Psihologija

Naučite se odkrivati ​​in preprečevati kap, deliti življenje

Naučite se odkrivati ​​in preprečevati kap, deliti življenje / Psihologija

Carmen sedi v kavarni s svojimi prijatelji, ko nenadoma opazi, da je polovica njenega telesa otrpljena in da v levi roki ni več moči. Hkrati v njeni glavi ji grozljiva bolečina preprečuje, da bi razumela, kaj govorijo njeni prijatelji. Pravzaprav jih sploh ne vidite ... Vsi simptomi kažejo, da je možganska kap.

Luisa, ki je medicinska sestra, se zaveda, kaj se dogaja s Carmen in kliče številko za klic v sili brez razmišljanja. Njena prijateljica doživlja kap ali, kar je isto, vrsto kapi (ACV).

Carmenin prijatelj to ve vsaka minuta je ključnega pomena, ker dlje traja prekinitev pretoka krvi v možgane, večja je škoda in večja je verjetnost nadaljevanja. Neuspeh v času lahko pomeni smrt.

Kaj je kap?

Možganska kap je nenadna sprememba možganskega krvnega obtoka, ki prehodno ali dokončno spremeni delovanje prizadetih možganskih področij. Mislim, to bi bilo kolaps ali ustavitev v cerebralnem pretoku krvi na določenem območju.

Kot si lahko predstavljamo, je nujno nujno tveganje Ko začnete opažati nenavadnost ali določene simptome alarma, morate zahtevati zdravniško pomoč. To ne samo, da prihrani življenje, temveč tudi zmanjša posledice, ki lahko nastanejo zaradi te nesreče.

Simptomi so različni in bodo odvisni od prizadetega možganskega področja. Zato je zelo pomembno, da poznamo simptome alarma in vemo, kaj lahko z njimi naredimo. Poglejmo spodaj:

  • Nenadna izguba moči v obrazu, roki ali nogi, zlasti na eni strani telesa (levo ali desno).
  • Občutek utrujenosti, Cramming in mravljinčenje na eni strani telesa.
  • Zmedenost, zmedenost in nenadna izguba zavesti.
  • Težave z govorjenjem, artikuliranjem besed ali razumevanjem tega, kar je rečeno.
  • Težave pri hoji, nenadni in močni omotici, omotica, izguba ravnotežja ali pomanjkanje koordinacije.
  • Nenadne težave z vidom v enem ali obeh očeh.
  • Nenaden in nenaden glavobol neznanega vzroka
  • Bruhanje.
  • Upočasnitev motorja.

Potrebno je narediti majhen odstavek, ki označuje, da včasih opozarja. Torej, če čutimo nekaj nenavadnega o slogu tistega, kar smo pravkar komentirali, vendar se zgodi le za nekaj sekund, moramo takoj poiskati zdravnika takoj..

Kaj lahko storimo pred alarmom?

Kot smo že povedali, moramo pred različnimi opozorilnimi znaki čim prej stopiti v stik z nujnimi medicinskimi potrebami, saj je bistvenega pomena, da se pomoč čim prej prejme..

Toda pred opozorilnimi znaki moramo takoj prositi osebo pred nami, da opravi nekaj vaj, da nam pomaga preveriti, ali je možna poteza:

Asimetrija obraza

Moramo ga prositi, da se smeji ali nam pokaže zobe. Lahko vidimo možgansko kap, če vidimo asimetrijo na obrazu ali da se obe strani gibljejo neenakomerno.

Spodnja roka

Moramo vas prositi, da zaprete oči in podaljšate roke naprej za 10 sekund. Sumimo možganske kapi, če je ne more dvigniti, ena roka pade na drugo ali pa ne more koordinirati gibanja.

Težave v govoru

Za to lahko ga prosimo, da reče svoje ime ali da ponovi stavek ki ga običajno uporablja ali ki mu v tem trenutku povemo. Moramo sumiti, da je možganska kap podaljšala besede, če uporablja napačne besede ali ne more govoriti.

Vedite, da preprečite

Zdravstveni organizmi nam dajo nekatere smernice za odpravo teh dejavnikov tveganja ki lahko povzročijo možgansko kap bolj verjetno. Poglejmo nekaj od njih spodaj:

  • Prenašaj a bogata in zdrava prehrana, s katero zmanjšamo nasičene maščobe do največje možne količine. Ker je debelost dejavnik, ki je pogosto povezan s to težavo, je treba indeks telesne mase ohraniti pod 25, da se zmanjša tveganje za možgansko kap..
  • Prepoved kajenja je obvezen ko gre za skrb za naše zdravje. Vendar pa je treba odpraviti tudi pasivno izpostavljenost tobaku, s čimer se tveganje za možgansko kap zmanjša na največjo možno mero.
  • Zmerno uživanje alkohola in ga seveda ne porabite vsak dan.
  • Prenašaj a krvnega tlaka. Krvni tlak za tiste, ki prej niso doživeli možganske kapi, mora biti manjši od 140/90. Po drugi strani pa bodo diabetiki ali z zgodovino kapi manj kot 130/80.

Prav tako je pomembno poudariti nekatere dejavnike, ki imajo veliko opraviti s trpljenjem možganske kapi: starejši od 55 let, ki imajo v preteklosti osebno in družinsko kap, imajo bolezni srca, so kadilci, imajo diabetes, ekstremne vremenske razmere, alkohol ali uživanje drog. , itd.

Svetovni dan možganske kapi se praznuje 29. oktobra. Dan, ko se moramo zavedati, da je ta prazna in gluha bolečina resničnost, ki prizadene na tisoče ljudi ne le vsako leto, ampak vsak dan po svetu.

Čeprav obstaja več vrst možganske kapi, je ta vrsta poškodb eden od vodilnih vzrokov za zdravstveno prizadetost na svetu. Ampak, kot smo videli, njegovo preprečevanje in njegovo znanje sta v veliki meri dosegljiva.

Zato je čas, da skrbimo zase, da redno gremo k zdravniku in se znebimo vsega, kar povečuje tveganje, da se mi in ljudje okoli nas znajdemo v možganski kapi..

In ne pozabite: izmenjava teh informacij je delitev življenja.

Vir: dmedicina.com, ictussen.org

In vse se je začelo z močnim glavobolom: možganska kap Vabimo vas, da veste, kakšni so simptomi in da odkrijete, kako bi lahko v zelo pomembnem odstotku preprečili možgansko kap. Preberite več "