Psihologija nogometa

Vadba katerega koli športa prinaša veliko psiholoških vidikov, kot so koncentracija, spomin, koordinacija in dober humor. Ti elementi, čeprav so potrebni v vseh telesnih aktivnostih, v skupinskih športih pridobijo posebno kompleksnost, zato se bomo v teh smereh osredotočili na psihologijo nogometa, pri čemer bomo razumeli, da je mogoče vidike, ki jih izpostavljamo, opredeliti v mnogih drugih športi, v katerih so tudi ekipe.

Za začetek, kaj je psihologija športa? Lahko rečemo, da je to polje, v katerem se ujemajo vsi psihološki vidiki, ki vplivajo na športne prakse. Ti dejavniki, Imajo veliko opraviti z nastopom in načinom, kako se soočamo drug z drugim, v konkurenci, težave, ki izhajajo iz okoliščin, tekmeca ali nas samih.

Odnos med trenerjem in športnikom

Eden najpomembnejših vidikov v psihologiji nogometa bo odnos, ki obstaja med trenerjem in športnikom. V tem smislu, trener je oseba, ki je zelo pomembna za kolektivno nalaganje posamezniku.

On bo predlagal strategije, ki naj sledijo, pripravi načrte usposabljanja in včasih razreši spore. Zato njegovo delo presega tisto, kar je taktična priprava. Njegova figura je tako pomembna, da lahko njegova intervencija naredi ekipo veliko močnejšo (če je uspešna) ali veliko šibkejša (če je to žalostno).

Glede na vrste odnosov, ki lahko obstajajo med trenerjem in športnikom, ima to lahko pozitiven pristop in negativen pristop.

Pozitiven pristop

Ko je razmerje med dvema številkama pozitivno, trener lažje krepi vsa vedenja športnikov, ki so skladni s skupino in jih približajo svojim ciljem.. Konstruktivna kritika in moralna podpora so elementi, ki so vključeni v to vrsto odnosa.

Negativni pristop

Po drugi strani pa lahko najdemo negativen odnos med trenerjem in športnikom. To se zgodi, na primer, ko trener poskuša popraviti napake svojih športnikov z nekonstruktivno kritiko ali kaznovanjem.. Verjetno je, da bo ta vrsta relacijske dinamike ogrozila zaupanje športnika: lahko razume zastavljene cilje, toda trener je prenehal biti pomočnik, da bi jih dobil..

Poleg teh dveh vrst odnosov obstajajo številni dejavniki, ki jih ravnatelj razlaga precej vpliva, pozitivnega (ko je dobro uporabljen) ali negativnega (kadar se slabo uporablja), ki ga lahko igra športna psihologija:

• Obnašanje trenerja: Prvič, logično je misliti, da bo način, kako trener obravnava svoje igralce, temeljni vidik, da se zagotovi pravilen športni razvoj..
• Dojemanje tega vedenja celotne ekipe.
• Športna izkušnja trenerja: Poleg tega, kako trener obravnava svojo ekipo, bo njegovo znanje o športu in sposobnost načrtovanja različnih stopenj v smeri želenih ciljev povečalo ali zmanjšalo možnosti za uspeh..

Vidiki, ki jih je treba upoštevati v psihologiji nogometa

V okviru psihologije nogometa obstaja več vidikov, ki jih je treba upoštevati z ustreznimi psihološkimi posledicami:

• Motivacija. Na prvem mestu bo zelo pomembno, da so igralci motivirani in želijo doseči svoje cilje, tako za osebno korist kot v korist celotne ekipe. Ta motivacija se lahko osredotoči na osebnost vsakega športnika, v položaju, s katerim se soočajo v vsakem trenutku ali v mešanici obeh športnikov..
• Samozavest. Samozavest je še en vidik, ki je zelo pomemben za nogometaša in, posledično, za celotno ekipo, da doseže svoje cilje. S samozavestjo lahko športniki okrepijo svoja pozitivna čustva, zmanjšajo stres, izboljšajo svojo koncentracijo in se učinkoviteje ukvarjajo s strategijami ekipe..
• Koncentracija. S svojim vplivom lahko rečemo, da je odvisno od samozavesti. Koncentracija bo temeljni element tako v nogometni igri kot tudi med treningom. Usmerjena ekipa lahko sledi strategijam trenerja na bolj učinkovit način.

Motivacija, samozavest ali koncentracija so najpomembnejši vidiki, na katere se osredotoča psihologija nogometa.

V tem smislu, pozornost je eden od najpomembnejših vidikov nogometa. Na koncu je igra tista, ki v določenem trenutku naredi igralčev položaj slab ali dober. Tako bo vaša sposobnost branja igre v veliki meri odvisna od tega, kako pozorni ste.

Navedene so le nekatere točke, v katerih lahko psihologija športa prispeva k skupini in direktorju ali trenerju, da bi dosegli določene cilje. Resnica je, da je v športu fizično in taktično manj razlik, tako da dejavniki, kot je psihologija, so tisti, ki pogosto končajo z nagibanjem ravnotežja v igri.

Vloga psihologije v otroškem nogometu Psihologija v otroškem nogometu je bistvena za globoko analizo vloge vseh dejavnikov, ki sestavljajo igralčevo okolje. Preberite več "