Kritika nas naredi nesrečnega

Vsi to delamo: občasno kritiziramo. Včasih je celo potrebno, omogoča nam, da vzpostavimo razdaljo in izdamo sodbo, iz katere se lahko odločimo. Pogosto je rečeno, da so najboljše kritike konstruktivne, torej tiste, ki lahko prejemniku omogočijo, da dobi jasne in neposredne informacije o razmerah..

Osebne kritike, ki vodijo v nič, običajno ostanejo v zraku in včasih celo v ušesu prejemnika. So način odzivanja čustev in misli preko prekrška na drugo osebo. Včasih jih prizadenejo in lahko povzročijo škodo, s katero se vsi ne zavedamo.

"Govorite o lastnih napakah, preden kritizirate tiste druge"

-Dale Carnegie-

Uničujoča kritika in nesreča

Pred kratkim je študija na Univerzi Wake Forest razkrila nekaj, kar smo zagotovo že intuirali. Ljudje, ki znajo relativizirati stvari in so navajeni, da so pozorni na najboljše od svojih vrstnikov, so običajno najsrečnejši..

Po drugi strani, tisti, ki živijo kritizirati ne le tretje osebe, ampak vsak vidik, ki jih obdaja, so običajno profili, ki težijo k negativnosti, na nesrečo in celo depresijo.

Ne smemo pozabiti, da ko izvajamo destruktivno kritiko, smo na nek način tudi pokazali najgloblje naše osebnosti.

Če ponavadi pokažemo pozitivno dojemanje ostalih ljudi, na splošno kažejo dokaj uravnoteženo osebno zadovoljstvo. To je vsaj tisto, kar nam je povedala ta študija, objavljena v Journal of Personality and Social Psychology.

Prav tako vam ni treba skrbeti, če občasno sprožite kritično kritiko. Včasih, kot smo že omenili, je to potrebno. Kritiziramo, da vzpostavimo razdalje, da se branimo pred nečim. Te delovne razmere, v katere smo potopljeni. Politikov, ki vladajo naši državi. O tisti osebi, ki nam škoduje in komu, moramo mu sporočiti.

Vse to so v bistvu konstruktivne kritike. Imajo jasen namen in nam služijo, da nas branijo pred nečim posebej, pa tudi, da nas pomislijo in včasih celo pridružijo kot skupina. Kritike včasih kažejo potrebe določene skupine, ljudi, ki se morajo proti nečemu odzvati.

Pazite, da ne boste kritizirali, saj lahko povzroči veliko škode

Zdaj je običajno, da smo v mnogih primerih prizadeti z destruktivno kritiko. Kako naj se soočimo s tem? Najbolje je, da se izognete sporu. Čas in energija sta izgubljena. Ponos nas lahko zamegli, ne da bi prišli nikamor. Priporočljivo bi bilo, da se soočimo z negativno kritiko tako, da izostrimo dober pozitiven odziv.

Vedno z temperamentom in ravnotežjem, več ravnotežja kot oseba, ki nas poskuša poškodovati. Trudili se bomo, da bomo iskreni, neposredni in vedno iščemo ustrezen odziv, ki še bolj ne otežuje razmer.

Ideal bi nedvomno omogočil drugi osebi, da se zaveda njihovih osebnih omejitev in njihovih težav. Od tega morajo boleti. Izpusti pa konstruktivno kritiko, s katero lahko posameznik naredi majhno in subtilno dejanje "zožitve" in samoanalize..

Ampak to se moramo spomniti, Večino časa kritike so odraz naših osebnih praznin, naših želja, tistih skritih želja, ki jih vidimo pri drugih ljudeh in nas to moti. Od teh problemov ne premagamo in da se ne znamo soočiti.

Kritika je včasih nekaj katarzičnega, nekaj, kar nas na začetku prepričuje, da se lahko osvobodimo tega, kar nas moti. Vendar to ni tako

Preden nekoga kritizirate, se vprašajte, zakaj to počnete. Če cenite, da je to nujna kritika, naj bo osebno znana, da je nekaj konstruktivnega, tako da ima poseben namen.. Nenehne kritike na koncu zapolnijo naše okolje z napeto negativnostjo, kjer bo malo po malo težko dihati. Odprite okna in bodite dosledni.

Obstajajo ljudje, ki hitro presodijo in se počasi popravljajo, obstajajo ljudje, ki so sposobni presojati druge s hitrostjo zvoka. Brez milosti in brez anestezije. Vodijo jih slepi pogled in prazno srce. Preberite več "