Simptomi eksistencialne krize, pomen in zdravljenje

Oglejte si ao ponto mais ekstreme, uma eksistencialne krize Lahko povzroči veliko anksioznost v osebi. Cilj je, da se ne osredotočimo, saj je to skrajna skrb, ki se osredotoča na vašo pozornost in energijo ter na sprostitev svojega uma, saj sem čutil, da v svojem življenju ne čutite nobenega smisla. Nesse artigo de Psicologia Online analiziraj quais são os principais simptome eksistencialne krize, tako da se naučiš odkrivati ​​in vedeti, kako agir na melhorar sua situação atual. Nadaljujte z branjem in odkrijte - eksistencialna kriza: simptomi, pomen in zdravljenje.

1. Ali kakšna eksistencialna kriza
2. Bivalna kriza: fizični simptomi
3. Bivša kriza: psihološki simptomi
4. Bivša kriza: psihološka obravnava

Ali kakšna eksistencialna kriza

Pred odkrivanjem simptomov eksistencialne krize je pomembno, da analizirate pouco melhor esse conceito, da bi razumeli, kaj se nanaša na.

Afinal, ali kaj eksistencialne krize? Takšne situacije se pojavijo, ko ne veste, kako se premakniti ali kako želite ostati živ. Costuma ter início num dogodek algum aspeto daje življenje (odnos, delo, družina, itd.) In konča z vsem, kar temelji na biti, fazendo com, ki tudo krči.

Kadar obstaja eksistencialna kriza, se hkrati nanaša na to, kar se dogaja, ali na obstoječo krizo na popoln in globalni način. Ne morem razumeti življenja, ki se dviguje, ali pa, da je možnost, da je bolj srečna in občutljiva. Običajno boste na koncu zasedanja lahko izpolnili mezo, da boste razumeli celoto.

Bivalna kriza: fizični simptomi

O fto de viver sem um smislu é o que faz com, da nekaj pessoas sí sintam esgotadas, commedo, nervosas in sem motivação. V mnogih primerih je glavna skrb za življenje posledica eksistencialne krize, povezane z razmerjem med življenjem in smrtjo..

S trás do pânico de morrer obstaja ali medo do vazio, do desconhecido, do nada. Na ta način lahko postanemo kriza tesnobe v trenutkih vsakdanjega življenja, ne kvalificiranega essas emoções podem provoke um slabo fizično hudo na pessoa.

Bivša kriza: psihološki simptomi

V eksistencialni krizi so simptomi bolj povezani s psihološko situacijo, so navadni in se zlahka uskladijo. Ta seznam lahko služi kot test eksistencialnih kritik, ko veste, da sovpada z vašo situacijo in da morate poiskati pomoč pri strokovnjaku. Najpomembnejši psihološki simptomi so:

Tedio

Je um dos sinais mais normais, ki označuje eksistencialno krizo. Vsak dan poskusite vstati posteljo z občutkom tedio e chateação, ničesar, kar vas motivira in voké sente, da je sua vida não tem nenhum element, ki je res vreden.

Nič vas ne motivira

Še dva bolj značilna simptoma in občutek, da vas nič ne spodbuja. Mogoče je, da ste prej opravili nekaj aktivnosti, ne vsak dan, saj ste se počutili zadovoljni, da ste zdaj izgubili vse ali ste se zanimali. Jasno je, da lahko razbremenim eksistencialno krizo, ali da ste gostava de fazer pred agora já não vas zbudi..

Unsatisfação com sua vida

Za toliko, kot lahko, bo to delovalo tudi za vaše življenje, na splošno niste zadovoljni s svojim življenjem. Ne dobite občutka, da boste imeli kaj takega, kar je tipičen tip, ki zahteva veliko pozornosti, ker lahko povzroči depresijo.

Ne vem, kako skrbeti za svoje življenje

Druga dva simptoma sta pogostejša kot eksistencialna kriza, ki, ker se zavestno zavedate svojega položaja, ne veste, kako se premakniti ali spremeniti. Možno je, da se počutite izgubljeni in da ni mogoče organizirati svojega uma, je pomembno, in pomembno je, da opravite interno potovanje za povezavo med seboj..

Bivša kriza: psihološka obravnava

Premagati eksistencialno krizo e necessário dajte tempo ao tempo. Z algumas situações, uma crise existecial também pode ter origem no fato de ume pessoa ter feito um balanço da vida e nô ter gotovost ter chegado onde gostaria de ter chegado, ko je bil jovem, ou seja, frustração pelo odpoved dveh napak. Noben entanto, ali omejen čas in želje ne morejo biti neskončne, s isso in esencialno, če se želimo naučiti, da prednost izberemo ali da je resnično pomembno.

Pomembno je, da se tempo nameni você mesmo (a), passe tempo de qualidade sozinho (a) in enoure eu "eu" atual. V njem je mogoče slišati eksistenco, ki je eksistencialna, ker se je razvil in razvil dolgo življenje in se ni začelo v tem času. Zato je pomembno, da pomislite, da si dovolite, da povežete svojo notranjo in notranjo stran..

Da bi se izognili eksistencialni krizi, ki jo, ko jo delite z okoljem in jo ne razumete, celo pripisujete veliko vrednost, celo kot površno. Z isso ali bolj označeno é išče ajuda profisionalno Pois essa pessoa vam resnično lahko pomaga in zagotovi teste eksistencialne krize úteis.

Muitas pessoas viveram uma crise eksistencialni v algum trenutku daje življenje e ali tisto, kar je tenham premagal. Se você vir essa situação kot pozitiven, esse mau trenutek si lahko fazer izkoristiti to ali atual trenutek muito mais e não bo prevarala você mesmo.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo možnosti, da bi postavili diagnozo ali navedli zdravljenje. Priporočamo vam, da se posvetujete s psihologom, da vam lahko svetuje o vašem primeru..

Namenjen je za branje več podobnih člankov Bivalna kriza: simptomi, pomen in zdravljenje, Priporočamo, da med kategorijo socialne psihologije.