Zdravilo resnično boli, ko ne moremo videti drugega izhoda

Potrošnjo in zasvojenost z nekaterimi snovmi smo poskušali razložiti z različnih vidikov in morda imajo vsi razlog. Ena izmed najbolj raziskanih je tista, ki zajema okoljske dejavnike, ki so bili v različnih preiskavah opredeljeni kot dejavniki tveganja, povezani z uživanjem in odvisnostjo od določene droge..

Po drugi strani pa je napaka, če poskušamo izolirati komponento odvisnosti od drog brez upoštevanja okoliščin in posebnih značilnosti osebe, ki jo uživa. Pravzaprav, če želimo razumeti problem, smo dolžni presegajo samo snov, s svojo zasvojenostjo in ne pozabljajo na potrošnika, vsakega potrošnika. 

Na ta način lahko odgovorimo na preprosto vprašanje, ki pa ponazarja idejo, ki jo želimo izpostaviti. Na primer, Zakaj so ljudje, ki uživajo alkohol, tudi tisti, ki ga uživajo z določeno pogostostjo in ne v majhnih količinah, in ne spadajo v odvisnost?

Podgane, ki so imele le droge in tiste, ki so imele diapozitive

Fenomen odvisnosti lahko poskusimo analizirati z vpogledom v laboratorij. V prvem poskusu najdete podgana v kletki z dvema steklenicama vode. Ena z vodo in druga s heroinom ali z razredčenim kokainom.

Skoraj vsakič, ko je bil poskus ponovljen, podgana je bila obsedena z vodo z drogami in se vrnila za več, dokler ni umrl. To je mogoče razložiti z delovanjem zdravila v možganih. Vendar pa je v sedemdesetih letih profesor psihologije Vancouvera, Bruce Alexander, pregledal in preoblikoval poskus.

Ta psiholog je zgradil park podgan (Rat Park). Bila je zabavna kletka, v kateri so podgane imele obarvane kroglice, tunele, ki so jih vodili, veliko prijateljev in obilo hrane; Skratka, vse kar bi podgana želela. V parku podgan, so vsi poskusili dve vodni čolni, ker niso vedeli, kaj vsebujejo.

To se je zgodilo podgane, ki so vodile dobro življenje, niso padle v "zapornike" droge. Na splošno so se izognili pitju in porabili manj kot četrtino zdravil, ki so jih vzeli izolirani podgani. Nihče ni umrl. Medtem ko so podgane, ki so bile same in nezadovoljne in postale odvisne, imele slabšo srečo.

Načrt prvega poskusa se ni upošteval, da bi lahko podgana po odsevu in osnovnih dražljah le visela okoli škatle ali preprosto pitala vodo z zdravilom., nekaj, kar je vsaj domnevalo drugačno motorično aktivnost in kaj storiti, ne glede na morebitno pritožbo zdravila.

Po drugi strani, drugi poskus je ponuja ALTERNATIVNO in ne samo eno: zelo privlačno, osupljivo in krepilno dejavnost. Podgane, ki so imele v prijetnem življenju dobro alternativo ali samo rutino, niso čutile potrebe po neprestanem pitju vode s stimulativno snovjo v središču pacje; ali vsaj niso opazili tega neravnovesja.

Še bolj presenetljivo je bilo, da so v tretjem pregledu poskusov uvedli podgane, ki so v kletkah preživele 57 dni z edino možnostjo uporabe drog.. Ugotovljeno je bilo, da se je, ko je bila abstinenca premagana in v srečni okolici, vse okrevalo.

Kako postanemo zasvojeni? Kaj se dogaja v naših možganih, da se pritrdimo na nekaj, kar nas vzbuja zadovoljstvo, da se ga ne moremo znebiti? Kaj nas naredi zasvojene? Poglejmo Preberite več "

Dobro življenje: najboljši način, da se izognete padcu v slabo navado

Če ste zadovoljni, vam ni treba zapolniti vrzeli in če ste nezadovoljni, lahko poskušate pokriti to kemijsko dekompenzacijo s snovjo.. Nucleus accumbens, središče sprejemanja dopamina v možganih in s tem emisije občutkov užitka, povezanega z vedenjem, je sedeči kralj, zadolžen za sprejemanje subjektov; okolje in kemikalije.

Obstajajo zelo zvesti subjekti, ki nenehno ponovno pridobivajo blago in imetje za njega, kemični dopamin uradniki: voda, hrana, krepitev socialne interakcije, dobra postelja, v kateri naj počivajo ... če so tudi dani individualno ali omejeni v pogojih prikrajšanosti, nato doda še več užitka.

Na tisoče vojakov v vietnamski vojni je bilo zaprto v odvisnosti od heroina. Po vrnitvi na svoje domove in ko so premagali sindrom odtegnitve, so vojaki nadaljevali svoje normalno življenje, če so živeli v zadovoljivem okolju..

Zdravilo samo po sebi ni dovolj močan ojačevalec obnašanja, če se ne ustali v vitalne sirote kremplje, zdravo rutino ali dostojno delo. Morda, ko se enkrat ustvari, postane odvisno vedenje, ki se ohranja samo s ponavljanjem in / ali uničenjem življenja samega, vendar je njegovo izhodišče veliko bolj zapleteno.

Razlaga, ki nam daje upanje in smisel, stran od moralističnih ali kemično redukcionističnih vizij, ki zasvojenca predstavljajo kot šibek značaj. Razumemo, da so odvisniki, ki shranjujejo razdalje, lahko podobni podganam prve kletke: izolirani, sami in z enim načinom pobega ali užitka. Po drugi strani pa se oseba, ki jemlje droge, vendar se vrne v zadovoljivo okolje, lahko izogne ​​padanju v odvisnost, ker ima na razpolago še veliko drugih dražljajev, ki sprožijo njegovo zmagovalno vez..

V tem smislu je ključ graditi "kletko", ki pozna svobodo. "Kletka", v kateri imamo različne alternative, ki jih lahko zamenjamo, da bi ustvarili prijetne občutke, tako da ne bomo na koncu ustvarjali odvisnosti od katerega koli. V tem smislu so droge slabe, vendar so še hujše, če se pojavijo v kontekstu brezupnosti, v kateri oseba ne more videti nobene možne alternative, da bi se počutila dobro ... ker se vsi želimo počutiti dobro, čeprav le za nekaj trenutkov.

Odvisnost: ne jemljemo dobro, ne pa, da je slaba Odvisnost od katere koli snovi ali dejavnosti je problem, ki raste in deluje v sklopu več mehanizmov. Preberite več "