Življenje ne odvzema ljudi, pelje vas stran od tistih, ki jih ne potrebujete

Ko gre za zaščito našega samospoštovanja in našega dostojanstva, moramo imeti nekaj jasnega: ne moremo sprejeti rabatov. Zato pravimo, da življenje ne odvzema ljudi, ampak da nas odmakne od tistih, ki jih ne potrebujemo.

Čustvene vezi so dragocene in zato je ključnega pomena postavimo na stran slabe ljudi brez src, ki znova in znova zmanjšujejo naše samospoštovanje.  V trenutku, ko boste spoznali, se pred vašimi očmi odpre nov svet in prenehate potrebovati prisotnost tistih, ki so sejali v vas dvome, nelagodje in nenaklonjenost.

Dajte svojo odsotnost tistemu, ki vas moti v vaši prisotnosti

Izogibajte se tistim, ki vas dvomijo, se pridružite tistemu, ki vas vrednoti, osvobodite se osebe, ki je v vaši poti, in ljubezni, ki vas podpira. Dajte svojo odsotnost tistim, ki ne cenijo vaše prisotnosti in pokažete, kaj ste vredni.

Vi ste tisti, ki ceni ceno in je zato tista vrednost, ki vam jo bodo dali zainteresirani ljudje, ki ne vidijo onstran svoje sebičnosti in svojih potreb. Zato je pomembno, da ostanemo blizu tistega, kar nas tolaži in se izogibamo temu, kar nam namerno škoduje. Torej:

• Odmaknite se od tega, kar vas boli, od tega, kar potemni vaše življenje, izogibajte se temu, kar postane zlovešče.
• Umaknite se od vsega, kar nima nobenega sredstva, tistega, ki je podvrženo vašemu blagostanju.
• Ponle čustvena razdalja na bolečino, zavračanje in izdajstvo, opazovanje in učenje.
• Upravljajte svoje strahove, nadzirajte svoje demone.
• Zavedajte se, da je trpljenje neobvezno.
• Zaradi strahu pred izgubo ne dezinficirajte ali anestezirajte realnosti negativnih čustvenih vezi.
• Ne pozabite, da se pravila igre vašega življenja odločajo.

Bolečina, ki pušča svoj pečat

Ko se razstavimo na koščke tako, da druge ohranimo popolne, razgradimo našo sposobnost reagiranja. To pomeni, da oslabimo čustveno odločenost, ki oblikuje naše bistvo. Ta prekinitev z nami ima hude posledice za naše čustveno zdravje, saj se izoliramo od realnosti in spodkopavamo naše želje.

Vendar je treba narediti pomembno oceno. Vsi smo lahko strupeni ljudje v nekem trenutku našega življenja in v nekakšnem razmerju. Vendar pa je lažje videti slamo v zunanjem očesu kot žarek v samem očesu.

Slabe povezave se ponavadi ohranjajo na stebrih te vrste:

• Predpostavka o vlogi žrtve.
• Zahtevna in ljubosumna tiranija tistega, ki meni, da brani svoje dostojanstvo, ko spodkoplje enega od preostalih.
• Ljubosumni odnosi.
• Prekomerna pozornost.
• Predložitev.
• Dominacija in agresivnost.

Autotoksičnost, notranje čustveno neravnovesje

Tiho poslabšanje, ki se pojavi, ko poskušamo prepričati, da je vse v redu ali da je mogoče nekaj popraviti, je absolutno zagotovilo za avtotoksičnost. Tako postanemo toksični za sebe, ko:

• Pred zahtevami drugih prevzemamo podrejeno vlogo.
• Izgubljamo bistvo, ker ne upoštevamo svojih želja in podlegamo zahtevam drugih.
• Postali bomo kronične žrtve.
• Preziramo svoja čustva in misli ter dosežke.
• Škodljiv notranji dialog vzdržujemo s seboj in z drugimi.
• Ne cenimo.
• Prenehamo iskati.

Kot pravijo, Bistveno je, da preden poskušamo popraviti svet, naredimo nekaj obrne okoli naše hiše. Ne moremo rešiti ničesar, ne da bi prej vprašali vlogo, ki jo imamo v toksičnem odnosu.

Čas je bolj samokritična, kot globoka čustvena rana v našem srcu, ker se nismo mogli uveljaviti pravočasno..

Ne obupajte in ne pozabite: čeprav je hinavščino in izdajstvo tistih, ki jih smatramo za prijatelje, zelo težko zaščititi, moramo vedno vedeti, da čeprav ni vse zlato, kaj se bleščice še vedno lahko zaupamo.

Ali trpiš, dokler ne goriš? Spoznajte "sindrom kuhane žabe" Če trpete, da gorijo v odnosih, če držite do meje, morate vedeti sindrom kuhane žabe, da se naučijo skakati. Preberite več "