Um je naš najboljši zaveznik v težkih situacijah

Um je naš najboljši zaveznik v težkih situacijah / Psihologija

Je najmočnejše orodje, ki ga imamo in smo na naših ramenih, razpršeni v naših možganih. Govorimo seveda o našem umu. Njeno delovanje je tako močno in hkrati tako nenavadno je glavni peresnik, s katerim dejansko pišemo svojo usodo.

Pred nekaj leti je postala slavna zamisel, da uporabljamo le 10% svojega potenciala. Potem smo videli, da je vse bolj zapleteno od tega preprostega naslova, kajti čeprav imamo omejene procese, kot je sposobnost ohranjanja pozornosti ali spomina v kratkem času, imamo tudi druge procese, za katere se zdi, da ne poznajo meja, kot je npr. sposobnost, da si predstavljate ali se učite.

Naš um skuša prihraniti vire

To je jasno to, kar lahko počnemo z našim umom, je asimptotično neskončno. Vendar, če opazimo večino naših vedenj, bomo spoznali, da so v njih najbolj vpleteni rutine ali mentalno programiranje. Rutine, v katerih je odkritost med dejanjem in zavestnim delom. Govorimo o obešanju oblačil, kuhanju in vožnji po znani cesti. Dejanje je tako dobro znano, da osvobodimo misli, da gremo na delo z idejami, ki niso povezane s to sedanjostjo.

Poleg tega se zgodi še nekaj drugega in to je naš um ponavadi je inteligenten v svoji samoregulaciji in po privzetku poskuša vedno zmanjšati porabo energije. Pomislite na naše prednike in težave pri dostopanju do določenih vrst bistvenih hranil.

Lahko misliš tako zakaj, za vraga, potrebujejo gospodarstvo za duševno energijo, ki je bilo tako selektivno za našo vrsto, če bi dan preživelo v lovu in teku za plenom.. No, dokazano je bilo na primer, da imajo najboljši športniki v ozadju skupno lastnost in da je njihova cerebralna oksigenacija v dolgih in intenzivnih prizadevanjih večja..

Ko smo jasno, da naš um ne mara zapravljanja energije, ker se boji, da bo brez nje in da je veliko dejavnosti, ki jih izvajamo, v samodejnem načinu, bomo razumeli, da morda ne uporabljamo 10% naših zmogljivosti, vendar je res, da obstaja dober del, ki ga ne uporabljamo. Dimenzioniranje kot odstotek je najmanj pomembno, kar je resnično pomembno je vedeti, kakšne posledice ima to.

Del, ki ga ne uporabljamo - praviloma vedno obstajajo izjeme - mora storiti predvsem s kreativnostjo in iskanjem novih rešitev.. Velik del odpornosti na spremembe ima ta biološki razlog in to je proti ekonomizaciji možganov. Morda naš način dela ni najboljši, toda spreminjanje tistega, ki smo ga že prilagodili z novim, da se prilagodi, predvideva, poleg negotovosti, dodatno porabo energije na začetku zavarovanja..

Zakaj je iznajdljivost pomembna?

Pojdimo na potovanje v srednji vek in se udeležimo sojenja obtožencu. V tem postopku je sodnik želel obdolženca obsoditi za vsako ceno, ni pa želel, da bi bil tudi njegov odnos očiten, zato je obtožencu predlagal, naj ga vrne na lote. Domnevno bi v polje št. 2 vnesel enako, bi vseboval papir z besedo "nedolžen", drugi pa z besedo "kriv"..

Seveda, sodnik je zapisal, da sta kriva. Seveda, toženec je to domneval, saj so prepiri z sodnikom prišli od daleč. Kaj misliš, da je toženec storil? Lahko bi ga obsodil, če pa bi bilo dokazano, da je njegova hipoteza negotova, bi bil obsojen. Po drugi strani pa, če bi bilo res, bi verjetno odstranili sodnika, vendar mu nič ni zagotovilo, da bi bil naslednji boljši.

No storil je jesti eno od dveh glasovnic. Potem je rekel, da lahko vedo, kateri je izbral, ker bi bilo ravno nasprotno od tistega, kar je ostalo v škatli. Seveda je bil tisti, ki je bil v škatli, kriv in ga je sodnik, ki je moral lasten trik, pogoltniti.

Če se vrnemo k sedanjosti, tega ne smemo pozabiti vsi imamo orodje podobno obtožencu in ga lahko uporabimo za reševanje ali izboljšanje naših življenj: govorimo o našem umu. Res je, da ne moremo nadzorovati vsega, vendar je tudi res, da nadzor nad njim presega tisto, kar ocenjujemo. Torej je v tej razliki med ocenjevanjem in realnostjo, med iznajdljivostjo in ponavljanjem, naš resnični potencial.