Občutljiva oseba ima nekaj besed, vendar njegova notranjost govori v vsakem trenutku

Občutljiva oseba govori svoj jezik, jezik čustev. To je zelo intimni zaznavni jezik, da se tam, kjer je srce vedno na koži in v trenutku, lahko občutimo ranljivo. Toda nekaj, kar ti ljudje zelo dobro razumejo, je, da je ranljivost lahko izjemno darilo, psihična tetiva polna moči. Seveda pa so nevarnosti, ampak za zmanjšanje tveganja obstaja tudi močno orožje: čustvena inteligenca.

Občutljiva oseba je bila vedno tam, kamuflirana in včasih celo razredčena med človeško pokrajino. V zameno je nekaj, kar vsi vemo, da ni lahko živeti v svetu, ki nas sili, da smo podobni, da reagiramo na enak način, da vidimo resničnost skozi isti kristal ... kot da bi vsi imeli iste dioptrije in govorili enak emocionalni jezik.

"Ko ste pozorni na vse, postanete občutljivi in ​​občutljivi imajo notranjo percepcijo lepote, je občutek lepote"

-Jiddu Krishnamurti-

Vsakodnevno zelo občutljiva oseba ima pogosto obliko ježevega hrbta ali teksturo bodičastega stebla vrtnice. Vse bolj boli bolj in jih vse bolj vznemirja. Nekaj ​​takega je čudno očem imunskega gledalca in se ne zaveda takšne občutljivosti, do nekoga, ki brez spoštovanja ali vesti ne okleva, da jim pove o tem "Ali jemlješ vse na ogromno, moraš biti bolj trda in pametna".

Vendar, kako to storiti? Glede na različna dela, kot je delo dr. Teda Zeffa v svoji knjigi "Vodnik za preživetje za zelo občutljivo osebo", Imajo preobčutljivi živčni sistem in možganska področja, ki delujejo intenzivneje, kot pri insuli in tistih regijah, povezanih z empatijo in čustveno reaktivnostjo.

Ni mogoče "biti težje", če imate možgane, ki se uvajajo v svet prek druge frekvence. Nihče ne more postati nekaj, kar ni, Nihče ne more znižati volumena lastnih čustev, ko nas preplavijo, ko nam duša govori in resničnost, nenadoma, osvetljujejo neverjetne nianse, ki jih lahko samo vi vidite ...

Občutljiva oseba in prevelika količina njihovega okolja

Možno je, da mnogi od nas imajo klasičnega prijatelja ali družinskega člana, ki ga imenujemo - ljubezen- "Poglej me in ne dotikaj se me". Zadeti nas je njegov prefinjen vonj in predvsem dotik. Obstajajo nekatere tkanine, ki jih ni mogoče nositi, ker so ga poškodovale, ker ga žvečijo, ker mu dajejo alergijske reakcije..

Včasih jim navaden ščepec ali višji zvok kot običajno povzroča močno bolečino. Prav tako so tisti, ki so sredi srečanja ali zabave na koncu upokojili v vogalu in si želeli domov.

Njen prag občutljivega dojemanja je drugačen, kot je Judith Orloff, psihiater in avtorLibčustveno ertad " vse dražljaje se v njih pomnoži s 50. Zdaj pa ni vse treba biti boleče, da ima občutljiv perceptivni in čustveni prag sposobnost, da se prilagodi lepoti življenja na tako intenziven način, da se nam velika večina izogne.

Reči torej, da je visoka občutljivost darilo, ni napaka, čeprav to pomeni, oseba mora biti sposobna pravilno upravljati in filtrirati vsako spodbudo, ki jo prejme. Ko jim uspe, ko v svojem okolju uporabijo zaščitni ščit, ki skrbi za samozavest in čustveno integriteto, dosežejo izjemno občutljivo stopnjo zrelosti..

To so tisti, ki ujamejo edinstvenost podrobnosti, tisti, ki dosežejo polnost v tišini, v svojih trenutkih dragocene samote, kjer vsaka aktivnost, še posebej umetniška, postane živahen, kot sinestetični izbruh občutkov, užitkov, subtilnih čustev, ki jih je težko razložiti za tiste, ki ne pripadajo 20% populacije, v katero so vključeni zelo občutljivi ljudje (PAS).

Zelo občutljiv človek in njegov svet tišine

Álex je ostala za kavo s sestro po delu. To razlaga Celi dan ima čvor v želodcu in se počuti globoko izčrpan. Njegov šef je podal nekaj pripomb o svojem delu kot vodja prodaje, majhne kritike, da Alex ni dobro sprejel. Dejstvo je, da so ga toliko prizadeli, da so njegovi drugi sošolci ves dan uživali v temi. Še več, ve, da ima v pisarni že vzdevek: "Drama-kraljica".

"Ne prezirite občutka nikogar." Občutljivost vsakega je njegov genij.

-Charles Baudelaire-

Ta preprost primer daje obliko zapleteni resničnosti, ki jo doživljajo mnogi moški PAS, ker v resnici visoka občutljivost ni izključno za ženski spol. Polovica zelo občutljive populacije je moških in prav oni so najbolj prisiljeni družba, ki še vedno ne pozdravlja "občutljivega človeka", tisti osebi, ki živi s svojimi čustvi na koži, tistemu, komu najbolj prizadene kritika, tisti, ki je lahkotna solza, ki daje prednost športu v samici in da empatiza zelo intenzivne oblike z okolico.

Čeprav Visoka občutljivost je tema, ki jo širša javnost že pozna, veliko je ljudi, ki še vedno živijo v tistem tihem kotičku, kjer lahko pogledate in utišate, kjer ne morete biti opazni, kjer lahko včasih ohranite previdnostne razdalje, da se ne poškodujete. Vsakdo preživi, ​​kot lahko, v svetu zatiči, vemo; Vendar pa je treba spoštovanje in to bistveno načelo "biti in dati v najem" izstopati v vseh naših okoljih, tako da bomo vsi dosegli resnično osebno izpolnitev..

Japonska umetnost sprejemanja: kako zaobjeti ranljivost Prevzemanje lastne ranljivosti je oblika poguma in mehanizma, ki sproži zdravo umetnost odpornosti, da si opomore voljo do življenja. Preberite več "