Padec mi bo pomagal vstati

Padec ima veliko negativnih konotacij. Zato se nihče od nas ne želi nahajati v tem položaju. Verjamemo, da bomo, če se bomo slučajno spotaknili, dosegli dno. Ne bomo uspeli. Vendar ... Ste se kdaj spraševali, ali je padanje lahko potrebno?

Negativnih čustev ni, da bi nas zmečkali ali zapletli naš obstoj. Tako kot pozitivni imajo tudi prilagodljivo funkcijo. Seveda. Kdo rad odkriva žalostno? Kdo lahko prenese ta občutek, da je zlomljen znotraj? Naučili so nas, da se izognemo vsem tem, celo smo se naučili, da se temu izognemo.

"Največja slava ni nikoli padla, ampak vedno vstati"

-Nelson Mandela-

"Plakanje ni prav", "Vaša usoda je najti srečo, ne biti žalostna oseba" ... Čustva se odzivajo na različne izkušnje, ki jih doživljamo, bodisi v sedanjosti ali kot spomin. Nihče ne bo nikoli živel v večni in absolutni sreči. Kar nam je všeč, nam pomaga, čeprav včasih mislimo, da ni tako.

Padanje vam bo pomagalo prositi za pomoč

V določenih situacijah vsi potrebujemo pomoč, vendar nas ponos skuša rešiti, kar se zgodi samo z nami. Ne zavedamo se, da to več kot enkrat ne deluje. Ne gre za to, da nismo tako močni, kot mislimo, da ne vemo vsega in da nam lahko roka za pomoč omogoči, da svoje odločitve usmerjamo na najboljši način. Tudi spremeni obliko, ko je napačna, v kateri se ukvarjamo z okoliščinami.

Padanje ne pomeni, da ste končali. Res je, da ste potonili toliko, da ne morete več iti dol. Vendar, če pogledate na dobro stran, zdaj nimate druge izbire, kot da jo naložite. Tudi če vas to stane verjeti, veste, da boste prej ali slej naredili to. Ker, ko ostaneš globoko v vodnjaku, je naslednji korak začetek znova.

Zapustili boste vse, kar vas je nagnalo v trenutni situaciji. Čas, ki ste ga vložili v občutek žalosti, v lamentiranje, v trpljenje bolečine, vam je pomagal napolniti sebe z novimi silami. Tisti, ki vam zdaj omogočajo, da ponovno razmislite o tem, da vstanete naenkrat, ker ni načina, da bi se poglobili.

"Če bi padel, sem zato, ker sem hodil. In hoja je vredna, tudi če padeš.

-Eduardo Galeano-

Veš, kaj se zgodi, ko greš gor? Pustite svojo preteklost za seboj. Začeli boste novo potovanje, prepričani vase za vse, kar ste se naučili in morda z enim ali več velikimi prijatelji. Ker, ko ste pustili samo-zadostnost in potrebovali zaščito. Kdo je prišel na vašo stran? Za te ljudi, skrbite zanje.

Prošnja za pomoč ni sinonim za šibkost, prositi za pomoč pa ni sinonim za šibkost ali ranljivost. Pravzaprav je prošnja za pomoč dejanje poguma, ki poleg tega lahko pomaga okrepiti vezi. Preberite več "

Za težke situacije jih morate pogledati v obraz

Ne zamenjujte resničnosti padanja v jamo žalosti, bolečine, tesnobe in obupa s strahom, da se boste soočili s problemom, ki vas muči. Včasih se zatečemo v žalost, žal nam je, čutimo žrtve. Vse to, da se ne bi soočili z resničnostjo.

Ste že kdaj opazili, da vam je lažje, če se znajdete narobe kot izzivati ​​nesrečo? To je zato, ker bojni stroški in, pogosto, ne vemo, ali bomo zmagali ali izgubili. To je tveganje, ki ga moramo voditi. Toda Strah vas poziva, da ne zapustite tega območja udobja, polno okoliščin, ki dovoljujejo, da vas prizadene, če ostanete nepokretni.

Pomislite na primer na ostre razveze. Po letih odnosa s partnerjem je bilo vse uničeno. Padli ste v veliko luknjo razočaranja, strahu pred samoto, prepričanj, da ne boste našli nikogar drugega, pomanjkanja ljubezni ... Vaše življenje je končano z razvezo. Kaj menite v tem primeru ni resnično. To je posledica tega, kar čutite.

Normalno je, da imamo slab čas in žalosten čas. Smo čustvena bitja, ne kamni. Ampak tako, kot nas to potegne nazaj, nas lahko tudi poganja naprej. Vi ste v globini tega dobro. Imate že precej časa, v katerem nič ne gre naprej ali nazaj. Čas je za spremembo.

"Blagoslovljeni so tisti, ki so na dnu vrtine, ker se od takrat lahko le izboljša"

-Joan Manuel Serrat-

Izkoristite trenutek, v katerem ste potonili, da bi uredili svoje ideje. Predvidite, kako želite, da se bodo stvari odslej nadaljevale in predvsem sprejeti bolečino. Ko čustva prenehajo biti tako "na površini", se boste začeli zavedati, da vse ni izgubljeno. Tvoje življenje še ni končano, zdaj se začne.

Včasih se moramo ustaviti, da bi si opomogli od okoliščin, ki so nas prizadele in so nas slabo prizadele. Nič ne vzame časa. Obnovili bomo naše sile, odredili bomo, da bomo lahko nadzorovali kaos in pripravljeni bomo nadaljevati. Če ne boste opazili, boste postali veliko močnejša oseba.

Kdaj ste v prostem padu? Kaj gre skozi vaš um, ko ste v prostem padu? Se sliši ta občutek dolgčas, utrujenost in obup? Vse, kar lahko gre narobe, bo ... Preberite več "