Izgradnja trajnega odnosa

Ustvarjanje trajnega odnosa je resnično ekipno prizadevanje, ki ga morata oba opraviti pod enakimi pogoji za uspeh. Glede na opazovanje in analizo več primerov je vredno vprašati:¿Katere so splošne značilnosti para, ki doseže dolgoročno razmerje?

¿Zakaj med drugim izberemo osebo?

¿Kakšne sentimentalne in fizične lastnosti nas privlačijo? Tu se začnejo prepletati želje, biologija in osebne potrebe. Izkušnje iz otroštva v naši družini imajo veliko težo. Tam smo začeli oblikovati lastno definicijo besede "ljubezen", da smo priča, kako so se naši starši zdravili, zdravili in zdravili svoje starše.

Ko iščemo partnerja, vedno obstaja sklic na ta znan svet, ki ga poznamo. Ali zato, ker se pretvarjamo, da so podobne ali različne stvari. Zelo običajno je, da oseba, ki je izbrana, predstavi lastnosti, ki so nam blizu in hkrati druge, ki prispevajo del presenečenja.

Potem čas, potrpljenje in samo-opazovanje in drugi, nam bo omogočilo, da vemo, ali se kosi ujemajo skupaj in razmerje deluje.

Napake

Če je želeno dolgoročno razmerje, vendar ga prepogosto ne uspe, je običajno nekaj nezdravih v merilih, ki jih obravnavamo.. ¿Katere potrebe dejansko želimo zadovoljiti? Čeprav imajo izbrani partnerji različne značilnosti druga od druge, so napake običajno enake.

Ko se izbira odzove na lastno težavo, ki je ni bilo mogoče rešiti, trdno razmerje nima mesta. Drugi ne more priti do reševanja naših notranjih problemov, mi smo tisti, ki se lahko odločimo za delo z njimi.

Še en pogost scenarij je, da vzpostavimo odnos, ki pozna značilnosti, ki nam niso všeč pri drugem, vendar verjamemo, da jih s potrpljenjem, predanostjo in ljubezni lahko spremenimo. Kar je tu dejansko doseženo, je, da se dolgo vrnemo okoli tistega, kar nam ni všeč.

Dva temeljna vidika

Par, ki doseže stabilen odnos, ki jim omogoča, da se učijo, rastejo in uživajo skupaj, ima dva osnovna vidika:

* Intelektualno razburjenje

* Afektivna in fizična afiniteta

Enaka evolucija pomeni, da so včasih krize, vendar jih je mogoče kapitalizirati in okrepiti odnos.

Splošni ključi za reševanje sporov

* Razkrite problematične vidike brez kritiziranja drugemu, da bi podprli konstruktivne odnose, namesto obrambnih. Oba morata imeti svobodo izražanja občutljivih čustev.

* Popravite ali zaustavite težavo. Naredite vse, kar je v naši moči, da obrnete negativne občutke, ki nastanejo po problematičnem položaju.

* Izberite ustrezne trenutke za obravnavo pomembnih težav. To vključuje obvladovanje tesnobe, predlaganje odmora, da se pomiri in odraža, ko se razprava segreje, predlagamo, da razpravljamo o temi kasneje, ko smo pod stresom in v naglici..

* Humor je orodje, s katerim se dolgotrajni pari navadno želijo sprostiti in lažje reševati spore.

Skrbeti za življenje našega lastnega in zanimivega življenja, ne samo, da nam koristi na več področjih, ampak tudi pomaga dokazati, da lahko obogatimo življenje tistih, ki se odločijo, da nas bodo spremljali v trajnem odnosu..