Teorija samouresničevanja ključ do človeškega potenciala

Mahatma Gandhi, Viktor Frankl ali Nelson Mandela so jasni primeri teorije samouresničevanja. V skladu s tem pristopom mora vsak od nas dekodirati tisto, kar je znotraj, in ga oblikovati, boriti se za to za vsako ceno. Gre za namerno, odgovorno in ustvarjalno rast, kjer ne obupamo, dokler ne postanemo tisto, do česar si prizadevamo.

Abraham Maslow je leta 1943 dejal, da glasbenik ne more storiti ničesar, razen glasbe. Umetnik mora slikati in pisatelj mora pisati, če želi biti srečen. Kot je poudaril oče piramide človeških potreb, ima vsaka oseba svoje želje in potencial. Da bi veto ali ne, da bi ga podprli, vodi do frustracij.

Tudi eden od vidikov, ki ga moramo upoštevati, je težava v času, ko smo dosegli ta zlati vrh. Ali želimo ali ne, Uskladitev osebnih ciljev z dejanskimi poklici ni vedno mogoča. Še več, včasih nimamo priložnosti, da pokažemo svoj polni potencial ali posvetimo svoje življenje temu, o čemer smo vedno sanjali..

To je tako kompleksna tema. Kljub temu, Na tej poti do samouresničenja, discipline, upanja in odločnosti so bistvena hranila. Ob predpostavki, da ne bo lahka pot, je druga komponenta, ki sprejema da ali da, kot so to storili v svojih dnevnih številkah, kot so že omenjene.

To je bolj lasten Viktor Frankl Samouresničenje ni cilj, ampak je stalna pot, kjer se vsak dan naučimo biti boljši, približati se naši najboljši različici.

"Samouresničenje je intrinzična rast tistega, kar je že znotraj organizma ali, natančneje, tega, kaj je organizem sam".

-Abraham Maslow-

Teorija samouresničevanja, iz česa je sestavljena??

Teorija samouresničevanja izhaja iz humanistične psihologije. V tem toku je nedvomno eden od najbolj znanih osebnosti Abraham Maslow. Preko knjig, kot so "Človek, ki se je uresničil sam: proti psihologiji bitja, Navedla je naslednje postulate.

• Samouresničitev je, da lahko dosežemo svoje najvišje potrebe, ali je družbeni status, čustvene želje, izpolnitev ciljev ...
• Prav tako je definirali smo smisel življenja in ga naredili našega, in vsak dan posvetite temu idealu.
• Hkrati pa obstaja bistven vidik o teoriji samouresničenja, ki pomeni, da gre za to, da raste, kar je že znotraj nas. Mislim, Če nismo sposobni biti znanstveniki, ne moremo biti koristni, če želimo biti novi Stephen Hawking. Vsi se morajo zavedati svojih zmožnosti in potenciala.
• Carl Rogers, še ena pomembna oseba v humanistični psihologiji, nam je povedal, da gre tudi za to Poiščite ravnotežje med realnim in idealnim jazom.

Po drugi strani pa je bolj zanimiva podrobnost tega pristopa. Maslow je to trdil mi smo "programirani, da se spoznamo". Obstaja zelo močna potreba, da dosežemo to visoko ravnovesje med tem, kar smo, in kar lahko naredimo. Vendar pa včasih sama družba tega stanja ne olajša.

»Edina stvar, ki je pomembna, je samo-uresničitev. Pomeni vedeti, kdo ste onkraj površnega jaza; preko vašega imena, vaše fizične oblike, vaše osebne zgodovine, vaših zgodb..

-Ekhart Tolle-

Ključi za doseganje samouresničitve

Če pogledamo klasično teorijo Abrahama Maslowa o človeških potrebah, lahko verjamemo, da ta vzpon na vrh (samo-realizacija) sledi linearnemu procesu. To pomeni, da se moramo najprej počutiti fizično varno. Kasneje moramo zadovoljiti potrebe pripadnosti, potem pa pripadnost in ljubezen, družbeni status in kasneje "vrh"..

Študije, kot jih je izvedel Wild Whitellman, z Univerze v Atlanti, kažejo na nas trdno potrebo po reinterpretaciji teorije samouresničevanja. Da bi dosegli to stanje, se lahko zato opiramo na naslednje razsežnosti:

Samouresničenje ni linearni proces

Viktor Frankl, Mandela in Gandhi so veliko časa porabili za svoje ogrožene varnostne potrebe. Prvi korak Maslowove piramide ni bil pokrit, a kljub temu so se vsak dan osredotočili na samouresničitev.

• Gandhi je uporabil civilno neposlušnost, da bi dosegel svobodo svojega ljudstva. Viktor Frankl je ostal trdno v svojem življenju, medtem ko je bil še v Auschwitzu in Dachauu. Mandela ni opustil svojega boja, tudi ko je bil zaprt.
• To pomeni, ko je človek trdno v svojih vrednotah in v tej sili, ki ga določa, ne glede na osamljenost, pomanjkanje zaposlitve ali zgornjo mejo..

Bodite stalni, bodite ustvarjalni

Teorija samouresničevanja nas spomni, da v nas obstaja notranja sila, ki nas vodi do cilja. Če ste glasbenik, se ne morete odreči strasti, če svoje življenje posvetite drugemu poklicu. Ta potreba bo vedno prisotna in v naših prizadevanjih moramo biti stalni.

Uporaba ustvarjalnosti, iskanje drugih poti ali celo njihovo ustvarjanje so mostovi, s katerimi lahko preidemo iz frustracije na osebni vrh..

Samouresničenje je v vas, poslušajte ga in se osredotočite

Psiholog in filozof Mihály Csíkszentmihályi prav tako opozarja, da je samouresničenje v nas nekaj prirojenega. Ta potencial se bo pojavil malo po malo. Kljub temu, potrebno je, da ga poslušamo in da se vsak dan osredotočimo na oblikovanje.

Na ta način bo vsak, ki si prizadeva pomagati drugim, srečen v delovnih mestih, kot so zdravstvena nega, socialne storitve, psihologija in celo poučevanje. Veliko je scenarijev za uskladitev ciljev s poklici. In ko ga dosežemo, ko smo potopljeni v te naloge, smo resnično odkrili, kaj je sreča.

Kako razviti močno Jastvo po Sigmundu Freudu Sigmund Freud je v svoji knjigi Outline of Psychoanalysis razložil, kako razviti močno Jastvo z usklajevanjem z Superego. Preberite več "