Ali smo rojeni s scenarijem za življenje?

Spraševali se boste, kaj je to "scenarij življenja". Skripte, ki jih vidimo v filmih, kratkih filmih, televizijskih programih ... ampak ... v življenju? Tako je Velikokrat, če zanemarimo, lahko živimo na način, ki ga deloma nismo zavestno izbrali, ampak ga tudi nismo nikoli dvomili..

Včasih se znajdemo, ko hodimo z avtopilotom in vstavimo v čevlje, ki jih ne izbiramo. Toda pospravimo koncepte. Opredelimo, kaj je ta "scenarij življenja", od kod prihaja in kakšen je smisel tega pojma v svetu in v času, v katerem živimo.

Scenarij življenja je izraz, ki smo ga skovali, da opredelimo tisti načrt, to nit, ki vodi naše življenje od rojstva do smrti. Eric Bern, kanadski zdravnik in psihiater, je prvi opazil to realnost.

Bern je skozi ljudi, ki so spremljali svoje terapijske procese, uresničil ta paradoks. To je bila večina ljudje so ravnali po scenariju življenja, ne glede na to, ali so se počutili identificirani z dodeljenim značajem.

Na nek način ima določeno podobnost s tistim igralcem, ki predstavlja dramsko delo, ki deluje na podlagi tistega, kar je nekdo drug napisal zanj. Eno deluje v skladu s tem, kar scenarist narekuje in sprejema vlogo, ki označuje njegovo vlogo.

Scenarij življenja lahko postavimo pod vprašaj in modeliramo

Na podlagi tega in njegove opredelitve lahko to razumemo ne govorimo o vnaprej določenih ali nepremostljivih destinacijah. Prav tako ne omenjamo nekaj čarobnega ali nadčloveškega, ki nam je naloženo in da ga ne moremo spremeniti.

Govorimo o skripti, ki obstaja in se združuje na podlagi poslušanja besednih zvez Kot na primer: "Vedno boste tako trmasti ...", "Seveda, vi ste močna oseba v družini, če ne bi bilo vas, ne vem, kaj bi drugi počeli ...", "jok je za strahopetec in ne želite biti. strahopetec, kajne? "

Ko smo mladi, slišimo takšne fraze, nekako moramo izpolniti tisto, kar nam narekujejo, da smo ljubljeni. Če delam na ta način, me bodo ljubili in še naprej bom preživela. Če delam tako, kot mi drugi ne marajo, me bodo "kaznovali" in "ne bodo me tako ljubili".

Otroci si želijo, da bi jih starši ljubili in sprejemali

Po prejšnjem primeru, Moral bom delovati tako, kot se počutim ljubil in jih upoštevajo ljudje, ki jih najbolj ljubim. Potreba po ljubezni in naklonjenosti tako postane najboljši upravljalec otroka-igralca, da se drži scenarija, ki je všeč drugim.

Te vrste stavkov, oziroma, kaj je za njimi, se imenujejo mandati in na koncu pogojujejo otroka. Otrok mora čutiti, da ljubezen in naklonjenost nista pogojna elementa in če poskrbita za to, da se morata ravnati slepo, bo to. Vaša edina nujna potreba je preživetje.

Na nek način, otrok odloča na podlagi teh pooblastil. Ti ukrepi ustvarjajo vedno bolj soliden vzorec, ki vzbuja njihov način bivanja in bivanja v svetu. Njegov življenjski scenarij se gradi.

Če želite spremeniti scenarij življenja, se morate najprej tega zavedati

Vendar pa je to najpomembnejša točka zadeve: odrasla oseba se lahko zaveda tega vzorca, v katerega je potopil.. Odrasla oseba lahko z relativno jasnostjo, če to želi, vidi prepričanja in vzorce, v katerih je preživela skozi otroštvo, mladost in odraslost. Pomagajte vam v procesu terapije ali brez te pomoči.

Ko se enkrat zave, vsaka od odločitev, ki jih je sprejel v svojem življenju, pogojene s to idejo o sebi in delovanju sveta, Lahko se odločite za rekonstrukcijo svojega scenarija življenja in ga zgradite na lastnih prepričanjih, prepričanjih in vrednotah.

"Odgovornost ni dolžnost, temveč neizogibno dejstvo. Smo akterji, odgovorni za vse, kar počnemo. Naša edina alternativa je priznati ali zavrniti to odgovornost. In spoznajte resnico, zdravite nas od naših laži. "

-Claudio Naranjo-

Naša odgovornost je spremeniti scenarij

Končno smo odgovorni, da se sprašujemo, da si ogledamo naše življenje, ne da bi ga presojali.Samo da bi videli, kako smo zgradili sebe in predvsem, kakšna prepričanja življenja so nas prisilila v to ali to smer.

Če verjamem, da je svet sovražen in nevaren, ker je to tisto, kar sem bil učen kot otrok, verjetno v svojem življenju skušam obupano iskati varnost in se izogibati naravnemu "tveganju" obstoječega. Vse glasovnice bodo postale odvisne osebe.

Po drugi strani pa bom izgubil priložnosti in se morda izognil srečanju z nekaterimi ljudmi zaradi tega prepričanja, ki predvideva katastrofe, ne da bi vedel, če bo. Odločite se za gradnjo našega življenja na podlagi naših resničnih in verodostojnih potreb, prepričanj in vrednot to je pravica, ki ne poteče nikoli in da lahko vedno izvajamo.

Ampak za to moraš biti sposoben vprašanje in ne jemljemo za samoumevno, kaj je bilo naše življenje za nas neločljivo. Dragega procesa, ki nas bo nedvomno pomiril. To bo storil tako, da nas bo naučil razliko med preživetjem in življenjem, kar nam bo dalo možnost, da to naredimo zadnje.

Zmanjšanje družinskih in socialnih pooblastil je tudi zdravo Železovska družina in socialni mandati nas zavezujejo k neizvoljenemu življenjskemu načrtu, ki ga je treba včasih zmanjšati, da bi bili srečni. Preberite več "