Učite se iz svojih napak

Učite se iz svojih napak / Psihologija

Nihče ne želi, da jih zaveže, toda ko se zgodi, se moraš pravilno učiti iz napak in spoznajo, da so bistveni del osebnega izboljšanja. Ne smete se počutiti preobremenjeni zaradi krivde in obžalovanja, temveč jih analizirati in iz njih potegniti lekcije.

Seveda ste lahko preveč samokritični, še posebej, če se zavedate, da bi vaše vedenje lahko bilo boljše, kot je bilo. Vendar pa, resnično pomembno je, da se naučite in spoznate, kaj lahko izboljšate. 

"Edini človek, ki ni narobe, je tisti, ki nikoli ne počne ničesar."

-Goethe-

Kako se učiti iz napak

Vedno se lahko učite iz napak, iz njih pridobite dragocene lekcije. Ampak kako to storiti?

  • Ne zavirajte sebe zaradi vaših preteklih odločitev. Kaj je storjeno, je storjeno in ne more biti spremenjeno. Od zdaj naprej delajte stvari, kot jih lahko.
  • Goji zaupanje v vaših odnosih ker je to eden od velikih razlogov, da ste v razmerju, da ga dobite in ga prejmete ter da pobegnete od nezanesljivih ljudi.

  • Če res želite nekomu odpustiti, kdorkoli je to, da ste poškodovani, moraš biti sposoben čutiti svojo bolečino. Oškodovanec bo menil, da je vaše opravičilo iskreno in da vam je žal.
  • Ne krivite sebe, ker ste zadovoljni, ker bi morali biti diskretni ali sprejeti ta trenutek.
  • Pravzaprav moraš lepo pokazati, ne smete povzročiti, da bi drugi trpeli, ker, če jih obravnavate na žalosten način, se ne boste počutili dobro glede sebe.
  • Nadzirajte svojo jezo, ker to lahko ubije motivacijo. Bolje je, da se spustimo iz jeze, kot da izgubljamo čas in energijo kot sarkastične ali škodljive ljudi.
  • Ne obupajte na svojih projektih.

Kaj še lahko storiš?

Obstaja veliko več vidikov, ki vas bodo naučili, da se učite iz napak. Včasih jih ni enostavno izvajati, vendar je pomembno, da se resnično potrudite.

Spodbujati dostojanstvo

Če ste naredili napake, ki so prizadele druge ljudi, Pomembno je ponuditi dostojno opravičilo, da se ponovno vzpostavi zaupanje. Če se ne boste opravičili, iz zadrege ali pomanjkanja volje, bo oseba, ki je bila zaskrbljena, odgovorila proti vam. Po drugi strani pa, če je opravičilo iskreno, vam lahko druga oseba odpusti.

Učinkoviteje je, če se opravičujemo osebno in ne po e-pošti, in ko ste prosili za odpuščanje, je narobe, da večkrat poveste, da vam je žal za isto napako. Bolje je, da se enkrat iskreno opravičite in nato nadaljujete.

Ne bodite perfekcionist

Če se bojiš narediti napako, boš večino svojega življenja preživel brez absolutno ničesar. Dajanje napak je bistveni del prihodnosti. Soočeni s potrebo, da se izognemo napakam za vsako ceno, se bo pojavila psihološka pregrada, ki bo tvegala.

Ne upravičujte napak

Naravni instinkt poskuša opravičiti naša dejanja, in ko so narejene napake, jih upravičujemo zaradi našega ega. Vendar pa, Včasih je bolje povedati resnico, da ste vi naredili napako.

"Človek, ki je naredil napako in ne popravi, stori še eno veliko napako."

-Konfucija-

Razumeti napake

Napake nastanejo iz različnih razlogov in preprečijo ponovitev, treba je razumeti osnovni razlog. Če delate napake, ker ste trajno utrujeni, poskusite spati več, in če ste stalno pod stresom, poiščite načine za sprostitev in prekinitev stresa.

Izogibajte se ponavljanju napak

Morate se izogibati občutku krivde, hkrati pa se morate učiti iz svojih napak. Če jih ponovite, opazite, da ne napredujete; Pogosto so napake posledica slabih navad. Da bi se temu izognilizahteva skrbno premislek in nenehno prizadevanje za spremembo načina razmišljanja.

Prepoznavanje lastnih napak nam pomaga, da odpustimo drugim, ki jih vsakdo dela. V našem življenju bomo morali odpustiti več kot enkrat in prej ali slej bomo morali tudi odpustiti. Preberite več "