Introverzija ni bolezen

Introverzija ni bolezen / Psihologija

Vsak dan je velik odstotek družbe spregledan in podcenjen. Čas je, da govorimo o introvertih. Začnimo z opredelitvijo, kdo so introverti. Introverzija je večja udobnost v mirnih situacijah ali kontekstih, z malo zunanjega dražljaja. Ekstroverti, po drugi strani, potrebujejo višje stopnje stimulacije, da se počutijo bolje. Dražbo lahko interpretiramo na več načinov; socialna stimulacija, pa tudi hrup, luči, gibanje itd. Tisti, ki je introvertiran, bo vedno užival več, da vzame nekaj tišine s tesnim prijateljem, kot da bo na hrupni zabavi polni tujcev..

Ne smemo zamenjati introverzije s sramežljivostjo. Sramežljivost pomeni strah pred negativno zunanjo presojo, medtem ko je introverzija le prednost za okolje z manj stimulacije. Sramežljivost bo vedno nekoliko neprijetna, introvertirana pa ne. Če zaprtje ni nekaj neprijetnega, potem ¿zakaj jih toliko ljudi vidi kot nekaj slabega? Ali pa poskusite spremeniti ali ozdraviti. ¿Zakaj je prednost za mir ali malo spodbude predsodena kot nekaj negativnega? Če pomislimo in se spomnimo, da psevdo-absolutizem prihaja od takrat, ko smo malo. Ker so otroci vedno slabo gledali na vsakogar, ki raje umiri ali je sam nad vsem nevljudnosti ali množico ljudi.

Biti ekstrovertiran ali raje skupinsko ukrepanje za posameznika ni slabo, vendar se niti ne introvertirajo. Kot družba smo odgovorni za vzpostavitev nasprotnega. Naša družba nagrajuje, da je izredno socialna ali ekstrovertirana pred vsem drugim, celo v dobrih idejah. Susan Cain, avtorica, ki se je ukvarjala s to temo introverzije, pravi to “med tistimi, ki govorijo boljše ali več, in tistimi, ki imajo najboljše ideje, ni povezave”. Po Cainu, več kot tretjina prebivalstva je introvertirana, vendar veliko teh ljudi poskuša prenesti kot ekstroverte, ker družba to zahteva.

Problem Kaina je, da vsakdo, ki poskuša preživeti nekaj, kar ni, izgubi del sebe v tem procesu. Y v tem primeru je to, kar izgubljate, pravi občutek, kako preživeti čas. Velik del introvertov končno nenehno opravlja dejavnosti, s katerimi se ne počuti udobno ali ki bi jih raje naredili druge stvari, kot je odhod na zabavo namesto bivanja doma in branje knjige.

Biti introvertiran ne pomeni biti anti-socialen, introvertirana oseba je lahko enaka ali prijaznejša od druge, ki uživa vse prej omenjene dražljaje. Čas je, da se kot družba prenehamo pretvarjati, da je to nekaj od tistih, ki tega ne uživajo, in ga sprejeti. To je značilnost osebnosti in mora biti sprejeta kot taka. Introverzija ni bolezen. Fotografija ustreza: Jon Clegg