Umetnost grenkega življenja

Sreča je zelo razpršen, vendar kompleksen koncept. Lahko bi govorili o aspiraciji, o nečem, kar dosežemo na kratko in ki je takoj izgubila svojo intenzivnost. Toda vsakodnevno življenje majhnih stvari ostaja, preprosto ravnovesje, v katerem se lahko počutimo dobro, kjer lahko cenimo vse, kar nas obdaja, spremlja in definira ter to počne, ne da bi bila ogorčena..

Lahko se zgodi, da je zavedanje te "skromne" sreče darilo, ki ga ne imajo vsi. Naj navedemo primer: po reviji Forbes je dober del najbogatejših ljudi na našem planetu nesrečen.

To nam kaže dve stvari, ki smo jih morda že vedeli, da sreča ni kupljena s preverjanjem neskončnih ničel in da umetnost grenkega življenja je verjetno v vsakdanjem družbenem merilu. Tudi v milijonarjih.

Bistvo umetnosti grenkega življenja

Včasih se preveč skrbimo za vidike, ki niso pomembni. O stvareh, ki nimajo rešitve ali se jim ni treba zgoditi. Vsi poznamo ljudi, ki se nagibajo k predvidevanju stvari: "To moramo storiti, ker se to lahko zgodi", obsesivne zamisli, kjer je prisotna nenehna negotovost, zaradi česar niso zgolj ogorčeni, ampak tudi tisti okoli njih.

Strah pred neuspehom, strah pred osamljenostjo ...  Vse to nas včasih spodbuja, da naredimo stvari, ki še bolj otežujejo našo realnost, naše na videz preprostega vsakdanjega življenja, kjer ni resnih težav.

Kako narediti življenje grenko?

Umetnost grenkega življenja ima včasih vedenje, ki je lahko prepoznavno. Poglejmo nekaj primerov:

• Vaša daritev je v redu, vendar začnete obsedati s prihodnostjo, z negotovim, ker je jasno, mir ne traja dolgo.
• Če obstaja nekaj, kar v vašem življenju ni dobro, ne glede na to, kako majhno, se vse zaplete. Ste se prepirali z nekom? Slab dan na delu? Dovolj, da imate slab teden in razširite negativnost na vse planete svojega življenja.
• Pomembno je, da nisi sam. Torej moraš trpeti s čimerkoli in s kom.
• Če ste dosegli cilj in ste strokovnjak za umetnost grenkega življenja, ga ne boste uživali. Možno je, da označite še en težji cilj, katerega zapletanje povzroča frustracije.
• Če vas kdo kritizira, tudi če je konstruktiven, ga ne boste sprejeli. Ker nihče ne počne nekaj za dobro, ima večina ljudi dvojni namen in to ni nikoli dobro.

Odsotnost vitalnega smisla

Zgornji primeri kažejo približno dimenzije, ki opredeljujejo tiste ljudi, ki ne morejo ceniti sreče, dobrote stvari in ljudi okoli njih. Zavist, nezmožnost prevzema odgovornosti, pretiran perfekcionizem, pretirano razmišljanje, negativizem, nizko samozavest ... in v bistvu, praznina vitalnega smisla, karakterizirajo te ljudi.

Ni treba slediti religiji ali prakticirati določene vrste filozofije, da bi spoznali, da mora naše življenje imeti smisel. Občutek za sebe. Ljudje okoli nas niso grožnja, nihče ne čaka v kotu, da bi nas prizadel.

Prav tako ne boste morali obsedati s tem, kaj se bo zgodilo jutri, ali pa se boste znašli v napaki pretiranega sklepanja. Pomembno je ohraniti ravnotežje, uporabljati logiko ... vedeti, kako zaupati.

Umetnost NE narediti življenja grenakih zahteva, da se naučimo zaupati, nemogoče je nadzorovati vse vidike našega življenja, da bi preprečili nekatere stvari..

Sreča ni cilj, je stanje, čustvo.Ravno nasprotno, sreča je v vsakodnevnem življenju, v zdaj in v naši sposobnosti, da vemo, kako jo gojimo na najbolj skromen način.

Sreča ne prihaja iz vztrajnosti, temveč iz gibanja, sreča ne prihaja od noči do jutra, ampak je odnos, ki ga je treba vzgajati od znotraj in najboljši motor za to je gibanje. Preberite več "