Uporaba jezika za premislek o dedovanju Miltona Ericksona

Morda zato, ker je bil njegov terapevtski pristop težko ponoviti drugi psihiatri, ali pa ravno zaradi tega, se Milton H. Erickson danes obravnava kot ustvarjalni genij. Ta psihiater in ameriški psiholog je bil pionir v hipnotičnih terapijah do točke, ko je dosegel legendarni status. Milton Erickson, med drugimi orodji so razvili terapevtske strategije, ki so temeljile na jeziku za "spremembo" uma.

Številne šole Ericksonske hipnoze so se pojavile po vsem svetu. Delovanje Miltona Ericksona, navdihujočega, vpliva na kratko terapijo, terapijo, osredotočeno na rešitev, strateško terapijo in sistemsko družinsko terapijo. tudi ustvarjalci strateškega zdravljenja NLP (Neurolingvistično programiranje).

Prava zapuščina Ericksona

Model je bil imenovan Model Milton v čast tega prestižnega terapevta. Ustvarjalci NLP so preučevali sistem, ki ga je uporabljal dr. Erickson, in posodobili svoje strategije. Trenutno se ta model učinkovito uporablja na terapevtskih in ne terapevtskih področjih. To je primer strateške uporabe jezika za spremembo duha.

Značilni elementi tega pristopa so v bistvu trije:

• Nominalizacije. To so utemeljeni izrazi, običajno izpeljani iz glagolov. Na primer beseda "znanje" (glagol vedeti). Vsak človek personalizira končni pomen izraza "znanje" glede na osebne izkušnje.
• Uporaba »Ne«. Izraz negacije ne obstaja kot takšen v mentalnih podobah, zvokih ali občutkih. Negiranje obstaja le v govorjenem ali pisnem jeziku ali v simbolnih predstavitvah, ne pa v miselnih podobah. Najbolj znan primer je izraz "ne misli na modrega slona". Um ni razumel "ne", le "videl" je modrega slona.
• Podobno poudarjanje. Instrument prepričevanja, ki ga je ustvaril Erickson, temelji na ideji, da je samo del naše komunikacije zaveden. Analogno podčrtanje je uporabljeno s poudarkom na besedi, ki je želela ostati v podzavesti sogovornika. To naredimo tako, da dodamo tišino ali gesto, medtem ko izgovorimo zadevno besedo, tudi s spreminjanjem tona glasu.

Jezikovni zemljevid

Kljub temu, da se tega večkrat ne zavedamo, oboje v naši komunikaciji - tako z drugimi ljudmi kot z nami - jezik, ki ga uporabljamo, konfigurira zemljevid. Zemljevid, ki vpliva na našo domišljijo, naše misli in naša čustva. Hkrati bi ta jezikovni zemljevid predstavljal naš filter resničnosti. Spreminjanje jezika, da spremenite um, se tako dogaja tudi na drugih mestih, da prepoznate to karto in jo spremenite.

Skozi ta zemljevid se izraža okolje, prepričanja, identiteta, vrednote in vedenje naših in drugih. Tudi,, z jezikom imamo ogromno moč, da vplivamo na sebe in tudi na druge. Lahko se zavedamo, kaj pravimo, vendar se ne zavedamo, kako to rečemo.

Jezik vzame in daje moč

Jezikovni vzorci, ki jih sprejemamo v mnogih primerih, so podedovani iz okolja. Sprejeta so brez kritik, ponavljajo se brez nadaljnje analize. Toda spoznavanje pojmov in način, kako jih uporabljamo, daje drugačen pogled na odnos, ki ga imamo z nami in z drugimi.

Obstaja vrsta jezika, notranjega in zunanjega, ki odšteva moč. Obstaja več vrst, toda najbolj jasen primer imamo v stavkih, kot je "Moja mama me naredi nervozna". Ta vrsta jezika ne samo odstrani moč, temveč tudi postavi moč v roke druge osebe.

Če želite spremeniti naše jezikovne vzorce, morate najprej vedeti, kako ga uporabljamo. Isti stavek je rekel kot "dobim na živce z materjo", čeprav je očitno isto, resnica je, da vse spremeni. V tem primeru je tisti, ki ima moč, da spremeni ali spremeni neprijetno, celo škodljivo, dejstvo.

Spremenite jezik, da spremenite misel

Hipnotično zdravljenje prek jezika, ki ga uporablja Milton Erickson ali NLP, bi bilo nekaj načinov, da se zavedamo, kako spremeniti te jezikovne vzorce, da bi bistveno izboljšali zaznavanje in odnos do mnogih vidikov življenja. Spoznavanje, kako ti jezikovni vzorci vplivajo na čustva, tako pozitivna kot negativna, v skladu s paradigmo, ki jo je sprožil Milton Erickson, bi bil prvi korak k spremembi misli.

Če iz besedišča odstranite dve besedi, se lahko vaše življenje spremeni. Vaše življenje se lahko spremeni na zelo pozitiven način, če odstranite dve besedi iz svojega običajnega besedišča, kot je predlagal profesor Stanforda.