Nikoli ni prepozno za srečno otroštvo, se poslovite od strupenih snovi

Ko smo otroci, vedno vidimo naše starše kot vsemogočna bitja, ki nam lahko dajo vse, kar potrebujemo. Vendar pa starši niso nič več kot človeška bitja s svojimi pomanjkljivostmi, vrlinami, slabostmi in močmi.

Drugače, starši so otroci, ki so odraščali in odraščali z hrepenenjem, ki verjetno niso imeli srečega otroštva in da so na splošno počeli stvari "Najboljše, kar so lahko".

Sprejemanje je znak zrelosti in, čeprav se lahko spomni, da lahko povzroči hrepenenje, nespečnost in številne druge mešane občutke, nam lahko pomaga, da nadaljujemo skozi življenje in se poslovimo od vseh čustvenih ran, ki jih nosimo od otroštva.

Poznavanje ran staršev, da se znebijo trpljenja

Pretvarjanje naših staršev ali to, kar živimo v našem otroštvu, v krivce neprijetnih stvari, ki se zgodijo v našem odraslem življenju, zapravlja priložnost, da prevzamemo odgovornost za naše življenje..

Povedano drugače in po besedah ​​Berta Hellingerja, "Trpljenje je lažje kot reševanje le-teh". To pomeni, da se držimo našega trpljenja in se pritrdimo na naš družinski sistem.

To je to sovraštvo in očitki ustvarjajo močne vezi kot ljubezen, ki bodo vedno držale napake naših staršev na naši strani. Zato si moramo prizadevati razumeti okoliščine, zaradi katerih so se tako ali drugače obnašali z nami.

Če to sprejmemo in jih pustimo, bomo napredovali v svoji čustveni zrelosti. Za to Ulrike Dham predlaga, da si zastavimo naslednja vprašanja:

• Kako so bili vaši starši?
• So bili strogi in avtoritarni?
• Ali sta očeta ali mamo hodila v šolo in dobila dobro izobrazbo?
• So bili vaši stari starši morda bolni ali so imeli težave z alkoholom? Umrli so prezgodaj?
• Ali so tvoji starši odraščali sredi vojne?
• Katere stvari so morale živeti v tem času? Ali so morali pobegniti ali se boriti za svoje življenje?
• Katere poklicne priložnosti so uživali??
• Kaj jih je naredilo, kar so danes?

Sprejmite tisto, kar je bilo, in se ga znebite

Zelo malo ljudi se je v otroštvu tako resno poškodovalo, da so izgubili bistvo, sposobnost ljubezni in prenašanja ljubezni. Zato je verjetno, da smo zaradi težav, ki jih doživljamo danes, močni, neodvisni in pogumni ljudje.

Torej, to lahko izkoristimo, da bi nam danes dali priložnost, da izgubimo tiste solze, ki nas utapljajo, priznajo izčrpanost, zapuščenost in jezo, da nekega dne nismo pokazali in izkoristili priložnosti, ki so bile skrajšane.

Da bi se znebili vsega, lahko napišemo slovo slovesa od naših staršev, bodisi ločeno ali v povezavi, kot je primerno, in nas je treba videti. Uporabimo lahko naslednje formule:

• Zdi se vam narobe ...
• Imam zamer, ker ...
• Zelo sem jezna, ker ...
• Bil sem žalosten, da ...
• Žal mi je, da ...
• Z ljubeznijo se spomnim, da ...
• Oprostim ti ... (vendar le, ko je občutek iskren)
• Zahvaljujem se vam ...
• Če bi bilo prostora za to, bi te od zdaj naprej prosil ...

Na enak način lahko dokončamo tudi pisanje nekaj podobnega: "Vse je za živo in s tem imate veliko opraviti." Hvala, toda od zdaj sem jaz tisti, ki vodi moje življenje, zato vas oprostim vseh odgovornosti nad njim ... "

To pismo mora biti majhen slovesni obred, zato moramo oblikovati tisto, kar nas osvobodi vseh tistih čustev, ki jih zapiramo v našo poslanico. Zadnjič jo lahko preberemo glasno, ga zažgemo, raztrgamo ali položimo v vodo in pustimo, da se črnilo razmaže.

Otroci potrebujejo ljubezen

Velik del ranjenih lahko ponovi vzorce svojih staršev s svojimi otroki. Zato je pomembno, da izvajamo strategijo EU. \ T "Ponovno staranje" ali, kar je ista stvar, da smo najboljši mati ali oče za naše otroke.

Zato je pomembno, da temeljito preučimo, kako se počutimo in kakšno starševstvo želimo našim otrokom. Torej, če ste čutili potrebo po ljubezni, spoštovanju ali priznanju, je to zagotovljeno našim otrokom.

Kljub temu Pomembno je, da si prizadevamo za ohranjanje ravnotežja. Za to je dovolj, da posvetimo čas, pozornost in naklonjenost, ni jih potrebno pretirano razvajati, ker bomo na ta način v njih povzročili vzgojno rano, zaradi katere jim bo težko hoditi skozi življenje..

Namesto žrtev moramo biti odgovorni, ker se lahko samo spremenimo in se ponovno izobrazimo. Samo na ta način bomo lahko odvrnili trpljenje in zdravili čustvene rane otroštva, ki še vedno obstajajo v naši odrasli dobi.

5 čustvene rane v otroštvu, ki trajajo, ko smo odrasli Čustvene rane v otroštvu lahko pogojujejo odraslo življenje, zato je nujno, da jih zdravimo, da ponovno pridobi naše ravnotežje in osebno dobro počutje. Preberite več "

Uporabljen je bil bibliografski vir: Uskladite se z otroštvom Ulrike Dahm