Vrednost začetka spremembe

Grozna nevihta. Veter biča ocean in odstranjuje valove, ki jih pretvarjajo v ogrožajoče grebene, obrobljene z morsko peno. Vendar pa moramo biti močni, dvigniti naša jadra in držati krmilo naše majhne ladje, da se prilagodimo tem gibanjem. Če bomo še vedno v paniki, bomo zagotovo potonili ... Moramo se lotiti spremembe.

Vemo, stroški stanejo. Spremembe prizadenejo, vendar so potrebne za našo evolucijo kot ljudi, da bi našli ne samo srečo, temveč tudi mir in lastno integriteto. Zanimivo je, na primer, da v vzhodni kulturi besedo "sprememba" predstavljajo dva ideograma, ki po drugi strani ponazarjata dva pojma: "nevarnost" in "priložnost".. Zelo pomembna.

Za začetek spremembe ni treba čakati na teden, ki se začne v ponedeljek ali prvi januar. To je izgovor, da si se postavil, da ne bi takoj prišel na delo

Potreba po obvladovanju

Zakaj spremembe povzročajo strah ali negotovost? Vzemimo za primer. Morate spremeniti svoje prebivališče, da bi našli zaposlitev ali preprosto boljšo. Strah, da ne bomo vedeli, ali bo to prava stvar in če se bo vredno čustveno in osebno ceno, je nedvomno glavni strah pred odločnim korakom, ki bo spremenil naše življenje..

Še en primer Že nekaj let ste z osebo in menite, da niste zadovoljni. To ni vaše mesto in da se vsak dan, ki teče, vidite, da ste bolj zatirani. Kljub temu se bojiš, da boš zapustil to osebo, ker hkrati ne veš, kako se soočiti s tem novim življenjem v samoti, ne veš, kako ga lahko sprejme vaš partner.

Vse spremembe ustvarjajo negotovost in strah, imamo občutek, da bomo za trenutek "izgubili nadzor nad svojim življenjem". In nekaj stvari je lahko bolj zaskrbljujoče ...

Ne da bi vedeli, kako, ljudje spadajo v resničnost, kjer "nas je to, kar je znano, pomirja, ker vemo, kako moramo ukrepati". Mislim, Smo v nekakšni coni udobja, kjer kljub temu, da v tem mehurčku nismo povsem zadovoljni, se zdi, da je tisto, kar je bilo zunaj, nevarno.

Vse spremembe pomenijo veliko dozo osebne vrednosti. Prisili nas je, da se prilagodimo novim okoljskim razmeram, kjer moramo vložiti velik del našega čustvenega in fizičnega napora, hkrati pa tvegati naše dobro počutje in varnost..

Osebni pogum za začetek spremembe

Da bi lahko sprožili spremembo, ki si jo tako želimo, vendar si ne upamo spodbujati, moramo biti realistični in se najprej zavedati svojega položaja. Kako se počutiš v teh trenutkih? Ali menite, da ste osebno ustvarjeni? Ste v resnici, ki jo resnično želite, z ljudmi, ki jih želite? Ko pogledate v ogledalo, lahko sami poveste, da ste srečni?

Res je, da so lahko zelo odločilna vprašanja, vendar pa je morda narava vprašanja, ki ga je treba preiskati, morda potrebna sprememba v nekem vidiku našega življenja. Bodite veliki ali majhni.

Sprememba je del življenja in ne nepremostljiva ovira, ki jo nekdo namerno postavi na našo pot. Najprej moramo dati na stran vse tiste negativne ideje in možna predvidevanja, ki bodo zagotovo na našo pot spreminjala še več trnov. Ker so vsi strahovi, rob škarij, ki nam bodo odrekli krila. In vsi imamo pravico leteti ...

Začetek spremembe vam lahko povzroči strašen strah, ker boste nehali stopati

Glavna stvar je, da se malo po malo izpostavimo določenim situacijam, kjer lahko gremo v razvoj strategij obvladovanja, da bi napredovali, in se hkrati učite. Ker če ne bomo tvegali, ne bomo nikoli dosegli potrebnih veščin, da bi bili pogumni. Tvegati in imeti nadzor nad svojim življenjem.

Izguba strahu je stava na srečo. In prepričan, da ga hočeš doseči.

Sreča, pot za pot Želite doseči srečo? Danes boste odkrili, kaj je pot do sreče, ki jo morate potovati. Danes je dan, ko boste začeli biti srečni! Preberite več "