Naj ali ne bi? To je vprašanje

Dvomi nas nenehno preplavljajo. Polni smo in ne bi smeli biti podvrženi razpotju, za katerega ne vemo, kako bi se izognili. Problem, ki vpliva na veliko ljudi. Občutek krivde in dvoma, ki se komajda izognejo.

Dvomi bi se morali ali ne smejo oblikovati, ko imamo zelo malo zaupanja vase. Tako, da potrebujemo odobritev drugih, da lahko izbiramo, da lahko napredujemo.

Ko se morajo ali ne smejo pojaviti v našem življenju, se počutimo blokirane in potrebujemo odobritev drugih, da nadaljujemo svojo pot

Pomanjkanje zaupanja v nas

Mnogi ljudje trpijo zaradi pomanjkanja zaupanja vase, kar jim preprečuje, da bi bili prepričani o svojih odločitvah, izvajajo vse, kar imajo v mislih, vendar da zaradi strahu končajo samo-sabotiranje. To ni nič krivda, to je njihova odgovornost.

Pritiski, ki smo jim podvrženi, kritika, zasmehovanje, izvirajo iz tega pomanjkanja zaupanja, zaradi katerega smo v dvomih ali naj to storim ali ne? Odgovor je le vi, vendar ga iščete v drugih, ker menite, da če se odločite, se lahko izognete odgovornosti, če naredite napako. To obremenitev lahko v tem trenutku delite namišljeno.

Prepričanja negotove osebe

Nezanesljiva oseba, z umom, onesnaženim z "Moral bi"Vedno misli, da je internaliziral naslednja prepričanja:

• Moral bi storiti tisto, kar mi drugi govorijo.
• Vedno bi moral pomagati vsem okoli sebe.
• Moram poslušati probleme drugih, kdorkoli že so.
• Moral bi skrbeti, da bi drugi bili srečni pred mano.
• Vedno bi morala biti srečna in se nikoli ne bi jezila.

Nehajte razmišljati, ali bi morali ali ne bi morali nekaj storiti, to storite!

Te bi se morale pojaviti v vašem umu, da so lažna prepričanja, zaradi katerih ste nezadovoljni, vendar menite, da bi jih bilo treba izvesti, ker je to tisto, kar morate storiti. Vedno, ko druge postavljamo naprej, razmišljanje o sreči nekoga drugega pred vašim ne pomeni, da ste srečni, naredi vas mučenikom.

Preprečiti, da bi negotovost prevzela nadzor nad svojim življenjem. Preprečite tesnobo in negotovost, da bi prevzeli nadzor nad svojim življenjem Preberite več "

Občutek krivde

Ko poskušamo pobegniti od teh "morate"Od teh napačnih prepričanj, ki so v našem umu, je občutek še slabši od pomanjkanja zaupanja: krivda. Napaka, ki resnično ne obstaja, ki jo ustvarjate sami, in da vas drugi naredi.

Okoliščine, ljudje lahko povzročijo občutek krivde za nekaj, kar res ni res! Običajno je, če zavrnete vse "Moral biLjudje okoli vas so razburjeni, ker se še niso uspeli znebiti tega bremena. Klicali vas bodo sebično, ne zelo ponižno in vam bodo posvetili drugo vrsto neprijetnih besed. Pomisli: samo zavidajo in jih izgovarjajo z namenom, da ustavijo vašo spremembo.

Ni res, da je sebično paziti na lastno srečo pred tistimi drugih, Ni sebično razmišljati o sebi in prenehati biti vedno na milost in nemilost ostalim ljudem. Zelo prijetno je, da vas drugi vedno tam, pripravljeni pomagati, ampak ... ali so za vas??

"Napaka ni v občutku, ampak v soglasju."

-Saint Bernard of Clairvaux-

Ne počutite se krivega, ker razmišljate o sebi, No, čeprav ste zdaj vedno pripravljeni pomagati drugim, se jim odprete, se vedno postavite pred njih, tudi če vas poškodujejo, bo prišel trenutek, ko jim boste lahko dali vrednost, ki jo zaslužite.

Dajte dovoljenje

Začnite si dovoliti, da razmišljate o sebi, da odpravite občutke krivde, ki niso resnični. Razmislite o viru krivde, poglejte, če bi se res počutili krive ali ne. Obstaja veliko ljudi, za katere je zelo enostavno, da se počutite krive, ker ste manipulirali z vami, ne dovolite jim!

Morate ceniti sebe in si dovoliti, da se postavite pred vami na vaši poti. Kako boste srečni, če pred seboj položite srečo drugih? Ali ste že kdaj slišali, da ne morete ljubiti nekoga, če ne ljubite sebe??

Začnite danes, da ste sebični, čeprav to res ni res, toda drugi ga bodo videli. Bodite sebični, da napredujete, da boste osvobodili zaupanje, ki je v vas, da boste srečni, da boste prenehali razmišljati o ljudeh, ki vam ne prinašajo nič drugega kot skrbi in krivde..

"Skoraj vedno je najtežje razmišljati o sebi, včasih pa je potrebno."

-Anonimno-

Pustite krivdo na stran, prenehajte misliti, da ste sebični, cenite sebe, poglejte vase in se osvobodite. Imaš pravico razmišljati o sebi, imaš pravico biti protagonist svojega življenja. Zaupaj se, pridi naprej. Boste srečni in ne boste se več spraševali, če bi ali ne bi smeli. Boste sami.

To ni biti sebičen, pač skrbi za sebe. Dobro počutje je tik za vogalom, vendar včasih, ko ga poskušamo doseči in prednostno razvrstimo naše potrebe, vas kličejo sebično, ko v resnici preprosto skrbi za sebe. Preberite več "