Kletka agorafobije, ko ne morem zapustiti doma

Ste se kdaj počutili, da ne morete zapustiti doma? Ljudje, ki trpijo zaradi agorafobije, včasih ne uspejo prestopiti praga vrat. Anksioznost, nenavaden strah in večkratne reakcije vašega telesa, ker ne morete izstopiti iz primera.

V blažjih primerih lahko ti ljudje zmedejo agorafobijo s klavstrofobijo, da se ne navadite na zaprte prostore ali z veliko koncentracijo ljudi, danes pa boste odkrili, kako je živeti z agorafobijo, boleznijo, ki jo mnogi ljudje trpijo, a malo jih poznamo. Bi vedel, kako se postaviti na svoje mesto?

Nočeš govoriti z mano, zakleneš se ... Ustvaril si vzporedni svet, da te nihče ne bo poškodoval več ...

Kletka agorafobije

Življenje z agorafobijo je kot življenje v kletki. To kletko ustvarjamo z našimi strahovi, našimi travmami, našimi otroškimi težavami. Lahko rečemo, da je ta kletka, v kateri se znajdemo, kot trdnjava ali tiste stene, ki jih dvignemo, ko nas nekdo poškoduje. Na ta način se izognemo ponovnemu poškodovanju, čeprav si enako škodujemo.

Agorafobija ne nastane sama od sebe. Za vsako osebo so zelo osebni razlogi, ki lahko povzročijo razvoj te bolezni. Včasih, Agorafobija nastane po različnih napadih panike, anksioznih napadih, tresenju po fazi, med številnimi drugimi težavami.

Občutek osamljenosti in osamljenosti ni prijetna stvar, toda to je možnost, ki jo včasih vidimo, da bi se izognili našim strahom

V najbolj resnih primerih, Agorafobija lahko nastane zaradi posilstva, zlorabe, zlorabe in druge okoliščine, ki se pojavijo s strahom in potrebo po zaščiti. Težko je vedeti, kako je mogoče, da se oseba tako težko zapusti iz svoje kletke. Resnica je, da to ni le duševno vprašanje, ampak to lFizični simptomi, ki jih kažejo, so tudi sila, ki jih sili, da se vrnejo v svojo kletko.

Na primer, oseba z agorafobijo je podvržena psihološkemu zdravljenju, da začne vsaj nekaj korakov preko vrat svoje hiše. Njen um je odporen, vendar se proti njemu bori in skoraj uspe. Prepričana je, da želi prečkati prag vrat. Ampak, nenadoma se počuti občutek slabosti, bruhanja, bolečine v glavi ali trebuhu..

Strah pred situacijami, ki jih je strah

Agorafobija ne preneha biti iracionalen strah pred določenimi situacijami, ki so zavrnjene: "Ne morem stati s tako veliko ljudmi okrog mene in to v meni izzove vrsto elementov, ki se aktivirajo. "Telo je pripravljeno, ste v nevarnosti, čeprav verjetno ne veste, zakaj se tako bojite. Kaj se res bojiš??

• Bojim se, da bi preživel čas sam.
• Strah pred pobegom je težaven.
• Strah pred izgubo nadzora v javnosti.
• Strah pred opustitvijo, odvisnost od drugih.
• Strah pred čutenjem tujca ali ločen od drugih.

Vsi ti strahovi povzročajo, da se bo prostor, v katerem živite, po malo zmanjšal, dokler ne bo zavzel samo vašega doma in včasih tudi svoje sobe.. Tresenje, potenje, bruhanje, zadušitev so le nekateri od simptomov, ki jih lahko doživite ko zapustite svojo navidezno "cono udobja". Območje, kjer se počutite varno, območje, na katerem mislite, da vas kdo ne more poškodovati.

Vaš strah se konča, ko se vaš um zaveda, da je tisti, ki ustvarja ta strah

Mogoče se v tem trenutku sprašujete, ali obstaja zdravilo za to? Odgovor je pritrdilen, vendar ni lahka pot. To bo težko, zdravljenje, ki bo trajalo mesece, celo leta. Vaše telo je v pripravljenosti, vaš um se boji ... Odkriti moramo, kaj se boji rešiti in se soočiti z njo. Escape, kletka, nikoli ne bo zdrava alternativa za nas.

Ko začnete čutiti, da se ne prilegate v ta svet, ko vidite samo bolečino okoli sebe, ko ste nenehno razočarani, lahko postanete apatični, nesocialni ... lahko začnete ostati predolgo doma.

To lahko pomeni tudi, da nekega dne ne morete oditi. Ne bojte se, bolečina je del našega življenja in ustvarjanje zidu ne bo nikoli koristno za nas, No, dan, ko ga želimo podreti, ne moremo.

5 skrivnosti ljudi, ki trpijo zaradi tesnobe Anksioznost prizadene veliko ljudi, toda ali poznamo skrivnosti, ki jih imajo ti ljudje? Odkrijte jih danes, če želite izvedeti več o tesnobi. Preberite več "

Slike z dovoljenjem Art D7, Philius Devianart