Uničujoče kritike so problem tistega, ki jih ustvarja, ne pa tistega, ki jih sprejema

Zgodi se, da se včasih kritizira in presoja brez kakršnega koli konstruktivnega namena. Iz neznanega razloga vedno obstajajo ljudje, ki svoje negativnosti in negotovosti projicirajo po tem, kaj drugi počnejo ali ne, reči ali prenehajte govoriti s kritiko ... Ljudje, ki so posvečeni prenosu in razširjanju, kaj so po njihovem mnenju pomanjkljivosti in slabi primeri vedenja.

V večji ali manjši meri smo vsi bili žrtve in proizvajalci destruktivnih kritik in sodb. Pravzaprav, praksa in naklonjenost kritiziranju je dosegla tako velik obseg, da se televizijski in radijski programi trenutno širijo ki temeljijo izključno na tem: poskuša škodovati ljudem, tako da jih kritizira in sodi. Danes ti programi postajajo vse več in imajo zelo visoko stopnjo občinstva. Kaj se dogaja? Zakaj tako kritiziramo?

Razumevanje mehanizma kritike nam lahko pomaga pri zavedanju, kako ta vzorec vedenja deluje. Zato so nekateri glavni navedeni spodaj razloge, zakaj se ljudje zatečejo k napadu in škodujejo drugim s sodbami in nekonstruktivno kritiko.

"Vse, kar je absolutno vse je kritično. To je samo stvar meta domišljije..

1. Občutki manjvrednosti

Občutki manjvrednosti so lahko motivacija za kritiziranje drugih. Včasih je ta motivacija občutek superiornosti. V tem smislu, za mnoge ljudi je občutek superiornosti le prikrito za njihov občutek manjvrednosti, kraj, kjer se ne počutite tako negotovo.

Tako poskušajo zadovoljiti potrebo, da se počutijo močne in nadrejene, ne da bi posvečali pozornost medijem, tudi če nekoga obidejo in s kritiko poškodujejo njihovo podobo..

"Kadar ljudje nimajo mišic v rokah, imajo veliko v svojih jezikih"

-Migel Delibes-

2. Nezadovoljstvo zase

Druge kritiziramo, tako da so naše pomanjkljivosti čim manjše na druge in na nas same. Ko kritiziramo druge, se zavajamo z iluzijo, da je problem z drugimi ljudmi in ne z nami. Ko kritiziramo, se želimo prepričati, da imajo tudi drugi napake in da so večji od naših, da se ne počutimo tako slabo..

Tako z večkratnim kritiziranjem delamo razmišljanja o tem, kaj nas moti o nas samih. Projektiramo naše strahove in negotovosti. Pravzaprav, ko ne sprejmemo nekaterih naših značilnosti in jih prepoznamo v drugih, ustvarjajo veliko zavračanje in aktivirajo kritiko. Ta pojav ima ime in je znan kot "Odklonil sem se".

Ljubosumni in zavidljivi ljudje so veliki generatorji kritike. Občutek slabšega od nekoga aktivira obrambni mehanizem, ki je sestavljen iz zniževanja lastnosti druge osebe s kritiko. V teh primerih je pogosto treba povečati napake, ki so vidne ali izumljene v drugi osebi.

"Ti ljudje ne delajo samokritike, njihove energije so usmerjene v pregon drugih. V tem smislu gledajo stran od sebe, ker se bojijo, kaj vidijo, če pogledajo.

3. Potreba po vključevanju v skupnost

Družbeni odnosi, ki jih imajo nekateri ljudje, temeljijo na kritiziranju drugih. Študije nam to povedo Da bi okrepili članstvo v skupini, smo pogosto kritizirali ljudi iz različnih skupin. Kritika tako v tem smislu deluje kot ojačevalec občutka pripadnosti sebi in pogosto tudi ostalim članom skupine (endogrupo)..

Kritika v tem smislu bo zelo posredovana z odnosom skupine pred njo. Če se okrepi, se bo verjetno povečala intenzivnost in pogostost. Nasprotno, če je zavrnjena, bo oseba, ki želi okrepiti svoj občutek pripadnosti, poskušala najti druge načine.

Končno, ko mislimo, da smo strokovnjaki za določeno temo, lahko dosežemo kritizirati druge, da pokažejo, kar vemo, in ponovno potrdimo naš položaj. Razlog za to je pomanjkanje samospoštovanja in želja po občudovanju, ki ni bila rešena ali slabo rešena, v vsakem primeru nezadovoljna..

4. Maščevanje in strahopetnost

Eden od razlogov, da lahko nekdo kritizira drugo osebo, je želja po maščevanju. Morda obstaja situacije, ki niso bile popolnoma izenačene in ki so ostale nerešene ali neusmiljene. V teh primerih se kritike uporabljajo kot orodje poniževanja in maščevanja. Ko nismo imeli poguma, da bi nekomu povedali nekaj, kar nas je prizadelo, se obračamo k kritiki, da bi prikrili naše frustracije, jezo ali nezadovoljstvo..

»Kritika je v resnici kraj, kjer postavljamo svojo jezo. Torej, kaj bomo naredili? Začnemo kritizirati, kar je bolje kot sedeti in gledati svojo lastno jezo..

-Jorge Cassieri-

Kritika kot maščevanje ima veliko opraviti z maščevanjem kot manipulacijo. Včasih jo kritizirajo s perverznim namenom, da nekoga postavimo proti kritizirali osebo, jo ločiti od skupine, jo izolirati ...

5. Narcisizem in egocentrizem

Ko se počutimo upravičeno do posebnega zdravljenja ali stanja in verjamemo, da ga ne prejemamo, lahko čutimo, da nam nekaj dolgujejo. Včasih, zaradi narcističnega občutka, si prizadevamo za idejo da bi drugi morali biti v službi. Ko čutimo, da to ni tako, lahko uporabimo kritiko pritoževati, omalovaževati in povzročati, da se drugi počutijo slabo.

»Namesto da bi kritizirali druge, jih hvalite. Videli boste, kako boste v enem mesecu opazili ogromno spremembo..

-Alejandro Chaban-

Odnos do kritike

Nesporno je, da so kritike, ne glede na njihovo obliko in kogarkoli prihajajo, neizogibne. V tem smislu, kot pojasnjuje Stamateas, je "tri tretjine zakona" Tretjina ljudi, ki nas ljubi, še ena od ljudi, ki nas sovražijo, tretja pa so ljudje, ki nas ne poznajo, a še vedno mislijo na nas.

Vendar pa ne smemo podcenjevati negativne in destruktivne moči, ki jih imajo nekateri kritiki. Winston Churchill je kritiko primerjal z bolečino, ki jo čutimo na fizični ravni. To je pokazala nedavna študija izkušnje z zavračanjem, kritiko in ponižanjem obdeluje isto področje možganov, ki je odgovorno za obdelavo bolečine.

"S kamni, ki jih s težkim poskusom kritiki vrgel k tebi, lahko si postaviš spomenik".

-Kant-

Boljše stran ...

Za obvladovanje in soobstoj s to strupeno socialno epidemijo destruktivne kritike mora biti najpomembnejša smernica jasna: pobegnite ali se zaščitite pred ljudmi, ki onesnažujejo. Ti ljudje so negativna bitja, katerih namen je posvetiti se zastrupitvi drugih, kar se običajno imenuje "Malmeter".

Najbolj razumna stvar je obdržati razdalje in še več, ko poskušajo narediti "sokrivce" kritike. Ne smemo pozabiti, da lahko interakcija s to vrsto ljudi, poleg tega, da je revna, škoduje našem čustvenemu in socialnemu zdravju.

Skratka, ključ je v ne pustite, da ste kontaminirani in ne jemljejo osebno ali na njih ne vpliva kritika, kadar nas zanima cilj. Zapomni si to kritika govori več kot kritiko kot kritiko in je osebni problem drugega, ne našega.

"Da bi se izognili kritikam, ne storite ničesar, ne govori ničesar, ne bodi ničesar.

-Elbert Hubbard-

Kdo posveča svoj čas izboljšanju sebe, nima časa, da bi kritiziral druge. Eden najboljših znakov človekove čustvene in življenjske revščine je, da posvetijo svoj čas in trud, da bi kritizirali druge.