Skrb za zaupanje, ki nam omogoča napredovanje

Koncept samoučinkovitosti lahko zveni sodobno, vendar v resnici sploh ni. Čeprav prej ni bilo znano s tem imenom, od vedno so ljudje, ki so zaupali v svoje sposobnosti, tisti, ki so šli dlje. Od najpreprostejšega do najtežjega, nič ni mogoče, če nimamo dovolj zaupanja.

Na področju "pozitivne psihologije" se je veliko preučilo o tej temi samoučinkovitosti, ki je povezana z drugimi koncepti, kot so osebna moč ali odpornost. Razen tehničnih izrazov, ki pogosto postanejo omotični, je resnica če verjameš v sebe, lahko dosežeš vse.

"Če slišiš glas v sebi, ki pravi" ne moreš slikati, "slikaj z vsemi sredstvi in ​​ta glas bo utišan."

-Vincent van Gogh-

Tisti, ki so dosegli uspeh v poslu ali v svojem osebnem življenju, pravijo, da je njihova največja skrivnost zaupanje v svoje sposobnosti. Ni nekaj čarobnega, ampak resnično Dokazano je, da je samozavest prvi vzrok za to, kar želite.

Zakaj? Ker so dani koraki trdnejši. Ker se ovire ne upoštevajo, ampak se prečkajo. Ker je jasno, kaj je cilj, se odločitve pravilno presojajo in kaj se dogaja na poti itd..

Kako pridobiti samozavest

Vera vase je zmožnost, ki je ni vsakdo. Vendar pa, to je vrlina, ki jo je mogoče pridobiti v vsakem življenjskem obdobju. Ključno je ohraniti to idejo. Psiholog Albert Bandura je bil ta, ki je spodbujal ta koncept po mnogih raziskavah. Temeljila je na obnašanju različnih posameznikov, glede na to, ali so verjeli sami vase, in očitno, da so dobljeni rezultati.

Toda ni dovolj preprosto reči "zaupam vame" ali "sposobna sem jo doseči", vendar morate ustrezno ukrepati. To pomeni, začeti z dobrim odnosom in ga vzdrževati, pa tudi vztrajati, si prizadevati za vse več in se spopasti z izzivi, ki se pojavljajo na poti.

"Z zaupanjem ste zmagali, preden ste začeli."

-Marcus Garvey-

Če ima nekdo samoučinkovitost, bo v skladu s teorijo to vedenje ali misel igrala odločilno vlogo pri tem, kaj se nanaša na različne sektorje, od psihološkega do fizičnega ali čustvenega. Y to vedenje se bo izpopolnilo in spreminjalo po malo, ko se začnejo pojavljati dobri rezultati.

Lažje je biti samozadosten, če dobiš, kar hočeš. Toda ključ je, da nikoli ne spustimo orožja in ne prenehamo zaupati v naše sposobnosti, tudi če nekaj nima pričakovanega rezultata. Vse se zgodi z razlogom, in če ni bilo dano, kar smo hoteli, je to lahko zato, ker ne delamo pravilno.

Katere zmogljivosti je treba okrepiti?

Spretnosti, ki jih potrebujemo, da smo samostojne, so različne, toda glavna je vztrajnost. Zahvaljujoč vztrajnosti in v nekaterih primerih trmastosti bomo šli dlje od ostalih smrtnikov, ki nas obkrožajo..

Soočili se bomo z izzivi in ​​zmagali bomo v vsaki fazi, stopili bomo še korak dlje in se povzpeli na korak, morda počasi, vendar varno. In najboljši del je to Z vztrajnostjo bomo postali odporni, zato bomo na koncu postali samoučinkoviti.

Vsi imamo samoučinkovitost, čeprav se v nekaterih primerih nismo zbudili. Da bi razvili to zaupanje, morate upoštevati nekatere vidike:

• Bodite realni s svojimi sposobnostmi. Poštenost je na tej točki ključnega pomena. Nihče ne more vedeti, kakšne so vaše vrline in vaše napake, povečuje prvo in izboljšuje slednje. Bodite vedno pozitivni, vendar ne pozabite na objektivnost.
• Nastavite progresivne cilje. Kot je bilo že povedano, bolje je počasi, a prepričljivo, ali, kot pravi priljubljena beseda, "brez naglice, vendar brez premora". Velike spremembe niso tiste, ki vam omogočajo, da greste dlje, ampak progresivno in konstantno. Na to se boste lažje navadili.
• Zahtevajte povratne informacije. Ljudje, ki so vam najbolj zaupanja vredni (vaš partner, vaš najboljši prijatelj, vaš mentor), so tisti, ki vam bodo povedali, kakšne spremembe vidite v svojem odnosu. Ampak tudi, Bodite pozorni na namige, ki vam jih ponuja cesta. 

Moč privlačnosti je rojena iz samozavesti, duševna privlačnost je pogosto veliko močnejša od fizične privlačnosti, ker ustvarja vpliv, iz katerega ne moremo pobegniti ali celo zapreti oči. Preberite več "