Kako prisotnost drugih vpliva na naše vedenje?

Mislite, da delujemo enako, ko nas nekdo opazuje? Ali menite, da nekdo, ki sodi ali vrednote, ustvari enak učinek na nas kot preprost opazovalec?? Ali menite, da lahko prisotnost drugih izboljša ali škoduje vaši uspešnosti pri razvoju vaše naloge? Nadaljuj z branjem, da ga odkriješ.

Eden prvih avtorjev, ki so jih ta vprašanja zanimala in izvajala ta vrsta eksperimentov je bil Norman Triplett, ki je lahko potrdil, da je prisotnost drugih izboljšala našo uspešnost. Poskuse je izvajal s kolesarji, njihove ocene pa so ocenjevali samo na treningih in kasneje z drugimi kolesarji.

Drugi poskus, ki ga je izvedel isti avtor, je bil razvit z otroki in je lahko opazoval, kako se je usmrtitev razlikovala glede na to, ali so jih spremljali drugi otroci ali ne. Delovni čas se je zmanjšal in so ga opravljali hitreje in bolje, ko so skupaj opravljali nalogo, kot ko so bili sami v opazovalni situaciji.

Te študije so pokazale, da se pri delu z drugimi koaktorji, to je ljudmi, ki opravljajo enako nalogo kot vi, izboljša učinkovitost. Toda kaj se zgodi, ko so tisti, ki opazujejo, le gledalci?

Socialne olajšave in socialna zaviranja

Socialna olajšava se nanaša na to, kdaj nam prisotnost drugih pomaga izboljšati in izboljšati dejavnost. Kdaj se to zgodi? Ta učinek nastopi, ko je naloga za osebo, ki to počne, ali ko je za osebo nekaj dobro naučenega, ki ne zahteva veliko koncentracije in jo lahko rešuje brez zapletov..

Nasprotni učinek, to je socialna zavrtje, se zgodi nazaj. Če oseba ne pozna naloge ali ko zahteva veliko koncentracije in vključenosti subjekta, bo prisotnost drugih negativno vplivala na uspešnost., to je družbeno zaviranje.

Ta dva učinka je mogoče razumeti, ko se osredotočimo na vrsto naloge. Ko sodijo naše delo ali so zgolj gledalci, bom del moje izkušnje in poznavanja vrste dejavnosti, ki jo igram. Tako lahko izkoristim prednosti nekoga, ki me gleda, da se potrudim ali pa raje ostane sam, da se bolje osredotočim in razvijam svoje delo. Vse je odvisno od tega, kako je naloga.

Ali vpliva število ljudi, ki opazujejo vaše delo??

Ugotovljene so bile tudi druge študije na področju športa, ki preučujejo učinek, ki ga povzroča prisotnost drugih učinki socialne olajšave, ko so bili opazovalci deset ali manj ljudi. V času, ko so študirali predstavo s številnimi gledalci (več kot enajst), ni bilo opaziti nobenih učinkov olajšave ali zaviranja.

To je lahko povezano tudi z vedenjem opazovalcev. Ko je njihovo vedenje pozitivno in imamo nekaj nadzora nad njimi; to pomeni, da slišimo njegove komentarje ali da lahko cenimo njegove kretnje. Namesto tega imajo učinek, ki vpliva na nas, ko je veliko občinstvo, izgubimo nadzor nad njimi in zato nismo več občutljivi na njihov vpliv.

Sklepi

Ugotovitve, ki izhajajo iz prisotnosti drugih, so povezane predvsem z vrsto naloge, s katero se srečujemo. Ko je naloga lahka, lahko izboljšamo svoje delovanje, ko nas nekdo opazuje; po drugi strani pa je uspešnost nižja od tiste, ki bi jo dosegli sami, če je naloga zapletena in zahteva vso pozornost.

Mogoče je, da je prekomerna aktivnost, ki lahko ustvari prisotnost drugih ljudi, dobro uporabljena, ko lahko opravimo nalogo brez uporabe vseh naših kognitivnih in pozornih virov. Po drugi strani, Ko naloga zahteva, da ji posvetimo vso svojo pozornost, lahko drugi sprožijo preobremenitev, ki nam ne koristi (Običajno je zaradi zapletenosti izziva dobra stopnja aktivacije) in nas moti.

5 trikov za izboljšanje vaše produktivnosti Za izboljšanje produktivnosti je priporočljivo temeljito ovrednotiti svoje delo in upoštevati nekaj nasvetov za optimizacijo časa in dela.