Apeirofobija ali strah pred neskončnostjo

Apeirofobija ali strah pred neskončnostjo je zelo posebna fobija, ki jo malo ljudi ve. Preden pa pojasnimo, kaj je to, bomo na kratko razvili koncept fobije in vsega, kar pomeni, da bomo bolje razumeli, kaj je značilno za te težave..

Fobija je intenziven in neracionalen strah pred določenimi situacijami, predmeti, ljudmi ali dejavnostmi ki je v DSM-5 uvrščena kot anksiozna motnja. Ena od njegovih glavnih značilnosti je želja, da se izognemo ali pobegnemo iz tistega, kar čutimo strah, da bi zmanjšali stopnjo anksioznosti in nelagodja..

Po drugi strani pa je pomembno razlikovati med fobijo in strahom. Da bi razumeli razliko, se moramo osredotočiti na intenzivnost izkušenega strahu in posledice, ki iz njega izhajajo. Torej, če se strah začne bistveno vmešavati v življenje osebe, povečuje njegovo intenzivnost in izziva izogibanje ali pobeg, bomo govorili o fobiji.

Medtem ko ne more biti povezano s pojavom fobije za kateri koli posebni vzrok, je bilo povezano z genetskimi, socialnimi ali učnimi dejavniki. Povezan je bil tudi s travmatskimi izkušnjami, ki so se zgodile v otroštvu. Na primer, če otrok vidi dokumentarec o absorpciji zvezd s črnimi luknjami v vesolju, ga lahko napadne globok strah pred samim absorbiranjem. Čeprav je to malo verjetno, je občutek strahu, ki ga napade, ogromen in resničen.

Kaj je apeirofobija?

Apeirofobija je pretiran in nerazumljiv strah pred razumevanjem koncepta neskončnosti in večnosti. Ta strah povzroča veliko nelagodje in se lahko manifestira ob vsakem času in dnevu. Dovolj je namreč vsiljiva misel o neskončnosti, da povzroči resen problem tesnobe.

Tako ideja o stiku z neskončnostjo ustvarja velik občutek vrtoglavice, kjer ni nobene točke podpore, ki bi ustvarila določen občutek nadzora nad situacijo.. Zato se izogibamo situacijam, v katerih obstaja spodbuda, povezana z neskončnostjo: nebo, morje, neskončne številčne sekvence in dejavnosti, povezane z introspekcijo, in domišljijo, povezano z neizmernostjo.

Apeirofobni ljudje si pogosto prizadevajo, da svoje življenje vodijo čim bolj predvidljivo v poskusu, da odvrnemo svoje obsesivne misli o neskončnosti ali vesolju.

Vzroki

Kot vse fobije, apeirofobija nima edinstvenega vzroka. Povezana je bila z dejavniki genetske, okoljske, socialne in učne narave, zaradi česar so se pojavile številne razlage. Na primer, Sigmund Freud, nevrolog in oče psihoanalize so se zanimali za študij fobij in dejali, da izvirajo iz dveh faz:

• Prva faza: dogodi se dogodek, ki povzroča veliko trpljenje. Hkrati bi oseba, ki razvija fobijo, vzela predmet iz zunanjega sveta (pajek, konj, avto, neskončnost) in ga povezala z nevarnostjo..
• Druga faza: oseba sproži konstituiranje vseh obrambnih sredstev, da bi preprečila stik s to nevarnostjo, ki prihaja iz zunanjega okolja.

"Strah je trpljenje, ki povzroči pričakovanje zla".

-Sigmund Freud-

Druga razlaga, bolj biolog, bi izhajala iz kombinacije dedovanja, genetike in kemije možganov. Tako lahko z združitvijo teh dejavnikov z življenjskimi izkušnjami oseba razvije kakršno koli posebno fobijo, kot je v tem primeru apeirofobija..

Kako prepoznati fobični odziv?

Fobični odziv se začne, ko je oseba izpostavljena predmetu ali situaciji, ki je bila povezana z nevarnostjo. Dejansko lahko ta odziv povzroči napad panike. Najpomembnejše značilnosti fobnega odziva so:

• Fiziološko: tahikardija, potenje, zardevanje, bledica, prevrnjen želodec, suha usta, težave z dihanjem.
• Na motorni ravni: drhtajoč glas, obrazne grimase, čudni gibi okončin, togost, takojšnje izogibanje ali obnašanje letenja.
• Na kognitivni ravni: negativna razlaga položaja, dvomi o lastnih sposobnostih, da se spopade s situacijo in pustimo nepoškodovane ali se bojijo umreti.

Značilnosti apeirofobije

Glavne značilnosti apeirofobije so naslednje:

• Neracionalen in nesorazmeren strah pred razumevanjem koncepta neskončnosti in večnosti.
• Zavedajoč se, da so koncepti neskončnosti, vesolja in večnosti presegli njihovo razumevanje in dominacijo, obstaja slika tesnobe, ki ovira koncentracijo in dnevne aktivnosti.
• Velika potreba, da se vse drži pod nadzorom in v popolnem redu. To se pojavi kot poskus, da bi se izognili soočanju s koncepti neskončnosti, večnosti in neizmernosti vesolja.
• Prepoznan je kot iracionalen strah, vendar ga ni mogoče nadzorovati.
• Obstaja pomembna predispozicija, da življenje živimo čim bolj predvidljivo.
• Pogosto se pojavljajo pogoste nočne more, povezane s padci v neskončnosti.
• Pojav Intruzivne misli, povezane s strahom pred neskončnostjo, se ponavadi pojavijo, ko smo v introspektivnih, sprostitvenih ali domiselnih trenutkih. Zato se te situacije pogosto izogibajo.

Kako vedeti, če imate apeirofobijo?

Vse fobije imajo kot pogoj prisotnost strahu pred nečim specifičnim. Vendar pa Strah, ki ga čutite, mora imeti določene značilnosti:

• Strah pred neskončnostjo, ki ga čutite, ni mogoče razložiti ali obrazložiti.
• Strah pred neskončnostjo je zunaj prostovoljnega nadzora.
• Reakcija strahu vodi k temu, da se izognemo kakršni koli situaciji, povezani z neskončnostjo.
• Strah pred neskončnostjo traja skozi čas.
• Strah pred konceptom neskončnosti preprečuje prilagajanje okolju.

Zdravljenje apeirofobije

Kot vse fobične motnje, Apeirofobijo morajo obravnavati in zdraviti strokovnjaki, kot so psihologi ali psihiatri. Samo oni so usposobljeni za odločanje o zdravljenju, navedenem za vsak primer.

Do fobičnih motenj običajno pride s psihoterapijo. Samo v najresnejših primerih, kjer so napadena mnoga področja delovanja, ki ovirajo vsakdanje življenje, se bodo pokazale farmakološke terapije v povezavi s psihoterapijo. Psihiater mora predhodno oceniti bolnika, da lahko predpiše zdravila.

Kot vidimo, apeirofobija lahko povzroči veliko neugodje pri osebi, ki jo trpi. Zato je pomembno, da se obrnete na specialista, ko se začnejo pojavljati nadležni simptomi, ki preprečujejo mirno življenje. Izogibanje in obsesivno vedenje porabijo ogromno življenjske energije in lahko postanejo izčrpane in komaj prilagodljive.

"Neizkazana čustva nikoli ne umrejo. Pokopani so živi in ​​se pojavijo kasneje v slabših razmerah..

-Sigmund Freud-

Spoznajte 7 najbolj radovednih in redkih fobij, ki so fobije, iracionalni strahovi, ki jih imamo skoraj vsi ali smo jih kdaj imeli. Nekateri od njih pa so resnično čudni.