Juan Luis Guerra nam pove, kaj se je naučil od depresije

Depresija Stanje globoke žalosti, introspekcije, v kateri se počuti, da nič ni vredno truda, da življenje nima smisla Misli postanejo temni in tako sedanjost kot prihodnost živita negativno. Ni upanja, čutimo se izgubljenega v labirintu: sebe, življenja, drugih in sveta na splošno ne dojemamo z iluzijo, ampak nasprotno.

Depresija je močna pošast, ki želi omejiti naše življenje, jo zmanjšati in ukrasti naše želje, cilje in iluzije.

Dobra stvar je, da se lahko borimo proti tej pošasti, kot je pokazal tudi znani pevec Juan Luis Guerra.. Vsak bo uporabil meč, ki jim najbolj ustreza, vendar je resnica, da če delamo svojo moč volje in ne pustimo odvratne moči, bo pošast umrla..

Zapustili bomo tunel senc, ki so nas ogrožali, skrivali smo njegov izhod in nas vse bolj privabljali v globlje ravni. To bomo spoznali ta pošast, v večini primerov jo ustvarjamo in hranimo sami zaradi našega načina interpretacije tega, kar nas obdaja, in do obnašanja.

Če se trudimo če smo disciplinirani, bomo malo po malo šli iz tega dobro in odkrivanje ojačitev in spodbud, ki jih ima življenje, ki jih je veliko.

Nekdo, ki je imel vse in še vedno trpel za depresijo

"Bil je nesrečen." Eden tistih zmagovalcev, ki imajo slabo srečo, da dobijo vse, kar predlagajo. V lastnih kostih je trpel usodo, ko je dosegel svoje sanje. Življenje mu je v prvi tretjini obstoja dalo vse in zato mu je odvzelo pravico do sanjanja. Kot drugi ljudje nisem mogel kriviti nikogar ali karkoli v zvezi s tem nenadnim nezadovoljstvom, trenutki žalosti, trenutki tesnobe ... "

Kot nam poveš skozi te besede, pevec Juan Luis Guerra je bil nekdo, ki je na srečo ali na žalost v življenju dosegel absolutno vse: imel je denar, čudovito žensko ob njej, hčerko, posvetil se je glasbi, kar je bil vedno strasten, ljudje so mu občudovali, itd.

Zakaj je potem padel Juan Luis Guerra v depresijo? Kot pravi dobro, pridobivanje vsega tega je lahko dvosmerni meč. Rastemo in razmišljamo, da bo več materialnih in nematerialnih elementov v našem življenju srečnejši. Vendar to ni res in ključ do sreče se ne prodaja v nobeni trgovini.

Nič in nihče nima moči, da bi osrečil drugo osebo ali da bi bil nesrečen. Gre za mene, za tisto, kar rečem, za moje notranje izraze, za tisto, kar je ali ne za nekoga s polnim življenjem.

Sreča nima vsega

Ko kdo doseže vse, kar je predlagano, doseže cilj, iz katerega se sprašuje: Kaj zdaj?? Kot pravi pregovor: "Sreča je v čakalnici sreče". Ko končno pridemo do tega, kar naj bi imelo smisel našega življenja in nas naredi najsrečnejše v vesolju, se zavedamo, da se to ne zgodi..

Lahko se zgodi prvi trenutek eksaltacije in preplavljenih čustev, vendar malo po malo vse izgublja vrednost, ker nič, za kar mislimo, da nam primanjkuje, resnično manjka. To so samo iluzije, ki se enkrat pridobijo, se izognejo. So kratkotrajni, trenutni in v mnogih primerih dragi užitki.

Zato z vsem ne daje sreče. Niti denar, niti slava, niti delo, niti par ... nič od tega ni proizvajalec ali determinant srečnega življenja.

Lahko dobim vse to in kot Juan Luis Guerra, padem v depresijo. Nasprotno, tega ne morem imeti in biti popolnoma srečno bitje. Vse je odvisno od moje notranjosti, od načina filtriranja, kaj se mi dogaja.

Kako je Juan Luis Guerra prišel iz depresije?

Pevka pravi, da se nikoli ni počutil v miru, vedno nervozen, jemlje tablete za spanje in nemiren. Ugotovil je, da mora najti mir in da se je še posebej zanašal na vero. Želel je poklicati Boga k svojemu čustvenemu ozdravljenju, ko je rekel, da ni začel verjeti v Boga, ampak da je zdaj verjel Bogu, da ni isto. "Bog je moj najboljši anksiolitik, je rekel.

Toda v resnici Juan Luis Guerra je začel odpirati svoj um in ceniti male stvari v življenju. Ali smo verniki ali ne, tega ne moremo zanikati Sveto pismo V njem je veliko poglavij, v katerih govorimo o sprejemanju, ponižnosti, lažnih potrebah ...

To je pevka storila. Naučil se je učenj, ki mu jih je prenašala vera, in jih naredil svoje. Posnel je album, imenovan Za vas, v kateri so vse pesmi krščanske.

Juan Luis Guerra naučil se je drugega načina razmišljanja, začel je bolje sprejemati nemire življenja in zahvaljujoč njegovi veri v Boga, ki je bil tisti, ki je posredoval potreben mir, je začel prihajati iz vodnjaka.

Morda pri branju tega menite, da vam ne deluje, ker niste religiozni, ampak to je vprašanje. Ali smo verniki ali ne, ključ ni vedno več in več, ne vedno se pritožujem nad tem, kar nimamo, ne mislimo, da bom, če bom zapolnil prazne prostore z več stvarmi, srečnejši.

Ključno je, da cenim in popolnoma okusim, kar imam, če prenehamo razmišljati, je veliko; in se ne pretvarjajte, da boste dobili več, saj ne potrebujemo.

10 stvari, ki jih depresija ne želi vedeti, moje ime je Depresija. Morda ne veste, da sem zelo ranljiva za 10 specifičnih stvari in da znatno oslabijo mojo intenzivnost. Kaj so? Preberite več "