Kako se počutite brez zavrnitve?

Občutek zavrnitve je boleča stvar. Velikokrat smo se čutili zavrnjeni in kako težko je sprejeti!

Včasih, dokler nismo zavrnjeni, se izdajamo za tisto, kar drugi želijo. Bili smo izobraženi čutite sprejete in dosežete sprejemanje drugih. Zavračanje je nekaj, čemur se izognemo kot bolezen.

Obstajata dve vrsti zavrnitve: zunanje zavračanje, tisto v družbi; in notranjost.

Ne moremo se izogniti zunanji zavrnitvi. Kolikokrat smo nekoga zavrnili? Bodimo iskreni ... prepričani, da so. Soočeni s to zavrnitvijo ne moremo storiti ničesar, lahko pa postanemo imuni proti njej ali pa ga vsaj ignoriramo. Kaj storiti namesto z notranjo zavrnitvijo? To je najtežje. Ta zavrnitev je v našem umu, verjamemo, da moramo biti zavrnjeni. To je najtežje odpraviti. To je strupena zavrnitev.

Kaj nas zavrača?

Občutek zavrnitve nas naredi izredno dovzetni ljudje. Vse nas bo bolelo, ne bomo niti cenili šal.

Zavračanje nas tudi spremeni nevarni ljudje. Naše mesto na svetu ne bomo našli, če ga ne sprejmemo.

Končno je vzrok zavrnitve zanemarimo našo osebo. Ne skrbimo zase, ne skrbimo zase. Poleg tega to zavračanje posredujemo drugim. To je a negativni krog.

Tehnike, ki se počutijo svobodne zavrnitve

Da se osvobodimo vseh negativnosti, ki nam jo zavrne, kaj naj naredimo??

Zdaj vam povemo!

Uporabi modrost

Bodite modri v zavrnitvi. Kaj je dobro, da se tako počutiš? Ali se premikate naprej? Ali ne? Blokirate sebe in tudi smešno. Nihče vas ne zavrača, to počnete sami. Prepričajte se sami, uporabite svojo glavo! Odločite se zavrnitev zavrnitve in se naučite uživati ​​v življenju.

Vlagajte vase

Tako kot ljubiti drugega, moraš najprej ljubiti sebe, z zavračanjem je isto. Sprejmite sebe in potem boste sprejeli druge. Ne zavračajte slabih stvari, ki jih lahko storite, ali tistih, za katere lahko sami krivite. Ti si človek! Oprosti sebi in vzemi dobro, ki ga imaš.

Dobro govorite o sebi

Vemo, kako dobro govoriti o drugih, ampak o sebi? Zakaj nam je tako težko? Kaj je narobe z nami? Nekaj ​​je, kar mi blokov, nekaj, za kar mislimo, da si ne zaslužimo govoriti dobro ali o sebi. Pomisli svoje prednosti, svoj potencial, vse to dobro. Povejte drugim in tudi sebi! Misli pozitivno o tebi.

Daj si najboljše

Jejte najboljše, oblecite se najbolje, pripravite se, počutite se zdravo, svobodno ... Kaj počnem z vsem tem? Občutek pozitivnega, z močjo. Privoščite si oblačilo, dobro knjigo ali nekaj, za kar menite, da je nagrada za vas. Nagradite se in bolje se boste počutili. Ne zavračajte si nekaj z izgovori. Če želite, si naredite darilo! Boste se bolje počutili s seboj in bili boste bolj pozitivni in srečni.

Uspešni ljudje

Če se obrnete na tiste, ki so že dosegli tisto, kar so hoteli, ne bodite depresivni! Uporabi svoj vpliv, da verjameš vase, da verjamem, da tudi ti lahko dosežete, kar želite. Ne čutite se zavrnjenih, lahko vsi! Ampak samo, če zaupamo sebi in ga resnično želimo.

Sodnik, ampak za dobro

Zavračanje je povezano tudi s samim ocenjevanjem. Soditi moramo, toda za dobro. Kaj smo naredili narobe? Kako naj nadaljujemo? To so vprašanja, ki si jih moramo zastaviti.

Ali ste služili tem tehnikam? Ali se zavedate neprijetnosti občutka zavrnitve? Vi ste edini, ki se lahko izognete tej zavrnitvi, nihče drug ne bo to naredil za vas. Ne pričakujte, da bo z magijo izginila. Zaupajte se sebi, razpravljajte o neprijetnostih tega občutka. Ti si pameten. Nihče vam ne bi smel preprečiti, da bi dobili tisto, kar želite, niti sebe.