Kaj večina ljudi obžaluje?

Obstaja več preiskav da so odgovorili na vprašanje: kaj večina ljudi obžaluje?? Eden od njih je zelo znan. Izveden je bil z ljudmi, ki so bili blizu smrti, bodisi zato, ker so imeli terminalne bolezni bodisi zaradi svoje starejše starosti.

Bronnie Ware, avstralska medicinska sestra strokovnjakinja za paliativno oskrbo z bolniki terminalov, se je odločil, da bo neposredno vprašal. Vedel sem, da so ljudje veliko bolj pošteni in zreli, ko menijo, da se življenje konča. Glede na vprašanje, kaj obžalujejo, je bil odziv večine ljudi skoraj vedno enak: ne živel dovolj dolgo.

"Kakšna je uporaba pokajanja, če to ne zbriše ničesar, kar se je zgodilo. Najboljše kesanje je preprosto spremeniti".

-José Saramago-

Ware je menil, da so bili vsi ti odgovori zanj veliko odkritje in se je odločila napisati knjigo, v kateri je sestavila, kar so povedali njeni bolniki.. Ugotovil je, da obstaja pet posebnih dejstev, iz katerih ljudje pokesati. Od takrat se je njegovo življenje spremenilo.

Ljudje obžalujejo ...

Ko je Bronnie Ware vprašala svoje bolnike, skoraj vsi odgovori so vključevali besedo "upajmo." Jaz bi naredil ... ". Z drugimi besedami, večina ljudi obžaluje, kaj niso storili, namesto tega, kar so storili.

Pet odgovorov pogosteje navajajo, da so glavna obžalovanja:

• Ni poguma dovolj, da naredim, kar sem resnično želel, toda kakšne so mu bile njegove obveznosti.
• Druga velika žalost je veliko časa posvetili delu. Mnogi bolniki so povedali, da so najdragocenejša leta njihovega življenja potekala med štirimi stenami pisarne.
• Tretji razlog, zakaj ljudje pogosteje obžalujejo, je zato niso izrazili svojih čustev. Ker si molčal, ko naj govorim. To se nanaša na pozitivna in negativna čustva.
• Še eno veliko obžalovanje je niso iskali svojih starih prijateljev, da bi govorili o svojem življenju. Prijatelji otroštva, ali tisti, ki so najbolj ljubeznivi, so pogosto zapuščeni.
• Nazadnje, dober odstotek ljudi, ki jih je intervjuval Ware, obžaluje da se nisem boril, da bi bil srečnejši.

Kot vidimo, je večina obžalovanja povezana s tem, kar je ostalo storiti. Na seznamu ni obžalovanja za to, kar je bilo narobe storjeno, ali za napake, ki so bile storjene, ampak za to, kar ni bilo storjeno.

Idealni jaz in mora biti

Na Univerzi Cornell je bila izvedena bolj strukturirana študija o občutkih kesanja ljudi in njihovih motivov. Kot pri neformalnih pogovorih z Bronnie Ware, se je večina ljudi odzvala, da obžalujejo, da ne počnejo ničesar. V tem primeru so raziskovalci šli še dlje in analizirali razloge za to.

Po Thomasu Gilovichu in Shaiju Davidaiju, ki sta vodila preiskavo, je vse povezano s konceptom "bi moralo biti" in s "idealnim jazom".. Dolžnost biti, kot pove že ime, povezana s tem, kar vsaka oseba meni, da je prav in moralno zaželena. To je področje etične dolžnosti, glede na prepričanja in vrednote vsake osebe.

Za svoj del, idealno jaz ustreza temu, kar želimo biti, ne glede na to, ali sovpada z dolžnostjo biti. V idealnem jazu obstajajo sanje, iluzije in seveda ideali. Postati je model. Kaj bi želeli postati.

Ljudje se pokesajo iz konkretnih razlogov

Na podlagi konceptov "bi moralo biti" in "idealno sebstvo" so raziskovalci iz Cornella dosegli zanimiv zaključek. Ko izda izdajo dolžnosti biti, obstaja nekakšna neposredna "zadolžitev za vest". Zato se ljudje trudijo popraviti ali obdelati to kesanje s konkretnimi ukrepi.

Poglejmo to s primerom. Nekdo ni šel obiskati umirajočega strica, čeprav je vedel, da potrebuje njegovo pomoč. Ko umre, čuti globoko obžalovanje, ker ni bil v skladu z njegovo dolžnostjo. Vendar pa je to premislek. Preglejte razloge, zakaj ni, in morda plačajte na pogrebu ali simbolično prosite za odpuščanje zato je nehal delati.

S "idealnim jazom" se to ne zgodi. Ljudje ne delajo rituala, da bi odpustili da ni bil najbolj znan astronavt ali da se ni odločil zapustiti ladje, ki je šla na Antarktiko. To ostane v vaši zavesti preprosto kot iluzija, ki se ni oblikovala. Ob koncu življenja obžaluje, da se ni uresničil, ker je takšno kesanje način obdelave tistega, kar ni in ne bo nikoli..

Vrednost kesanja Zakaj se pokesati? Kakšno vlogo ima kesanje v našem življenju? Ali lahko človeška bitja vodijo naše življenje brez kesanja? Preberite več "