Kako se zdraviti pred srčnim utripom

Kako se zdraviti pred srčnim utripom / Psihologija

Duša boli, globoko boli. Meni, da kljub temu, da je spoznala veliko ljudi na področju ljubezni, kar je čutila za to osebo, je ni nikoli prej čutila in morda je ne bi več čutila..

Zdaj odšel je, pravi, da pozna novo ljubezen, ki ga je obrnila navzven, da ga čuti, da je zanj zdaj le prijateljica, sestra, ampak da ne čuti ničesar ... Ko ji razloži, meni, da umira v notranjosti ... pomanjkanje ljubezni.

Znova in znova se sprašuje, kdaj bo ta bolečina minila ... medtem ko vsako noč joka v tišini, ko je nihče ne vidi. Čez dan dela tisoč stvari in se skuša prevarati, da je že pozabila, ko pa pride noč, se spet počuti sama in prazna, ter ji vrne tisto žalostno pesem, za katero se zdi, da jo je napisala..

"Najtežji ni prvi poljub, ampak zadnji"

-Paul Géraldy-

Bodite potrpežljivi, ker pomanjkanje ljubezni zdravi

Kot pravi ta čudovita pesem, skušamo pozabiti, vendar ne moremo. Ni tako enostavno, da bi vsi spomini izginili, še manj občutki.

Kolikor smo se trudili, ne glede na to, koliko smo se trudili, da bi se vključili v druge ljubezni, naredimo tisoč različnih stvari na dan, stran od krajev, kjer smo bili skupaj, in da se spomnimo z nostalgijo in solzami v očeh ... Pozabljanje je zapleteno, ko vas ljubezen vdre v notranjost.

Ko pride noč in smo sami s seboj, ko je delo končano, dnevne obveznosti, da se ljubezen ponovno vrne in jo čutite intenzivno.

"V miru ni ljubezni. Vedno ga spremljajo agonije, ekstaze, intenzivne radosti in globoke žalosti.

-Paulo Coelho-

Toda ljubezen brez ljubezni, kot ljubezen, so izkušnje, ki jih bomo včasih vsi izkusili in samo zato bi morali biti srečni, ker smo imeli srečo, da poznamo ljubezen, da vemo, kaj je to.

Torej, tudi če boli, pomanjkanje ljubezni ima tudi svoj pozitivni del, je produkt tistega intenzivnega, dragocenega in lepega, da nekega dne živimo in da, da, da ga nihče in nič ne more vzeti od nas.

Kako se lahko ozdravimo pred zločinom??

  • Govorite in se obkrožajte s svojimi najdražjimi. Ljudje, ki nas ljubijo in so na naši strani v najhujših trenutkih, nas lahko spravijo iz te žalosti s pogovorom, smehom in nam pomagajo relativizirati stvari. Ne zaprite se v svoje misli.
  • Naučite se, da je v tem življenju samo ena zanesljiva stvar ... smrt. Mislim, da ste bili srečni, ko ste bili skupaj. Življenje je nepredvidljivo in na to se moramo navaditi, ko pesem pravi: "Vse se zgodi in vse ostane, a naša stvar je, da preidemo".
  • Uživajte v samoti Družba nam nalaga, da je sreča vedno zraven osebe in ni nujno, da je tako. Pomembno je, da smo srečni in lahko sami, spremljamo ... iščemo svojo srečo.
  • Vzemite si čas. Jokaj, kriči ... a potem nadaljuj. Vi ste sami cele pomaranče, ne potrebujete nikogar drugega.
  • Ne ostanite pri tej osebi. Rane je treba pozdraviti. Ni pozitivno, če se srečamo z osebo, ki te občutke še vedno prebudi. Zabavajte se, spoznajte druge ljudi, "flirtajte" z njimi ... "v morju je več rib".
  • Ne načrtujte maščevanja. Kakšno dobro je ta grdi, sivi občutek? Služi samo, da poškoduješ sebe. Tudi če sem na koncu odnosa z vami storil kaj narobe, odpusti tej osebi v tebi in jo pustil brez zamer, brez maščevanja.

Misli, da sta ljubezen in pomanjkanje ljubezni del življenja in da se dogajajo tudi slabi časi, ne glede na to, kako sivo sedaj vidite nebo, bo sonce znova sijalo. Učite se iz tega odnosa in nenehno naraščajte.