Kako je antidepresiven um?

Depresija je ena najbolj razširjenih bolezni ki prizadene veliko ljudi, od katerih so mnogi okoli nas.

Tihi problem je, da večkrat ne moremo razlikovati, če se ne manifestiramo odkrito. To osebo lahko celo kritiziramo z depresijo zaradi predstavitve spreminjajočega se vedenja, ki nas razdražuje in zmede.

"Depresijo poganjajo nezdravljene rane"

-Penelope Sweet-

Depresija se včasih kaže v genetski predispoziciji, ki povzroči, da trpimo, ne da bi se ji lahko izognili. Zelo je verjetno, da ste vi ali vaši otroci, če so vaši starši depresivni, bolj občutljivi za to.

Toda nekateri ljudje imajo antidepresive. Ljudje, ki ne vedo, kaj je žalostno, ne da bi vedeli zakaj, ali da ne morete vstati iz postelje in opravljati dnevne naloge.

Ko ne veste, kaj je depresija

Ko ne veste, kaj je depresija, je vaše življenje veliko srečnejše in bolj pozitivno. Spremembe razpoloženja niso del vas, ne veste, kaj je to, da imate padec in ne morete zapustiti domov, ker ste žalostni in depresivni.

Ljudje z antidepresivnim umom popolnoma vedo, kaj pomeni biti pozitiven. Čeprav gre tudi skozi lastne negativne izkušnje, njihova pot nima nobenih lukenj ali zastojev. To je neprekinjeno premikanje naprej, ne glede na to, kaj se zgodi.

Tudi, imajo stabilno razpoloženje. Od radosti do žalosti se ne spremenijo v samo nekaj minutah. Za to potrebujejo močnejše spodbude ali nepričakovane okoliščine, ki jih bodo presenetile. Minimalna situacija ne vpliva na njihovo razpoloženje, kot bi se zgodilo pri depresivni osebi.

Prav tako, so zelo varni ljudje. Depresivni ljudje imajo veliko negotovosti, nakopičenih bolečin in žalosti, ki se prej ali slej pojavijo. Ampak, antidepresivni ljudje ne vedo, kaj je to.

Antidepresivni um ne more razumeti

kako lahko živite v svetu, polnem teme

Oni Dobro vedo, kakšne so njihove slabosti in katere so njihove prednosti. Pripombe, ki jim lahko škodijo, jih ne potopijo, kot to počnejo ljudem z depresijo.

Poleg tega antidepresivi nikoli ne razmišljajo in ne razumejo, kako lahko nekdo poskuša vzeti svoje življenje ali samopoškodovanje. Za njih je to nekaj povsem neverjetno, nekaj, kar nikoli ne tehta kot veljavna možnost.

Napake so del moje rasti

Ljudje z antidepresivnimi možmi to popolnoma vedo napake jim pomagajo pri rasti, ki so temeljnega pomena za učenje in napredek v življenju.

Dajanje napak je temeljno, pri čemer je pomembno, da naredimo napake. Če se to v vašem življenju ne zgodi, da ne delate ničesar, zato vaše življenje ne napreduje, ampak stagnira.

Ali lahko depresivna oseba uporabi te nasvete? Seveda, vendar bo težko za njo, da se obvladuje, ko se križa skriva in jo pusti doma, ne da bi želela oditi..

Depresivni um ni enak tistemu, ki ni. Čeprav z močjo volje lahko naredimo trenutke depresije bolj občasno.

Če želite hraniti antidepresiven um, morate upoštevatiObstajajo vidiki, ki jih vsak antidepresiven um pozna in spodbuja:

• Vedno govorite pozitivno, nikoli negativno.
• Odpri svoj um. Depresivni ljudje se nagibajo k zaprtju, da so togi in imajo napačna prepričanja. Spremenite miselnost in se soočite z depresijo. Bodite prilagodljivi.
• Naredite pozitivne družbene odnose, obkrožite se s pozitivnimi ljudmi. Nemogoče je, da bi bili vsi všeč, toda prepričan sem, da vam je všeč veliko ljudi!
• Živite svoje življenje s strastjo in energijo.

Ti nasveti vam bodo pomagali obvladati depresijo in vašo mentaliteto spremeniti v antidepresivno miselnost. Čeprav je nikoli ne morete popolnoma odpraviti, ker je vaš um nagnjen k depresiji, se lahko vsaj proti njemu borite in se skušate izogniti številnim simptomom, ki vplivajo na vas..

Bodite pozitivni in živite s strastjo

dve načeli za obravnavo depresije

Če ste oseba z antidepresivnim umom, čestitam! Bili boste zgled vsem tistim, ki se vsak dan spopadajo s strašno depresijo. Resen problem, ki ga niso izbrali.