Ključ za premagovanje zavisti

Ključ za premagovanje zavisti / Psihologija

Zavist je neprijetno čustvo, ki povzroča neprijetno vedenje in posledice v drugih. To je nedvomno eden od najpogostejših čustvenih problemov in morda najmanj govorjen. Kako zavist deluje v našem življenju? Zavist je čustvo, ki pomeni hrepenenje po tem, kaj ima druga oseba, ali želijo, da bi šla skozi isto situacijo kot druga. Zavist je želeti, kar ima drugi.

Lahko zavidamo službi, avtu, hiši, dobremu možu, karizmi prijatelja, nekoga telesa itd. vse, kar mislimo, da nimamo in da moramo pridobiti, da smo srečni, predvsem uspeh in zmagoslavje. Cilj je vedno imeti "več".

"Zavist, najbolj drobne pregrehe, pluje po tleh kot kača".

-Publio Ovidio Nasón-.

Kje nas zavisti??

Dejanje zavisti nas postavi na kontinuum nezadovoljstvo in pritožbo, ki nas počasi uničuje, ne da bi se tega zavedali. Malo po malo skrajšujemo vizijo, opazujemo vse skozi plast megle, ki nam ne dovoljuje, da bi videli onkraj naših oči. Za zavidljivega človeka čas izginja, posveča se želji po tem, kar imajo drugi, o njem razmišljajo in presojajo, namesto da se usmerijo k doseganju lastnih sanj.

Zavist nas preusmerja iz naše poti, usmerja našo energijo proti napačni poti "drugi", namesto da bi v sebi iskali najboljše priložnosti. Zato je zapleteno in zaslepljeno čustvo, zaradi katerega pozabljamo, da smo protagonisti našega življenja, da postanemo žrtve, ki zapravljajo čas, namesto da dobro živimo in da drugim omogočamo življenje, kot se zdi najbolje..

Kot je dejal Napoleon Bonaparte: "Zavist je izjava o manjvrednosti". Toda zavist, kot bomo videli kasneje, je izogibna čustva, saj jo lahko zavržemo, če želimo, in tako bomo prenehali škodovati sebi in postajati decentrirani od naših lastnih ciljev..

Slaba zavist in zdrava zavist

Zdrava zavist je tista, v kateri se priznava, da ima druga nekaj, kar si želimo in ki je še nimamo, vendar bomo storili vse, kar je mogoče, da bi dosegli.. To pomeni, da se zavedamo, da je nekdo delal to "ekstra", ki ga nismo storili, in da moramo še vedno potovati, da bi dosegli isto mesto. Zdravo je, ker ne prinaša bolečine ali frustracije.

Vendar pa, obstaja še ena bolna bolečina, ker povzroča nenehno nelagodje, nesrečo, bolečino in frustracijo, ker ni sposoben imeti, kar je drugi dosegel ali je dosegel., tako, da onemogoči vse, kar je pomembno za dosego tega cilja. To je uničujoče čustvo.

Ko vaša želja po tem, kar vam druga povzroči, povzroči veliko nelagodje, potem vaša zavist ni zdrava, je boleča.

Ta zadnja vrsta zavisti ljudi zaslepi na vrednost lastnega življenja, ker ne želijo dati vrednosti vsem, kar so dosegli. To so življenja, ki se želijo inkarnirati v druga življenja, ne da bi mislila, da če bi to storila, ne bi mogla prenašati vsega, kar so preživeli, dokler ne dosežejo uspeha. Priljubljen govor zelo dobro razlaga, "Če pogledaš moj uspeh, poglej moj neuspeh".

Zato je pomembno, da se zavedamo, da so mnogi ljudje, ki so danes na privilegiranem mestu, stalni in potrpežljivi, plačujejo ceno za delo in si prizadevajo, kot je želja, da se vsak dan izboljšajo malo več..

Kako se lahko borimo??

Zavzel se je skrbi za nas. Naše osebno iskanje je tisto, kar nam bo dalo smisel našega življenja. Naši cilji, naši cilji, naše sanje in nameni se bodo osredotočili na našo energijo in naš način delovanja. Vsak dosežek drugega lahko za nas postane izziv, vir navdiha.

Bolje je občudovati kot zavidati. Ko zavidamo, sporočilo, ki ga pošiljamo, je, da želimo uničiti drugega, toda ko občudujemo, izražamo le, da se želimo učiti, kot je to storil drugi. Sanje, projektiranje in vsak dan boljše počutje so ključi, ki bodo pokazali, da se omejitve najdejo samo v umu.

Poleg tega moramo biti jasni, da nam ni treba tekmovati z nikomer, nikomur ne dokazati ničesar, sploh nam ni treba priti tja, kjer je prišel drugi, pomembno je, da poskušamo premagati naše dosežke in lastne meje. TheBiti morate najboljša različica sebe!

Bodite najboljša različica samega sebe Ne glede na to, koliko ste stari, je vedno težko dobiti najboljšo različico nas samih. Preberite več "