Hvalimo se, kritiki učijo

Hvalimo se, kritiki učijo / Psihologija

Tako težko je kritiko sprejeti kot sprejemanje pohval. Dejansko obstajajo ljudje, ki se počutijo zelo neprijetno, ko pravijo nekaj lepega. To je delno posledica kulturne ravni, izobraženi smo v zahtevi, v dejstvu, da moramo vse narediti dobro in da v njej ni bilo nobene zasluge..

Tudi,, da so pohvale in kritike velike moči nad našo stopnjo samozavesti, je zelo nevarno, ker to pomeni, da ga postavljamo "na noge" drugih.. Ko prejmemo pohvalo, je sporočilo občudovanja lahko tako zmedeno, toliko vzpodbuja ljubezen do sebe, da se lahko »napijemo«. Po drugi strani pa, ko prejmemo destruktivno kritiko, se zgodi nasprotno, obstaja morbidna tendenca, da vas diskreditira, da vas žalijo..

Pomislite, da je pri vsaki nalogi, ki jo lahko zmagate ali izgubite, pomembna plemenitost uporabljenih virov. Resnično temeljno je dostojanstvo, s katerim potujemo po ciljih. Sprejemanje konstruktivnih kritik našega okolja nam pomaga, da se bolje prilagodimo različnim situacijam, hvaležnost nas lahko oslabi z zmanjšanjem naših prizadevanj v hvaljenih lastnostih.

Kritika je del našega vsakdanjega življenja. Mislite, da nas nihče ne more oskrbeti, če tega ne dovolimo

Kritika je neizogibna

Vrednotenje je del razmišljanja vsakega človeka. V naši kulturi smo navajeni, da namenjamo več pozornosti negativnemu, kot pozitivnemu. Lažje vidimo napake in težave, kot kakovost in priložnosti.

 Vsaka oseba se drugače odziva na kritike. Menimo, da je to odvisno od tega, ali je kritika konstruktivna ali destruktivna, vendar ni povsem tako. Tudi ista kritika dveh različnih ljudi nas lahko izzove popolnoma nasprotne odzive in čustva.

Včasih, način, kako vzamemo kritiko, ni odvisen od tega, kaj pravijo, ampak od tega, kaj mislimo o tem, Ne glede na kritiko in kdo jo naredi, je razlika v tem, kdo jo sprejema. V pomenu in interpretaciji, ki jo podajamo, tako besede in geste, ki jih prejmemo, kot tudi oseba, ki jo naredi.

Kritika mora biti opravljena pravočasno; ne prenašajte ga slaba navada kritiziranja šele po dokončanju dejstev

-Mao Tse Tung-

Kako izkoristiti pohvalo?

Torej, da hvalnice ne povzročijo, da bi drugi padli v past praznine Pomembno je zlasti pohvaliti dejavnost ali vedenje, ne pa osebe. Način, na katerega hvalimo, lahko vpliva na njihovo razmišljanje in posledično na njihovo nagnjenost k prevzemu izzivov, vztrajanju in uspehu akademsko. Obstajata dve posebni mentaliteti: fiksna in rastoča.

Po drugi strani pa, če smo tisti, ki jo sprejemamo, menimo, da ima pohvala pozitivno komponento, ker potrjuje dobro opravljeno delo, ki zagotavlja informacije, ki pravi, da je cesta prava. Ob tem govorimo o avtorjih, ki nam povedo, da živimo, da bi bili prepoznani, in ne moremo zanikati, da se v nekaterih ljudeh zdi to res. Tudi za nekatere ljudi pohvala je lahko osnova ponosa, ki lahko preseže resničnost okolja in vrednost samih dejanj.

Da bi nekoga okrepili s komplimentom, je najbolje, da ga oblikujemo okoli dejstev ali konkretnih rezultatov. Splošni tipi »naredite to zelo dobro« ali »kako pametni ste« so malo uporabni. Bolje reči "Všeč mi je, kako ste rešili ta problem" ali "kako dobro ste delali, da bi premagali dodeljeni cilj, čeprav vem, da vam ta naloga ni bila všeč".

Na enak način, da poudarjanje samo negativnih točk ustvarja frustracije, pravi, da samo pozitivno ustvarja udobje. Toda težava pri večini nas je v tem, da smo raje uničeni zaradi pohval, ki jih je rešila kritika.

"Velika je krepost vedrega človeka, da sliši vse, kar je cenzurirano proti njemu, da popravi, kar je resnično, in da ga ne moti, kaj je laž"

-J. W. von Goethe-

Pohvale in pohvale so vetrovi, ki nam grozijo, da nas bodo povlekli. Drugi so tisti, ki nam dajejo pohvale ali žalitve, toda mi smo tisti, ki mislijo, da imajo nekaj opraviti z našo osebnostjo.