Rane avtoritarnosti so tiste, ki trajajo dlje, da se ozdravijo

Ponižanje, ninguneo, agresija, dominacija ... Rane avtoritarnosti se zdravijo zelo počasi, puščajo brazgotino in nas v nekaterih pogledih celo pogojujejo. Tako nas lahko senca avtoritativnega očeta ali matere, prevladujočega para ali narcističnega in avtoritarnega šefa že leta spremlja v vozlu, ki ga ne moremo razveljaviti..

Vedno je pomembno, da se vrnemo k tej temi, avtoritarizmu. Ali s socialnega ali psihološkega vidika, nikoli ne škodi vplivati ​​na to razsežnost, ki je povzročila toliko razdejanja v naši zgodovini.. Od Teodorja Adorna je teoretično prvič leta 1950 na to temo v svoji knjigi Avtoritarna osebnost, to področje ni storilo več kot je napredovalo in profiliralo veliko več zaradi socialne psihologije ter številnih del in terenskih raziskav.

"Emocionalne rane so cena, ki jo moramo vsi plačati, da smo neodvisni".

-Haruki Murakami-

Zdaj, medtem ko je bibliografija o tej vrsti psihološkega profila vedno bolj široka in zanesljiva, še vedno nimamo preveč dela o vplivu, ki ga lahko ima avtoritarnost. In ne govorimo samo o učinku starševstva v tem kontekstu. Govorimo tudi o afektivnih odnosih in tistih delovnih scenarijih, ki jih nadzoruje jasno avtoritarna figura.

To so tiste mikrosfere, kjer naseljujejo vrsto dinamike kot izčrpavajoče kot škodljive, in da ne vemo vedno, kako ravnati. Govorimo o pomembnem vprašanju, ki ga je treba poglobiti.

Rane avtoritarizma, znamke, ki so še vedno prisotne

Pesnik Luis Cernuda je dejal, da smo vsi odmev nekaj. Vsi vlečemo glas, težo, breme, ki nas zavestno ali nezavedno pogojuje. Vemo, na primer, da otroštvo zlorabe in zlorabe ustvarja travmatični učinek, ki vpliva na otroka na kateri koli ravni: čustveno, psihološko, razvojno… Zdaj je tančica avtoritarizma v naši družbi prisotna v mnogih pogledih in še bolj, \ t ne samo živeti z nami: dovolimo.

Obstajajo matere in očetje, ki podcenjujejo svoje otroke, ki nad njimi opravljajo zlorabni nadzor in ki popolnoma omejujejo njihov čustveni razvoj. Prav tako se skoraj enako dogaja v mnogih organizacijah in podjetjih. Cenimo inovativnost, ustvarjalnost in človeški kapital, toda na vodstvenih položajih še vedno obstajajo številke, ki raje poslušnost in da ne oklevajo omalovaževati in nadzorovati svojih delavcev.

Dr. Eric R. Maisel, znan psiholog in pisatelj na Univerzi v Kaliforniji, je pred letom dni potrdil vprašalnik, da bi ocenil rane avtoritarnosti. Ta zanimiv instrument nam omogoča raziskati vpliv, ki ga ima ta vrsta dinamike na človeka. Tako in po tem testu v več socialnih scenarijih: univerzah, zdravstvenih centrih in dobro znanih podjetjih je bilo mogoče zaključiti, da dober del prebivalstva "vleče" odtis te blagovne znamke, tistega, ki ga je avtoritarnost izvajala na neki točki v našem življenju.

Vpliv avtoritarnosti

Merilo Erica R. Maisela meri deset dimenzij to se lahko zgodi v kakršnem koli razmerju, v vsakem družinskem razmerju, v paru, na delu itd. Prepoznavanje teh značilnosti bi nam pomagalo obvladati negativni vpliv avtoritarnosti in ustrezno ukrepati, preden se te posledice uvedejo v našo dinamiko, tako razmišljanje kot vedenjsko..

Ti so naslednji:

• Grožnje in uporaba taktike strahu ali izsiljevanja.
• Podcenjenost.
• Kihotična pravila (nejasna, nesmiselna ali spremenljiva).
• Sovraštvo: to čustvo je vedno prisotno, Projektirajo jo na nas ali na druge. Avtoritarni ima vedno svoj "črni seznam", ljudi, ki jih sovraži in upošteva svoje sovražnike.
• Imajo svojo resnico, svojo shemo in pojmovanje, kakšen je svet. Ostalo je narobe.
• So kontrolorji, vendar potreba po nadzoru v avtoritarni osebnosti gre še dlje. Prav tako uživa v posmehovanju, poniževanju.
• Trdno razmišljanje.
• Težke so
• Ne zaupajo vsem in vsem.
• Absolutno pomanjkanje empatije.

Anatomija avtoritarnih ran

Rane avtoritarnosti so travmatične. Lahko spremenijo našo osebnost, pogojujejo naše izbire in celo način, kako se vidimo. Nedvomno bo vse odvisno od trenutka, ko smo bili v stiku z avtoritarno podobo in načinom, kako smo dokončali odnos s to osebo..

Poglejmo torej, kakšen učinek lahko ima ta vrsta zlorabe in boleče dinamike na nas.

• Nizka samozavest.
• Občutek, da nimamo nadzora nad nami.
• Negotovost.
• Anksioznost in posttravmatski stres.
• Občutek neučinkovitosti.
• Razočaranje in nakopičena jeza, ki je ne moremo usmeriti.

Kako zdraviti rane avtoritarnosti?

Veliko ljudi prihaja na terapijo po dolgih letih dela v podjetju. Ko zapustijo to pogodbo o zaposlitvi, čutijo potrebo, da zapustijo drugo vrsto pogodbe: čustveno. To je bilo plačano samo s trpljenjem, s kršitvijo dostojanstva in ga je ustvarila oseba, ki je izvajala zlorabo, nadzor in celo ponižanje..

Enako se dogaja v mnogih razmerjih, kjer je eden od članov ravnal z enako dinamiko. Torej, nekaj, kar moramo upoštevati je, da v tistih primerih, ko doživljamo, da nekdo omejuje našo svobodo v kateri koli njeni obliki, je to, kar izvaja, neke vrste zloraba. Morda ne bo pustil fizičnega odtisa, morda celo naš kazenski zakonik ne beleži določenih vedenj kot predmet pritožbe, vendar so to načini, na katere so ogrožene naše pravice in kot take se moramo braniti.

Psihološka intervencija v teh primerih bi se morala osredotočiti na obnovo izgubljenega samospoštovanja. Pacienti potrebujejo, da glasno izpostavijo številne od teh situacij in odkrijejo, razumejo in sprejmejo, da so bili žrtve psihološke zlorabe. Tudi terapije, kot je EMDR (predelava in desenzibilizacija), so v zadnjih letih postale zanimiva strategija za zdravljenje neprijetnih ali travmatskih dogodkov, zmanjšanje anksioznosti in spodbujanje čustvenega okrevanja..

Za konec, ne smemo oditi nikoli ne razveljavi učinka tistega dežja avtoritarnosti, ki nas je skoraj ne opazil v neštetih scenarijih, javno in zasebno. Posledice imajo pogosto ogromne stroške.

Kako prepoznati vpojni odnos Naučite se prepoznati vpojni odnos, ki vas lahko pripelje do resne situacije krize identitete in trpljenja kot par. Preberite več "