Ključi do sreče

Vsaka oseba išče nekaj v življenju, kajne? Zagotovo se boste strinjali, da je to iskanje povsem osebno in individualno. Na prvi pogled vsi iščemo različne stvari. Nekateri si želijo stabilno zaposlitev, lepo hišo, želijo zgraditi družino ali potovati po svetu. Drugi si prizadevajo doseči srečo.

Če pa bomo presegli površinske oblike, bomo presenečeni, ko to spoznamo vsi mi, z različnimi sredstvi in ​​z različnimi potmi - pripeti ali ne-, iščemo isto stvar: srečo.

Daniel Gilbert v svoji uspešnici z naslovom "Izlet s srečo" nas uči, da se sreča najde v najbolj nenavadnih trenutkih in krajih. Ponavadi se ne pojavi, ko dobimo vse, kar hrepenimo, ampak najdemo ga v tem, kar počnemo, če vemo, kako ga gledamo.

"Ljudje, ki so srečni, niso tisti, ki imajo najboljše od vsega, ampak tisti, ki najbolje delajo s tem, kar imajo"

-Anonimno-

Izziv vsak dan, doseči srečo

Biti srečen je lahko razburljiv izziv, vendar po mnenju mnogih, kar je zelo težko doseči ali vsaj prepoznati, ko ga uživamo. Nobenega recepta ni, da bi bili srečni; vsakdo poskuša doseči srečo na svoj način in po dobrem razumevanju. Vendar pa obstajajo določeni ključi, ki bi lahko pomagali tistim, ki nameravajo gojiti vrt svoje osebne sreče.

Zanimivo je, da eden od prvih ključev ni afirmacija, ampak zanikanje. Tako je, gre za učenje reči "ne", za določanje meja, to se zdi tako preprosto, vendar je včasih tako zapleteno. Zelo pogosto je, da napačno prepričanje, da ste "dobra oseba", morate dati drugim vse, kar od nas zahtevajo, brez kakršnih koli omejitev ali omejitev..

Predati se nesebični službi drugega je seveda čudovito. Ampak, ali obstaja kakšna omejitev? No na podlagi našega trpljenja ne moremo narediti drugih srečnih. Naš glavni cilj mora biti naša lastna sreča, osebna sreča. Mislim, najprej smo sami in potem drugi.

Pravzaprav je Maurice Schweitzer, profesor na Univerzi v Pensilvaniji, v svoji raziskavi o sreči prišel do zaključka, da izjemno srečni ljudje izražajo podobo nedolžnosti, zaradi česar so bolj ranljivi za zlorabe. Še več, včasih so ljudje, ki so zelo srečni, ravno tisti, ki jih na koncu izkoriščajo drugi.

"Drznost pri postavljanju omejitev je v tem, da imamo pogum, da ljubimo sebe, tudi če tvegamo, da bomo razočarali druge"

-Brene Brown-

Ali zveni slabo? Ali menite, da ni prav? Ali menite, da je to v nasprotju z naukom naših staršev in naše skupnosti? Treba je pojasniti, da to ne pomeni biti sebičen, ampak to priznati nemogoče je narediti drugega srečno, če na začetku ni srečno.

Sreča se rodi od znotraj

Drugo pomembno vprašanje, ki nam lahko pomaga doseči srečo, je sprejmite, da nismo popolna bitja.  Pravzaprav imamo nenavadno naravno nepopolnost, ki je čudovita, saj predstavlja tisti motor, ki nas spodbuja, da presežemo naša osebna obzorja in se družimo, celo da poznamo druge dežele in kulture. Tako bomo spoznali raznolikost običajev in vrednot, kar nam bo dalo še eno perspektivo na življenje. in bo naša pritožba padla, naše slabo razpoloženje, v zlomljeni torbi.

Živite v sedanjosti in pustite breme preteklosti Prav tako je osrednjega pomena za doseganje srečnega življenja. Prav tako bi morali poskušati razveljaviti slabe namere ljudi. Ne pozabite, da imajo besede drugih samo vrednost, ki jim jo dajemo.

Žal večkrat cenimo tiste afirmacije, kritike ali mnenja nad majhnimi podrobnostmi, ki nam lahko dajo radost, kot so trenutki, ljudje, kraji in seveda sami..

Sreča je v nas in v vsem, kar se dotaknemo, v tem, kar živimo, vonjamo, gledamo. Tudi z našimi pomanjkljivostmi je vsak izmed nas izraz lepote, ki jo lahko najdemo zunaj, in da je velikokrat težko prepoznati v sebi. Zato od drugih ne zahtevamo toliko, ker - če sem iskren - ne moremo postaviti takega povpraševanja tudi na nas same. Razjezili bi se.

"Sreča je notranjost, ne zunanjost, zato ni odvisna od tega, kaj imamo, ampak od tega, kaj smo"

-Anonimno-

Ne poskušajte najti nekoga drugega, da bi nas osrečil. Če v sebi ne najdemo tistega, kar iščemo, bo to zelo težko najti zunaj. Sreča izhaja iz našega bitja, iz naše dragocene individualnosti; in da je sreča tisto, kar moramo prepoznati in zaščititi, pogosto od nas samih. Ni se treba bati. Ja, čeprav se zdi neverjetno, se bojite biti srečni.

Ste pripravljeni doseči srečo?

Nasmehi, ki cvetijo v temi Odkrijte, zakaj so tako pomembni nasmehi, ki cvetijo v temi in ki lahko trajajo celo življenje, saj bodo vedno osvetlili vašo vitalno pot Preberite več "

Podobe Ines Rehberger, Austin Tott