V moji družini je problem duševnega zdravja ... in kaj zdaj?

Človeška vrsta se je v zgodovini bala duševnih bolezni in v mnogih primerih, ker jih ni razumela. Iskanje razlag (paranormalnih, znanstvenih ali verskih), raziskovanje zdravljenja, izboljšanje življenja tistih, ki trpijo zaradi težav z duševnim zdravjem ... To je zgodba o preživetju, prilagojena naši vrsti, odkar smo začeli govoriti o bolezni.

Na področju duševnega zdravja pri hudih ali kroničnih boleznih obstaja posebna občutljivost zaradi kaznovanja, povezanega s stigmo, povezano z. Z zaprtjem zastarelih ustanov so na ulici znane te vrste bolezni. Trenutna vztrajnost je hoditi v smeri rehabilitacije (ko zdravljenje ni mogoče). Največja težava je za družine, ki se srečujejo z otroki, starši, strici ali brati in sestrami s težavami, ki presegajo njihovo razumevanje in razumevanje.

"Duševna bolečina je manj dramatična kot fizična bolečina, vendar je pogostejša in težje prenašati"

-C. S. Lewis-

Prvi vpliv

Družina je prva, ki je začela trpeti in skrbeti, običajno je tudi prva, ki spozna, da obstaja nekaj, kar "ne deluje". Naš družinski član trpi spremembe vedenja, čustev in razmišljanja.

Običajno so načela zelo zapletena. Gre za zmedenost, ne razumevanje, spremembe v diagnozi, dohodek in prihodov in odhodov zdravnikom, vključno z delnim zanikanjem situacije. Vidimo, da naš sin, brat ali oče trpijo ali se obnašajo na načine, ki si jih nikoli ne bi mogli predstavljati. Predvsem pa smo priča, kako se njegovo življenje postopoma razgrajuje. Enako je, vendar hkrati ni.

Po mnenju Svetovne zdravstvene organizacije se duševno zdravje nanaša na "način povezovanja z drugimi v družini, na delovnem mestu, v prostem času in v skupnosti na splošno". Ko naša ljubljena oseba spremeni to ravnotežje, trpimo, zanikamo, dvomimo, krivimo sebe in iščemo tisoč alternativ.

V danem trenutku ni nenavadno, da čutimo jezo, zamere in frustracije. Družina je hrbtenica osebe s to vrsto težav. Podpora, razumevanje, mir in ravnovesje so temeljnega pomena.

»Duševno zdravje potrebuje veliko pozornosti. To je velik končni tabu, ki ga je treba obravnavati in rešiti.

-Adam Ant-

Za vsako osebo je družinska zgodovina. Zgodba, strukturirana v priznanih fazah adaptacije, kjer se zbirajo vse te misli in čustva. Govorimo o alarmni fazi, fazi upora in fazi izčrpanja. Glede na to, kje se nahajamo, bomo prejeli nekaj smernic ali pa druge, da bi asimilirali, kaj se zgodi. Zato tudi viri duševnega zdravja štejejo, preučujejo in uporabljajo najboljše načine za nadaljevanje družine (ali pa vsaj to, kar so njihovi viri, ki so v mnogih primerih zelo omejeni)..

Soočanje s problemom duševnega zdravja je najbolj prilagodljiva rešitev

Po vseh prejšnjih pretresih, kjer so družina, ljubljena oseba in prijatelji na svojem mestu, dokončna diagnoza težave z duševnim zdravjem in čas, da se soočimo s premišljeno spremembo.

• Podpirajte strokovnjake: v procesu diagnoze družine se bomo srečali z več zdravstvenimi delavci. Komunikacija in reševanje dvomov sta bistvena.
• Upoštevajte smernice: Če se naš družinski član izboljša, jih spodbudite k nadaljevanju procesa. Ne pustite mu, da opusti idejo o nadzoru bolezni. Vedno bomo našli strokovnjaka, ki nas lahko pomiri in lahko gremo v primeru potrebe in dvoma. Cesta je dolga, vendar se ne smemo onesvestiti.
• Spremenite govor: če internaliziramo, da naša ljubljena oseba "ni bolna oseba", ampak "ima bolezen" ali problem duševnega zdravja, lahko zmanjša sliko, ki jo imamo glede določenih težav. Morda ga bomo tako nehali videti kot simptomatologijo, da trpi in da se bomo lahko osredotočili na osebo, ki jo poznamo.

"Zdrav razum: nekaj podobnega nalezljivemu zdravju"

-Alberto Moravia-

Sprostitev, osnova za okrevanje

Družina je temeljni element za stabilnost in okrevanje. Ohranjanje mirnega okolja doma in v okolju bo neposredno pripomoglo k uspehu zdravljenja / terapije. Motivacija in boj proti obupu ter potrtost vzbujata emocionalno ravnovesje doma. Potreba po pomoči bo normalna. Ne prevrnite vseh čustev v družini in preusmerite vse primarne in sekundarne občutke, ki jih lahko čutite.

Kljub težavam ne smemo nikoli pozabiti, da lahko mnogi ljudje s težavami v duševnem zdravju delujejo samostojno, delajo, vzdržujejo skupino prijateljstva in so del družine. Poznavanje bolezni, procesov in vzdrževanje ustreznega in prilagojenega zdravljenja je zelo možno, odvisno od problema, o katerem govorimo jasno, da je del normalnosti obnovljen..

"Neizkazana čustva nikoli ne umrejo. Pokopani so živi in ​​se pojavijo kasneje v slabših razmerah.

-Sigmund Freud -

Stigma duševne bolezni Mentalna bolezen se skozi zgodovino obravnava kot nekaj, česar se je treba sramovati. Čas je, da problem predstavimo in ga normaliziramo. Preberite več "