6 skupnih mitov o duševno močnih ljudeh

O duševno močnih ljudeh je veliko idej in mitov. Včasih preveč časa razmišljamo o tem, kako izgledamo bolj kot ti. V drugih primerih smo se zmotili, da verjamemo v nekatere mite, zaradi katerih dvomimo, kako pozitivno je biti duševno močan.

Tokrat želim govoriti o najpogostejših prepričanjih o duševno močnih ljudeh. To boste videli So kot ti in kot jaz. Edina razlika je lahko način, kako sprejmete in se soočite z izzivi življenja.

Mit 1. Rodili so se močni

Lahko verjamete, da so se tako rodile duševno močne ljudi. Morda misliš, da prihajajo z drugačno miselnostjo, ki jih opredeljuje od rojstva. Resničnost je zelo drugačna. Vsi smo rojeni z istim kognitivne sposobnosti, čustveno in vedenjsko.

Razlike nastajajo zaradi načina izobraževanja, izkušenj, ki jih živimo, in vizije, ki jo razvijamo. Zato ni neobičajno videti, da sta dva brata, ki sta imela isto življenje, popolnoma nasprotna.

Lahko bi vstopili tudi na seznam duševno močnih ljudi, drugi pa je negotov. Razlika je v perspektivah, ki jih je vsaka oblikovala in v čustvenem delu, ki ga je opravil sam.

Mit 2. Hladne so in malo čustvene

To je popolnoma napačno. Duševno močni ljudje se počutijo enako kot ostali. Pravzaprav so mnogi izmed njih najlepši in najlepši ljudje, ki si jih lahko predstavljate. Razlika je v tem, da znajo izraziti svoja čustva.

Preprosto se izognejo svoji ljubezni ljudem, ki si tega ne zaslužijo. Tudi pripravljeni končati uničujoče odnose ko se pojavijo v vašem življenju. Vsekakor jih bo bolelo, da sprejmejo to odločitev, vendar vedo, da morajo ostati varni. Morda misliš, da so hladni, ker vedo, kako obvladati svoja čustva. Toda to ni znak hladnosti.

Mit 3. So agresivni in nenaklonjeni

Duševno močni ljudje svojega obstoja ne opirajo na zadovoljstvo drugih. Ne bodo vas poskušali nadzorovati ali vam povedati, kako živeti. Toda to ne pomeni, da so nevljudni.

Ideja, da so agresivni, izhaja iz dejstva, da duševno močni ljudje ne bodo imeli težav, ko bodo dali svoje mnenje. Če se nekateri tvoji odnosi ne marajo in če mislijo, da jih poskušaš nadzorovati, označili bodo svojo mejo.

Večino časa bodo to počeli na prijazen način. Edini razlog, zaradi katerega so lahko agresivni, je, če ne spoštujete njihovih omejitev. Od tam so prav tako prijazni in dostopni kot vsi drugi.

Mit 4. Nikoli se niso soočali s težkimi časi

Še en več kot lažen mit o duševno močnih ljudeh. Običajno je, da ko srečate enega od teh ljudi, menite, da so vedno imeli lahkotno življenje. Resničnost je zelo drugačna.

Vsi bodo šli skozi izkušnje neuspeh, dvomi, strah in žalost. Ne mislite, da ste imeli le težko otroštvo. Razlika je pri psihično močnih ljudeh, da niso pripravljeni dovoliti, da jih te izkušnje ustavijo ali opredelijo.

To vedo Vsaka izkušnja, ki so jo imeli, jim je dala dragoceno učenje, če jo izkoristijo. Zato se osredotočajo na doseganje ciljev in njihovo doseganje.

Mit 5. Duševno močni ljudje nimajo čustvenih težav

Dejstvo, da je oseba duševno močna, je ne ustvarja čustveno. Če živite s kakšnim čustvenim problemom, kot je depresija, in mislite, da zato ne morete biti psihično močni, se motite. Edina stvar, ki jo resnično potrebujete, je odločitev za boj proti tem problemom. Iz te odločitve se lahko podamo na pot, ki je močnejša.

Duševna moč temelji na spretnostih, ki se jih lahko vsi naučimo. Nekatere veščine vas bodo vzele dlje, toda niste omejeni z ničemer.

Mit 6. Za njih bolečine ne obstajajo

Biti v klasifikaciji duševno močnih ljudi ne pomeni, da ne čutite bolečine. Tako fizično kot čustveno se boste počutili bolečine kot vsi. Razlika je v tem, da se boste zavedali, da je to potrebno za napredek.

Ne mislite, da lahko, če ste duševno močni, prvič vodite maraton brez bolečin. To se bo zgodilo samo, če boste dovolj trenirali. To se bo zgodilo prisilili se boste, da boste nadaljevali, ker boste imeli dovolj čustvenih razlogov za to.Ko končate z miti o duševno močnih ljudeh, se lahko tudi zavedate, da ste eden izmed njih. Je tako?

Pet stebrov ljubezni v zelo občutljivih ljudeh (PAS) Življenje, ki se izkusi iz srca, lahko svetu ponudi veliko. Visoko občutljivi ljudje ne bi smeli nikoli zapirati svojih vrat za ljubezen. Preberite več "