Zakaj imam vedno slabo srečo?

Zakaj imam vedno slabo srečo? / Psihologija

Dejansko, Mogoče grešno je, ko poskuša odgovoriti na težko vprašanje; toda vseeno želim to storiti, ker je to eno od vprašanj, ki me v vprašanju najbolj sprašuje. Zakaj imam tako slabo srečo? Kaj sem naredil, da je vse tako narobe??

Poznavanje dobre in slabe sreče

Če to vprašanje večkrat muči vaš um in potem ne veste, zakaj pritegnete slabo srečo imeli boste subjektivni občutek, da gre vse narobe ali da imate zelo slabo fario. Ne prenehajte se dotikati dna, vse se zdi, da se poslabša in komaj lahko dvignete glavo, kot da bi imeli prekleti magnet za negativne stvari v življenju, vse možnosti, ki vam jih življenje predstavlja ali so nezadostne ali postale preveč temne. Zvezde so poravnane proti tebi ... Kaj sem storil, da si to zaslužim?, impotentni vzklik.

Ta občutek, da smo pasiven in impotenten gledalec pred nespremenljivimi življenjskimi nesrečami, mora biti pravo mučenje, kajne? Morate se počutiti kot vudu lutka, obupana zaradi ubodnih ran človeškega obstoja.

Pregreh krivde

Kljub temu, prepričanje, da imate vedno slabo srečo, se lahko spremeni v vaš najslabši primež. Poskušajte se prepričati o tem, da iščete idealno utemeljitev, da ne zapustite te brezbrižnosti do življenja in da dragi bralci ... lahko vodijo v depresijo, ker če je vse, kar se dogaja, vzrok za usodo, priložnost ali karmo (karkoli je to samo-prevaro), za kaj se hudič bori? Veliko bolj udobno se odpovedujete in ne delate ničesar.

Ne obupajte, globoko v sebi veste, da imate alternativo, veste, da je lahko ta blažena smrt, ki vas zgrabi, delno produkt vaše lastne psihe. Kot rezultat, imate moč spremeniti tiste negativne misli, ki vas pojejo znotraj.

Spreminjanje prepričanj, da bi pritegnili uspeh in srečo

Uspeh se ne doseže z veliko sreče, je neposredna posledica stalnih naporov, Dejansko sreča ne obstaja in če ni odvisna od nas, potem imamo samo svojo voljo do moči za to, kar lahko spremenimo.

Sorodni članek: "Uspešni ljudje in propadli ljudje: 7 razlik"

Raziskujmo, poskusimo razložiti, kaj pomeni misliti, da ima nekdo slabo srečo, dati nekaj preprostih orodij in se soočiti z njo.

1. Domišljija o večni stabilnosti

Verjetno, ko ste imeli dobro vožnjo, se niste popolnoma zavedali te nestvarne iluzije, ki vam pove, da bo ta dober trend trajal večno, nekaj, kar ste vzeli za samoumevno.. Nič ni večno (in to je fizično načelo, proti kateremu ne moremo ničesar storiti), vendar naš um skuša ustvariti metafizično resničnost, kjer čas ne mine in vse ostaja nepremično, kot da bi bila risanka, kjer so vsi liki veseli vedno.

Pravzaprav misliš, da se stranka nikoli ne bo končala, vendar se nenadoma vse konča in ostaneš tam, zbegan in zmeden.

Rešitev? Nimam čarobne palice, ki bi mi omogočila, da rešim problem naenkrat, a ker je naš celoten obstoj ciklična dinamika (čeprav se dejstva nikoli ne ponavljajo na enak način), bi bilo smiselno, da bi v naš besednjak dodali koncept končno. Življenje bo vedno v nenehnih spremembah, dobro in slabo se bosta spreminjala, čeprav v določenih trenutkih menite, da je vse ostalo statično in trajno.

Zato predlagam, da vsakič, ko pride do tvoje glave, da "vedno dobim vse narobe" ali "imam zelo slabo srečo", ga ne jemljite tako dobesedno ali dajte toliko pomena tem misli.

2. Lokus nadzora

Mesto zunanjega nadzora je izraz, ki se pogosto uporablja v psihologiji; V nadaljevanju pravimo, da ko se srečate s težavami, verjamete, da imajo malo ali nič povezave z vašim vedenjem. Zato, vzrok takšnih težav pripisujejo nesreči, z logičnim rezultatom doživljanja občutka nemoči in obupa, zaradi katerega razmišljate: "Vedno imam slabo srečo, jaz sem prekleti prasec!".

Pravočasno, pozabite, da imate izbiro glede okoliščin, ki vas obkrožajo, da usoda ni določena in da imate veliko dela. Osredotočiti se morate na to, kar je odvisno od vas. Spoznajte odnos med svojim vedenjem in zunanjim svetom. Vzemite vajeti svoje usode!

3. Selektivni pogled na dogodke

Ko pomislite, da vas je Bog nesreče pripeljal s seboj, opravljate pregled najbolj neprijetnih izkušenj, ki ste jih imeli v svojem življenju, in zavržete pogled na pozitivne izkušnje, ki so bile zagotovo številne. Ne razumite me narobe, Ne pravim, da takih nesreč ni, vendar pa preostale izkušnje puščate v ozadju.

Rešitev? Vzemite drugo stališče. Pozornost je selektivna in odločate se, kam se osredotočite in katere vidike želite pogledati. Izvedite v praksi nasprotno vajo, ki jo običajno počnete. Naredite seznam vseh tistih trenutkov, v katerih ste se počutili srečni. Imate bolj globalno in objektivno vizijo svojega življenja, ne da bi obžalovali toliko nesreč, da ste morali živeti.

4. Tipke

  • Pozabljate na čas, ko vam je usoda pokazala svoj najlepši obraz.
  • Ni vse priložnost, obstajajo stvari, ki jih določite samo vi, zato imate manevrski prostor.
  • Vse se nenehno spreminja: ustvarjanje in uničenje. Danes je črno jutri postalo belo in tako naprej. Nikoli ga ne pozabi!