Pomen telesne naklonjenosti za otroke in odrasle

Pogosto Podcenjujemo pomembnost fizične interakcije s tistimi, ki jih imamo radi in jih cenimo. Domnevamo, da fizični stik ni potreben, kar pomeni, da je naša povezava z drugimi vsakodnevno omejena na besede in očesni stik. In niti nismo v celoti izkoristili fizične naklonjenosti, ki bi jih lahko dobili.

Naša potreba, da za vsako ceno označimo in zaščitimo svoje osebne meje, nas postopoma zmanjšuje ki jo v svojem minimalnem izrazu, do družbeno korektnega, pokažemo na nesmiselno navado, ki nas vse bolj moti ali pa nas zaradi pomanjkanja pristnosti zapušča..

Z zdravljenjem fizičnega stika na ta način pozabljamo, kako pomembno je to za dobro počutje našega fizičnega, čustvenega in duševnega zdravja.. Dotikanje drugega človeškega bitja nam omogoča, da posredujemo pomembna sporočila, da se besede ali dejanja ne kažejo.

Fizična naklonjenost ni le nekaj za otroke

V zadnjih desetletjih je bilo veliko pogovorov in raziskav o pomenu telesne naklonjenosti za fizično in čustveno rast dojenčkov in otrok. Različne študije in izkušnje podpirajo teorijo majhni otroci potrebujejo stike in božanje, da rastejo in se razvijajo na zdrav način.

Toda pomen telesne naklonjenosti ni le nujna potreba za razvoj otrok; tudi za prilagoditev človeških bitij skozi vse življenje. Ljudje izvajajo to, kar je znano kot ugodno družbeno vedenje.

Ugodno socialno vedenje je prostovoljno dejanje, ki koristi drugi osebi. Z evolucijskega vidika družbene skupine s sodelovanjem pri zaupanju in sodelovanju preživljajo, delujejo na obojestransko koristnih altruističnih načinih, s čimer si med seboj zaupajo. Zato je fizični stik pomemben del tega procesa ugodnega družbenega vedenja.

Številne študije so pokazale, da potreba po stiku med kožo in toploto lahko izboljša povečanje telesne mase pri nedonošenčkih in dotik lahko prenaša različna kompleksna čustva, kot so empatija in hvaležnost..

Pokazalo se je tudi, da preprosto dejanje dotika nekoga izboljšuje kognitivni in čustveni razvoj, vključno z zmanjšanjem dovzetnosti za depresijo ali upočasnjevanjem napredovanja Alzheimerjeve bolezni. Dotikanje z naklonjenostjo lahko celo prispeva k močnejšemu imunskemu sistemu v vseh starostih.

Fizični stik z otroki

Prikaz fizične naklonjenosti do otrok je nekaj, kar običajno prihaja od znotraj naravno, Še posebej, če so otroci majhni. Neobčutljiva narava otrok vzpodbuja starše in družinske člane, da jih varujejo, da jih objamejo.

Pomembno je, da se zavedamo trenutkov, ko lahko z otroki fizično stopimo v stik z gibi, kot so držanje rok, božanje las, objemanje in poljubljanje. To otrokom ne bo pokvarilo, ne glede na starost, ampak ravno nasprotno. Ta intimnost koristi obema stranema in krepi odnos z njimi.

S časom je težko pozabiti na pomen in nujnost teh gest, toda otroci še vedno potrebujejo ta stik. Tudi če se zdi, da zavračajo, jih cenijo. Mogoče jo potrebujejo na drug način, manj otročje ali manj vzvišeno, morda zasebno in ne glede na vse.

Fizični stik s parom in drugimi odraslimi

Fizična intimnost s partnerjem in naklonjenost do družinskih članov in bližnjih prijateljev je tudi nekaj, česar se moramo bolj zavedati. Ne gre samo za dokazovanje ravni udobja, ki ga čutimo z najbližjimi ljudmi, temveč tudi za prenos emocij, ki presegajo tisto, kar se lahko verbalno sporoči..

Naše spolno zdravje je izrednega pomena, vendar mnoge kulture menijo, da so v nekaterih primerih tabu določene vrste stikov okoliščinah. Žal pa ideja, da je spolni odnos in fizična povezava nekaj, kar bi bilo treba izvesti samo za namen razmnoževanja, lahko dejansko povzroči disfunkcijo in škodo. To preprečuje naravni razvoj spolne želje in fizično potrebo po intimnosti.

V tem smislu raziskave kažejo, da Sprejemljivo spolno izražanje pri odraslih ima številne koristi za zdravje. Doživljanje spolnega užitka skozi osvobojeno povezavo in delitev fizične intimnosti je pomembno ne le za naš čustveni, psihološki in fizični razvoj.

Otroke ne prisilite, da vzdržujejo fizični stik

Otroci ne bi smeli biti prisiljeni objemati ali poljubljati nekoga, tudi če so sorodniki. Tako se ga učijo, da ohrani svojo fizično lastnino in avtonomijo, da označi in uveljavi svoje meje. Na ta način jo lahko izobražujemo, da oblikuje odnose zaupanja, kjer se fizični stik razvija z medsebojnim soglasjem in naklonjenostjo, namesto da bi bil nekaj naloženega.

Če prisilimo otroka, da se poljubi ali prejme poljub, ki ga ne želite, vam odvzamemo orožje za obrambo pred morebitno spolno zlorabo odrasle osebe., da bi razumel, da se mora predati in storiti, kar ga drugi zahteva. Poleg tega vas učimo, da lagate o svojih občutkih in vam odvzame način, kako izražate svojo naklonjenost do drugih.

Otroci naj se učijo o svojem telesu takoj, ko imajo sposobnost razumevanja, kar je prej, kot običajno mislijo odrasli. Imamo obvezo in odgovornost, da jih naučimo fizičnega samoodločanja, jim olajšamo fizično oskrbo in jim pomagamo pri njihovem prehodu v neodvisnost. Zato je ključnega pomena, da jih naučimo o svojem telesu, o tem, kaj je primerno in neprimerno.

Moč božanstva Veliko študij kaže, da človek doseže svoj polni razvoj šele, ko je božan v zgodnjih fazah življenja. Potreba po fizičnem stiku, za božanje, je vedno prisotna. Preberite več "