Zapleteni ljudje ali umetnost oteževanja preprostega

Obstaja ljudi dobro, zapleteno in zahtevno za vsako rešitev imajo problem, protislovje za vsak dokaz in nevihto za vsak trenutek miru. To so drobovje in tatovi notranjega miru, kompleksne osebnosti, ki ljubijo razprave, ki izčrpajo, oslabijo in se morajo naučiti obvladovati našo duševno in čustveno integriteto..

Mnogi od nas bi radi sprejeli tovrstne profile v naš "spam" pladenj, v vzporedno dimenzijo, kjer bo naša najbližja resničnost varna in nedotaknjena. Če pa obstaja ena stvar, ki jo vsi vemo, je to v naši družini, v našem delovnem okolju ali celo v skupini prijateljev, nikoli ni pomanjkanja takšnih zapletenih ljudi, s katerimi smo - skoraj zavezani k soobstoju.

Včasih, ko se odmaknemo od zapletenih ljudi, se celo izboljša naše zdravje ...

Konfucij je v svojih besedilih dejal obstajajo ljudje, za katere se zdi, da v drugih najdejo kakšno vrsto napak. To je lahko zelo neveljavno, če je oseba, ki izvaja to prakso, naš partner ali oče ali mati s svojimi otroki. "Zapletena" osebnost, ki jo razumemo kot tisto, ki kaže nepredvidljivo, neenako, narcistično, manipulativno vedenje in v nekaj trenutkih celo psihološko agresivna, vsebuje nianse, ki jih je treba natančno poznati..

Umetnost preprosta težava skriva labirint čustvenih težav, ki bodo zelo koristne za odkrivanje.

Zapleteni ljudje ali sposobnost videti svet iz negativne ravnine

Vsi smo na svoj način zapleteni. Vsak od nas razpolaga s tistimi posebnimi zapletenimi žlebovi, ki so se nahajali v umu in srcu, kjer se strahovi prepletajo z negotovostmi, frustracijami z zaskrbljenostjo. Vendar pa je glavna razlika v primerjavi s tistimi profili, ki se nahajajo na najbolj skrajni strani kompleksnosti, nezmožnost vzpostavitve funkcionalnih, spoštljivih in stabilnih socialnih in afektivnih odnosov..

Najbolj očitna značilnost teh ljudi je ta predstavljajo jasno čustveno nestabilnost. Nekaj ​​takega nas že brez dvoma opozarja na vrsto temeljnih problemov, ki pojasnjujejo to togost, to nefleksibilnost in nenehno nagnjenost k iskanju krivde drugih, da zapustijo dokaze, olajšajo težko in se ukoreninijo v podtalje negativnosti..

Zapleteni ljudje, in to je pomembno, da v mislih, lahko trpijo nekatere dysthymia (afektivna motnja kroničnega depresivnega značaja) ali celo neke vrste osebnostne motnje, ki nedvomno ovira to dnevno in pomembno zdravljenje z ljudmi, ki sestavljajo njihovo neposredno okolje..

V drugih primerih, in to Daniel Goleman govori v svoji knjigi "Emotional Intelligence", ko gremo skozi situacije visokega stresa in nadaljujemo skozi čas, prenehamo razmišljati jasno, nismo sposobni videti prednostnih nalog in imamo "naravno nagnjenost", da videti stvari bolj zapletene, kot so v resnici.

Z vsem tem želimo povedati nekaj tako preprostega, kot je očitno: težki in zapleteni ljudje, tisti, ki nas včasih toliko stanejo, da živimo skupaj, lahko skrijejo nekakšen osnovni problem, ki pojasnjuje ta vzorec vedenja. Včasih so moški ali ženske, ki potrebujejo pomoč.

Po drugi strani, tudi mi sami lahko v danem trenutku živimo s temnim oblakom v naših glavah, tam, kjer življenje, v trenutku, ni izjemno zapleteno, kot uganka, ki manjka kosov, kot je igra tetrisa nemogoče rešiti.

Intrapersonalna in medosebna inteligenca

Howard Gardner meni, da inteligenca ni le ena, ampak obstaja več. On je oče Teorija večih inteligenc. Dva od teh inteligenc sta Intrapersonalni in medosebni. Prva, v povzetku, se nanaša na sposobnost, ki jo moramo poglobiti v nass, poznati naša čustva, čustva. Vedeti, kdo smo in kam gremo. Druga, medosebna inteligenca, je ista, toda obratno, to je,, poznajo status drugih, razumeti njihova čustva ter biti empatični in samozavestni v našem okolju.

"Inteligenca, kar razumemo kot inteligentna dejanja, se spreminja skozi zgodovino. Inteligencija ni snov v glavi, kot je olje v rezervoarju za olje. To je zbirka potencialov, ki so dokončani ".

-Howard Gardner-

Iz te teorije ne bi bilo nerazumno reči, da so zapleteni ljudje ti dve vrsti inteligence bi morali razviti. Zakaj oboje? Spoznati sebe in na ta način poznati druge. Obe inteligenci se hranita nazaj. V skladu s to teorijo imamo vsi različne inteligence, le da se razvijamo bolj kot druge. Kljub temu je mogoče vse okrepiti, tako težki ljudje imajo zanimivo pot, da lahko življenje lažje vidijo.

Pametna taktika za zdravljenje zapletenih ljudi

Glede na zgoraj navedeno že vemo, da je na prvem mestu priporočljivo biti občutljiv na ta vedenja in razumeti, da lahko zapleteni ljudje gredo skozi občutljiv osebni trenutek. Po drugi strani pa tudi so tisti, ki so zapisali svoje hobije, narcistične trike in skrito željo, da bi drugim otežili življenje.

"Resnično je vedno preprosto, vendar ga ponavadi dobimo na najbolj zapleten način"

-George Sand-

Če je temu tako, če imamo profil z istimi značilnostmi, ki so nam blizu, moramo najprej razbrati naslednje: Ne moremo se spreminjati tako, kot smo, vendar lahko spreminjamo način interakcije z njimi, tako da naša dejanja vplivajo na nas manj.. Mi razložimo, kako.

5 ključev za vzdrževanje nadzora z zapletenimi profili

Najbolj očitno priporočilo je naslednje: določiti razdaljo. Zdaj se ne nanašamo samo na "fizično razdaljo" - ki, kot vemo, ni vedno mogoče- govorimo o potrebi po vzpostavitvi psiholoških in čustvenih ovir. Kompleksen izziv, ki ga lahko dosežemo s temi ključi:

• Z asertivnostjo moramo vedno komunicirati.
• Pojasnite, kako se počutite vsakič, ko zapletena oseba počne ali reče nekaj, kar vas prizadene, škoduje ali vas moti. Na mizo morate dati, kakšni so učinki vaših dejanj.
• Morate podrobno opisati, kaj ne morete storiti, kar se ne sme ponoviti.
• Obrni, Priporočljivo je, da ponudite alternative vašim dejanjem, da jih boste upoštevali (Naslednjič bi bilo dobro, če ne bi samo pogledali moje napake, če bi namesto kritik dali rešitve ali predloge, bi bilo vse bolje, vem, da lahko to storite in zaupam mu).
• Nazadnje je zelo pametno, da vedno ostanete mirni in razumete, da bo izguba živcev naredila situacijo bolj napeto. Idealno je zgraditi pregrado na daljavo, varnostni prostor.

Za zaključek, obstajajo ljudje z naravno nagnjenostjo, da zapletejo in otežijo življenje drugih. Najprej bomo lahko razumeli njihovo optiko in intuitivnost, če za njimi obstaja nekakšen problem, ki zahteva našo pomoč. Če ne, ni druge možnosti, kot da uporabimo naš čustveni dežnik, da nas zaščiti pred osebnimi nevihtami.

Nasprotujoči si ljudje postavljajo toksične okoliščine, saj soočajo ljudi, ki so zahtevni in brez empatije, gradijo strupena okolja, kjer je negativnost nalezljiva in trenutna, dokler nas ne boli. Preberite več "