Panophobia koncept, simptomi in zdravljenje

Stari škotski pregovor potrjuje, da "ni strahu pred zdravilom". To bi bil zelo resen problem za ljudi, ki trpijo zaradi panofobije. Nekako smo vsi imeli isti občutek, da jih onesposobimo: nenavaden strah pred nečim, kar nam je neznano, ki se skriva pred nami, zaradi česar tega ne moremo razložiti..

Ta strah pred neznanim ima ime in to je panofobija. Če je to vaš primer, ne bodite zaskrbljeni, govorimo o fobiji, ki se dobro odziva na intervencijo. V tem članku želimo govoriti o tem, kaj je to, kakšne simptome povzroča in kako se ga lahko znebimo ali pa ga napotimo v intenzivnosti. Kar se tiče preostalih fobij, tudi obnašanje izogibanja v tem primeru ni veljavno, čeprav je to tisto, kar vsi ponavadi počnemo naravno.

"Bojim se, da je tvoj strah".

-William Shakespeare-

Panophobia koncept

Panofobija je fobija, ki jo sestavljajo nejasen strah pred nerazložljivo grožnjo ki prihaja iz neznanega vira. To je iracionalen strah, ki je razkrit brez kakršne koli logike. Kot pri vseh fobijah, oseba razume, kako majhen je ta strah. Poleg tega je ta pogoj znan kot strah pred vsem, in prejme druga imena, kot so omnifobija, panfobija ali panthophobia. Vendar pa izvor imena najdemo v starem grškem bogu Pan, ki je ljudem vzbudil strah.

Za to fobijo je značilna pretirano skrbeti za dogodek ali vrsto njih. Šteje se, da je omejevalna fobija, saj vpliva in pogojuje vedenje osebe, ki čuti strah.

Vzroki panofobije

Obstaja več vzrokov, ki lahko povzročijo to motnjo. Običajno se pacient ne spomni, kdaj je to prvič občutil, čeprav se pogosteje spomni, kdaj je ta strah postal glavni vir nelagodja..

Kot splošno pravilo je navedeno, da izvor izvira iz bolj specifičnih prejšnjih fobij, kot so arahnofobija ali aerofobija. Vse lahko naredijo osebo bolj ranljivo za fobijo, ki nas zadeva. Med najpogostejšimi vzroki najdemo izkušnje s travmatskimi dogodki, genetsko dediščino in tudi lastne izkušnje - lastne ali tuje - kot tiste pri otrocih, ki so opazovali strašen odnos svojih staršev ali referenčnih številk, in na primer so bili cepljen s tem strahom.

Simptomi panofobije

Kako vedeti, če imate težave? Obstaja vrsta prepoznavnih simptomov, kot je npr Iracionalni strah pred predmeti, situacijami, ljudmi, živalmi itd.. Dejstvo je, da je občutek strahu stalen in težko razložljiv.

Problem lahko doseže zaskrbljujoče ravni, ko se prizadeta oseba izogne ​​situacijam, ljudem in stikom zaradi tega nerazumnega strahu. To je čas, da se postavite v profesionalne roke. In je to oseba lahko ostane v stanju previdnosti, s stalnim odvajanjem adrenalina, da bi ohranili stopnjo aktivacije, ki vzdržuje to stalnost.

Poleg tega se nagiba tudi k soobstoju z drugimi duševnimi težavami, kot so depresija, žalost ali tesnoba. Prav tako, Opazujemo ga pri ljudeh z nizko samozavestjo, visokim občutkom krivde in nizkim lokusom nadzora.

Včasih, obstaja strah pred izgubo nadzora ali stalno željo po pobegu stresnih razmer, za katere meni, da povzročajo strah. Prav tako lahko najdemo korelacijo v fizični ravni: tresenje, prekomerno potenje, omotica, palpitacije, tresenje, vznemirjeno dihanje, bruhanje, bolečine v telesu in trebuhu ter napetost telesa..

Zdravljenje panofobije

Na srečo, to je fobija, ki ima specifično zdravljenje. Seveda bo vsakdo zaprosil po oceni usposobljenega psihologa. Kot specialist bo odgovoren za prilagajanje intervencije značilnostim pacienta / stranke. Nekatera orodja, ki se običajno uporabljajo pri posredovanju pri tej fobiji, so:

• Sistematična desenzibilizacija: skuša zmanjšati zaskrbljujoče odzive pri izpostavljenosti nevarnim situacijam in predmetom, da bi odpravili odzive na let. (Več)
• Kognitivno-vedenjska terapija: temelji na preučevanju iracionalnih in izkrivljenih prepričanj, ki vodijo osebo do razvoja motnje, tako da jih preneha dojemati kot nevarnost. (Več)
• Self navodila: izpeljano iz prejšnje terapije je spremeniti vedenje prizadetega, ki verbalizira situacijo, ki povzroča nelagodje.
• Zavednost: komplementarna tehnika, ki poziva pacienta, da živi sedanji trenutek, osredotoča se na tu in zdaj, sprejema neprijetno kot del njihove izkušnje in se odreka neposrednemu nadzoru. (Več)
• Droge: končno, tudi v hujših primerih so potrebna zdravila, pri katerih je bolnik zelo močan, če ga boli.

Na srečo lahko to vidimo Strokovnjakom je na voljo veliko orodij za načrtovanje dobre intervencije. Seveda, za to, da ima dober rezultat, manjka bistvena sestavina. Govorimo o bolnikovem odnosu, da bo moral biti pripravljen delati in zaupati strokovnjaku, ki prevzame njegov primer.

Delikatna črta, ki ločuje strahove pred fobijami Mnogi ljudje razlikujejo strahove in fobije, čeprav se dejansko začnejo iz istih, pogosto neutemeljenih strahov. Preberite več "