Naučite se živeti bolje, če kršite svoja pravila

Človeška bitja so odvisna od navade in samih pravil. Radi imamo navade, ker so to vzorci vedenja, ki jih lahko prepoznamo. Enostavno je lepo.

Vendar pa, ni vredno ponavljati vseh naših vsakodnevnih odnosov. Škodljive navade se zlahka spet prakticirajo, kar zmanjšuje našo kakovost življenja.

"Verige navad so ponavadi prešibke, da bi jih čutili, dokler niso premočne, da bi jih lahko zlomili."

-Samuel Johnson-

Ukrep ali reakcija?

Očitno je, da Obstaja velika razlika med pasivnostjo in proaktivnostjo. Pasivni ljudje se ponavadi odzivajo na vse, kar se dogaja v življenju.

Če pa želimo imeti drugačen odnos, ne smemo dovoliti, da bi vse okoli nas vplivalo na nas. Kot človeška bitja, ki smo, razlika v tem svetu naredimo sami, ko spreminjamo stvari in okoliščine ali, še bolje, ko začnemo ustvarjati resničnost, ki prej ni obstajala..

Za proaktivne ljudi je značilno nenehno delovanje in sprejemanje odločitev. Namesto, da bi si rekli: "To je bil moj čas in moram to sprejeti", mislijo: "Tukaj sem, toda če hočem, se lahko odločim, da bom nekje drugje"..

Razlike med proaktivno in pasivno osebo so povzete v eni sami besedi: akcija.

Naša pravila so včasih ovire za uspeh

Najverjetneje je edina stvar, ki nas loči od uspeha, sposobnost, da se odločimo, kaj želimo početi z našim življenjem in na splošno,, Največje omejitve so naši strahovi in ​​naša pravila.

Zato je pomembno razmisliti, ali ovire, na katere naletimo na poti, niso tiste, ki smo si jih zastavili ... Obstaja temeljno načelo, ki nam bo pomagalo spremeniti našo perspektivo: zavedati se moramo, da imamo ogromno svobodo. Svoboda odločanja, svoboda delovanja, svoboda biti.

Strah pred neuspehom

Neuspeh je zelo pogost v resničnem življenju, Običajno nas naučijo pomembnosti udarca, ne pa tudi neuspeha. Ali ste vedeli, da je velik uspeh človeštva dosežen zaradi velikega števila neuspehov, ki so vzrok za uspeh? Ali ste vedeli, da so ljudje, kot sta Michael Jordan ali Bill Gates, vedeli za neuspeh, preden so uspeli?

Pomembno je premagati neuspeh s ponovnim poskusom. Ko je naš cilj pomembnejši od vseh neuspehov, ki jih kopičimo, bomo premagali ta skupni strah.

"Neuspeh je le priložnost, da začnemo bolj pametno."

-Henry Ford-

Osredotočite se na tisto, kar je pomembno

Potrebno je, da se naučimo osredotočiti se na rešitve, namesto na težave ali pravila sama. Poleg slabih navad se lahko vključijo tudi dejavnosti, ki prispevajo k nečemu koristnemu za naše življenje, če jih izvajamo s stalnostjo.

Na primer, če veste, da morate vaditi telesno dejavnost, vendar imate težave z odhodom v telovadnico, to počnite, dokler ne preneha biti neprijetnost in postane običajen, potreben in celo prijeten, tako da se boste dobro počutili.

Če se bojite potovati, lahko začnete majhna potovanja v vašem mestu. Dobra ideja je načrtovati vikende v bližnjih mestih ali sestaviti seznam krajev, ki jih želite obiskati. Potovanje je navada, ki nam lahko da veliko zadovoljstvo. Gre samo za ukrepanje in začetek.

Če vam delo ni všeč, si zamislite tisto, ki bi ga radi počeli. Vam je težko predstavljati kaj takega? Tako kot Chris Gardener, ki je od življenja v kopalnici železniške postaje prešel v milijarderja, lahko dobite službo, ki vam daje boljše nagrade, če se osredotočite na njeno doseganje..

Pomen zdaj

Naša kultura je vplivala na to, da razmišljamo o prihodnosti bolj kot v naši sedanjosti. Na nek način nenehno razmišljamo, da bo vse najboljše v našem življenju prišlo kasneje.

Ta napačna percepcija časa nas vodi k zmanjšanju vrednosti sedanjega trenutka. Če spreminjamo to idejo iz dneva v dan, se lahko kakovost našega življenja bistveno izboljša. Idealni čas za začetek nečesa je dan, ko živimo. Carpe Diem

Samorefleksija: ključ do osebne rasti in čustvene svobode Samorefleksija nas vabi, da se ločimo od gotovosti, oslabimo toge misli in se spomnimo, da smo svobodna bitja ... Preberite več "