Vrednost opravljanja notranjega potovanja

Ste kdaj razmišljali o tem, da bi naredili notranji izlet? Pogosto pravijo, da najboljše stvari ne stanejo denarja. Res je, da nam potovanje prinaša izkušnje in način odpiranja svetu, poznavanju kultur. Toda Ob številnih priložnostih si zapakiramo torbe, da pobegnemo. Kupite vozovnico, hotelski teden, turistično vez ... plačamo, da pobegnemo, počivamo in pobegnemo od tega, kar smo, in naših obveznosti.

To je tisto, kar se včasih imenuje "kultura evazije".. Trenutno se izognite temu, kar smo, in našim socialnim problemom. In včasih sploh ne potrebujemo vstopnice na drugo stopnjo, da se izognemo, pogosto to storimo prek televizije, socialnih omrežij ... prekinemo povezavo s počitkom.

To ni slaba stvar, sploh ne. Ampak od časa do časa, bi bilo dobro, da tudi druge vrste potovanj. Kot notranji izlet. Vabimo vas ...

Notranje ali introvertirano potovanje

Kaj je introvertirano potovanje? Čudno ime za zanimivo pustolovščino. Ni potrebe, da se premaknete na fizično lokacijo. Ne potrebujete kovčkov ali prodajalcev dima, ki vam obljubljajo scenarije sanj po neverjetnih cenah. To potovanje v drugo mesto je potovanje do notranjega, proti introverziji.

Opozarjamo vas, da je to tvegano in vključujoče potovanje, kjer lahko obstajajo strahovi, kjer se boste poglobili v svoje zemljevide. Tudi psihološki in duhovni teren, kjer lahko pridobite znanje o sebi. Kako dolgo razmišljaš o sebi? Dnevne obveznosti, delo, ljudje okoli nas, tisti, za katere živimo, za koga trpimo in koga ljubimo.

Naš družbeni in osebni scenarij je pomemben, bistven. Toda tudi naša čustvena mikrosrednost.

Kako se počutite danes? Na kateri stopnji svojega življenja si? Ste dosegli svoje želje, ste s prsti dotaknili obliko svojih sanj? Kaj moraš biti srečen? Notranje potovanje je potovanje, ki ga naseljujejo vprašanja, na katera najti odgovor. Doseganje samospoznanja ni vedno lahko, zahteva mir in voljo, da se pogled usmeri k sebi.

Notranji zemljevid

Psihiater Eric Berne je svoje paciente vprašal: "Kje je vaš um, ko je vaše telo tukaj?". Vprašanje, ki je natančno in zahtevno. Vprašajte se od časa do časa, morda boste spoznali, da pogosto pobegnete s svojim umom in si želite drugih stvari. Prizadevanje za druge scenarije.

Če vaša realnost ne ustreza temu, kar misli vaš um, bi morda morali nekaj stvari v življenju presaditi. In je to, obstaja nevarnost notranjega potovanja, zaradi česar smo odprta vrata, ki so včasih bolna, prisili nas je, da gremo skozi zemljevid, ki ni vedno linearen, ampak je narisan na podlagi neuspehov in čudnih kotičkov, da se odkrijemo.

"Veliko bolj pomembno je, da poznate samega sebe, kot da se poznate drugim."

-Seneca-

Toda, Kako lahko pridemo do tega notranjega potovanja? Boste vprašali? Obstaja več načinov, najpomembnejše je, da imamo voljo in čas za vlaganje v nas. Ob poslušanju nas:

• Opazujte svoje vedenje in se vprašajte, zakaj delate določene stvari in zakaj ne delate drugih stvari, ki bi jih morda želeli.
• Vadite introspekcijo in osebno razmišljanje.
• Analizirajte svoje fantazije, vaše dnevne želje Razmislite, kaj so vaše potrebe.
• Zapomni si svoje trenutke sreče, tudi vaše boleče trenutke. Vprašajte se, kako se počutite zdaj.
• Počivaj Misli Meditiraj. Najdite si vsaj eno uro na dan v tišini, se poglobite v ta osebni ocean, kjer je vselej vredno sidro..

Ali veste, kaj je intrapersonalna inteligenca in kako nam pomaga? Potapljanje v našo notranjost, vodenje naših misli ali zapletanje v našo vedno mirno introspekcijo, določa našo intrapersonalno inteligenco. Preberite več "