Kje črpaš moč, ko se zdi izčrpan?

Kje črpaš moč, ko se zdi izčrpan? / Psihologija

Vsak dan se trudim začeti z najboljšimi svojimi nasmehi. Vem, da ne morete spremeniti, kaj se zgodi. Mnoge okoliščine niso v naših rokah rešene. Ali pa morda? Verjamem, da sem vložil vse svoje napore, da sem od koderkoli dobil moč, da grem naprej. Vendar pa vedno končajo ...

Veseli trenutki, ki jih želimo, da trajajo večno, negativni, ki jih želimo čim prej preiti. Ne veste, da je za učenje časa potrebno.

Biti optimističen, smejati se problemom, jemati napake kot dokaz za izboljšanje sebe, je lahko teoretično razumljiv. Toda v trenutku resnice se stanje spremeni. Ni lahko biti pozitiven in črpati moč, ko vas negativnost obdaja, ko življenje ne preneha davati palice povsod. V teh trenutkih ste sami in brez energije. Moč risanja je že nemogoča.

Pripravite moč na pravem mestu

Naredili ste veliko napako, ko ste verjeli v vse navedeno. Vaš pritisk ni bil porabljen, to, kar se je zgodilo, je bilo, da ste ga ves čas iskali na manj srečnih mestih. Moraš obrniti glavo, pogledati z druge perspektive. Šele potem se lahko zavedaš, da imaš več odpora, kot si mislil.

Morda vas obkrožajo strupeni ljudje, ki ničesar ne ublažijo, ampak absorbirajo vašo energijo in vaše potrpljenje. Morda se razburite, ko se morate vrniti na to delo tako neustrezno, da vas ne motivira, ampak da ga obdržite, ker potrebujete denar, ki vam ga prinaša. V najslabšem primeru vas zdravje podaja in tisto, ki je povzročilo, da ste izgubili velik nasmeh.

Najmočnejši ljudje so tisti, ki se srečujejo z vsemi težavami z velikim dobrodošlico

Kaj imajo vse te situacije skupnega? Problem je v kontekstu ali to je tisto, v kar verjamete. Osredotočite se na oddaljevanje ali izogibanje tistim strupenim ljudem, pri sprejemanju tistega dela, ki vas ne osrečuje, če dovolite, da vaša bolezen postane središče vsega.

Hkrati pa živite v življenju in si predstavljate, da živite drugo in to povzroča jezo in razočaranje. Razočaranje, ki prinaša še več črnega črnila v vse te vidike, ki vas ne marajo. Pred nekaterimi boste morda imeli dobro mero ukrepanja, da boste ukrepali in jih spreminjali, z drugimi pa jih boste morali asimilirati, da jih boste morali postaviti na mesta, kjer gravitacija zmanjšuje silo..

Tako ali drugače, iz ene ali druge strategije, ne pozabite, da je pomembno, kako ste in ne zunanji položaj. Ne pozabite, da je vaš končni cilj izboljšati prvo, ne pa poskusiti revolucije v drugem. Mislite, da je morda samo ena idealna situacija, ki si jo želimo, vendar je veliko, ki nas osrečuje.

Edini način, da pridemo na drugo stran, je sprememba poti. Včasih moramo zapustiti pot, ki nam preprečuje, da bi se premaknili naprej zaradi ovir, ki ostanejo v njej, in se odločimo, da jih premagamo. Preberite več "

Ne morem se rešiti tega položaja?

Kot smo že povedali, bomo vedno imeli več moči, da spremenimo sebe kot vse, kar nas obdaja. Vendar, kaj se zgodi, če se bomo še naprej udeleževali tega dela, ker nam vsaj v tem trenutku preostale alternative ne ponujajo izhoda? Seveda lahko kdorkoli propadne, vendar obstaja več stvari, ki jih lahko uporabite v praksi.

  • Negativni vidiki situacije se bodo zdeli večji, če ne bomo izkoristili pozitivnih vidikov, ki jih ima: to ni delo, ki si ga želite, frustrira vas in vas ne motivira, vendar še vedno vnaša vsa vaša prizadevanja, izboljšuje se vsak dan. Predvsem pa pomislite na izkušnjo, ki jo zmagate, kako aktivni ste in vsi sodelavci, ki ste jih opravili doslej..
  • Preverite, da niste zadovoljniVčasih ne želimo narediti koraka in se strinjamo, da bomo obžalovali, kar imamo. Res ne moreš zapustiti zaposlitve ali se bojiš narediti? Napenjanje vrvi za boljše delovne pogoje je uvedba negotovosti, ki nam lahko povzroči paniko, včasih pa ni druge izbire, kot da to storimo..
  • Če boš to naredil prav, bo vse bolje: če vsak dan daste malo več sebe, če se osredotočite na pozitivno, medtem ko sprejmete slabo, počakajte ... ker se prej ali slej, koliko se sedaj trudite, tudi v situaciji, ki vam ni všeč, izplačajo. Ko ga najmanj pričakujete, vam bo življenje ponudilo boljše pogoje, ki nagrajujejo dejstvo, da ste premagali zapletene trenutke.

Občutek slabosti je naraven, včasih tudi žalosten. Pretvarjanje, da smo vsak dan dobri, je nekaj popolnoma nerealno.

Težave prinašajo negativna čustva in občutke, ki nas usmerjajo, da se osredotočimo samo na njih. Problem je, da ko to počnemo, ne vidimo, da nam celo najhujše situacije dajejo nekaj dobrega. Zahvaljujoč jim dovolimo, da prenehamo razmišljati, če delamo to, kar si resnično želimo, ali če bi morali poskusiti druge stvari.

Pozitivno in negativno se dopolnjujeta, tako da lahko damo najboljše od sebe. Če ne bi bilo, ne bi mogli nikoli izboljšati sebe, odkriti sebe, videti naših slabosti in prednosti. Ne bodite nestrpni Vzemite vse, kar zdaj upoštevate kot veliko ploščo, in jo uporabite za črpanje moči. Ko se osredotočiš na najboljše, se dogajajo čudeži.

Pridobite najboljše od sebe, tudi če je vse proti vam. Izkoristite najboljše s temi nasveti, ki jih boste odkrili danes. Ali veste, kateri je najboljši? Moč nasmeha, ki z vsem lahko, je najučinkovitejše orožje. Preberite več "

Slike z dovoljenjem Magryt ArTur, Frogx Three