Kako deaktivirati kurba?

Kako deaktivirati kurba? / Psihologija

Prestreznik, rjavček, gunčalec in gunčer, ta oseba, ki ima skoraj neprekinjeno mrk, ki ne more prenašati niti enega in se zdi, da uživa vsakogar, ki vzame nasprotno, je pravzaprav oseba, ki je trpljenje.

Trpljenje ima več obrazov, lahko ga izrazite s solzami, spanjem ali prenajedanjem, V večini primerov se vam zdi, da ste zaskrbljeni ali da ste celo prekriti z jezo.

Jeza je maska, zaradi katere smo videti močni, a edina stvar, ki jo naredi večkrat, je, da nadoknadi pomanjkanje, notranjo šibkost.

Toda Če naletimo na sovražnika, nam bo naložil določeno spoštovanje in nas distanciral, ker je prav to, kar želi od nas. To mu pomaga, da na trenutek nahrani svoj ego, ki je, kot smo rekli, globoko globoko poškodovan.

Anatomija curka

Nizka toleranca do frustracij

Ljudje s prepirljivimi stvarmi zelo slabo prenašajo vsakodnevne nevšečnosti in se razjezijo, ko stvari gredo drugače kot tisto, kar hočejo.. To povzroča jezo, ki se ponavadi projektira na druge in je ponavadi neprijetna za vse, s katerimi se srečujejo.

Stalne pritožbe

Ponavadi se pritožujejo znova in znova, vendarbrez učinkovite rešitve. Torej, na koncu se izčrpajo in izčrpajo ljudi okoli sebe, oviranje socialnih odnosov. Pritožbe so pogosto krivi, žrtve in pretirane.

Nekonstruktivne rešitve

Prevaranti so ljudje, ki daleč od tega, da iščejo realistične in funkcionalne rešitve, raje pritožujejo in večino svojega časa preživijo v jezi zaradi tega, kar ni pod njihovim nadzorom. Toda tisto, kar je pod njihovim nadzorom, prepuščajo in le redko prevzamejo odgovornost, ker, kot smo rekli, se nagibajo k temu, da morajo drugi delati na nek način proti njemu ali da je življenje drugačno, kot je.

Slabo zgodnje vajeništvo

Takšno vedenje, kot skoraj vsi, se običajno naučijo bodisi skozi družino, kino, knjige ali katero koli sporočilo, ki mu ga je dal otrok. Zabeležena je v kurba in se izvaja skozi naša življenja, ne da bi se spraševala, ali nam to koristi ali ne. Zato, Čeprav genetika vpliva, večinoma se kurba ne rodi, temveč je narejena. 

Nekaj ​​zelo pomembnega, kajti če ste se naučili biti takšni, se lahko tudi sami naučite, čeprav je to zapleteno zaradi avtomatizacije človeškega vedenja..

Verbalni in neverbalni ogrožajoči jezik

Kurba se ponavadi predstavi z resnim videzom, z obrazom nekaj prijateljev, z namrgo in ponavadi običajno ne gleda v oči. pri pogovoru z drugimi ljudmi. Verbalni jezik grozi, saj vsiljuje svoje mnenje kot edino resnico, ne da bi poslušal, kaj ima druga oseba za povedati.

Poleg tega je ton ponavadi močan, energičen in daje občutek živčnosti. To je tesno povezano z vzorcem obnašanja tipa A, ki je povezan s kardiovaskularnimi motnjami.

Ni vse tako slabo

Vse, kar smo pravkar videli, je samo del zaničljive osebe, ki jo lahko srečamo. Na dnu vsega tega, v morilca je čudovita oseba, notranji otrok, ki se želi igrati in se zabavati. 

Ta kurba, nekoč, je bil tudi deček petih let, z iluzijami, z željo po skakanju, smejanju ...

Kaj se dogaja je, da se ljudje skozi naše življenje učijo nekaterih zelo disfunkcionalnih prepričanj, jih naredimo našega in skozi njih vodimo naše življenje, zaradi česar smo zmedeni, nahranimo naš ego, smo zahtevni ... Zato,, ključ za deaktiviranje kokošinjca je, da lahko dobite vašega notranjega otroka... ampak kako lahko to naredimo?

Otroci so največji izraz ljubezni in radosti, ki obstaja, so čista nedolžnost, želijo dati naklonjenost in jo sprejeti, s katerimi imamo naše orožje, glavno, ljubezen.

Ljubezen je najmočnejše orožje, ki lahko obstaja in vključuje razumevanje, naklonjenost, malo humorja, nasmehov in dobrega zdravljenja. Torej, če želimo deaktivirati sramotnika, s katerim lahko najdemo, je prvi korak, da pustimo ego doma.

To pomeni, da ne moramo se počutiti zelo poškodovane ali prizadete, če nas ta oseba pogleda s prezirljivim zrakom ali z nami uporablja slab ton. Vedno se spomnite, da je oseba, ki je zmedena in se moti v svojem načinu delovanja.

Pomaga tudi pri uresničevanju tega kurba je v srcu krhka oseba Ni bil sposoben dobro rešiti problemov svojega življenja in na splošno ni zadovoljen. Tukaj že uporabljamo del ljubezni: razumevanje.

Še ena taktika za deaktiviranje kurba je, da mu pokažemo naš najboljši nasmeh in najtoplejše in iskrene naklonjenosti, čeprav je to zapleteno, ker tisto, kar pride iz naše duše, ne gleda nanj..

Preizkusite in videli boste, kako deluje, saj se radi vsi dobro počutimo, da nas drugi nasmejejo in ljubijo.

Uporabi svoj smisel za humor z njim, ne smej se mu, seveda, ampak v vsakodnevnih situacijah, ki ga motijo. Velikokrat pomaga, da ima nekdo v bližini, ki z veseljem zabeleži, kaj se zgodi z nami ali ki je preprosto sposoben de-dramatizirati.

Manj pritožb, več življenja Narediti pritožbo na način življenja je najboljši način za izgubo časa in sredstev. Pozabite ali ga rešite, vendar ne ostanite v pritožbi. Preberite več "