8 vrst veselja in kako jih prepoznati

Med vsemi širokimi spektri čustev, ki jih lahko doživimo, je verjetno tisto, s katerim se vsi veselimo doživljanja, veselje. To je temeljno čustvo, katerega navzočnost nam ne daje le užitka, ampak se zdi, da olajša naše življenje v vseh vidikih in področjih, prav tako pa običajno pomeni, da vse ali vsaj nekaj, kar nam je všeč in upamo, deluje tako, kot bi želeli.

Toda resnica je, da ne čutimo vedno veselja za iste stvari ali na enak način, ali pa je to včasih površno ali očitno kljub temu, da ne obstaja, ali je celo simptom, da nekaj deluje nepravilno. Zato lahko govorimo o različnih vrstah veselja, kar bomo videli v tem članku.

• Sorodni članek: "8 vrst čustev (klasifikacija in opis)"

Kaj je veselje?

Radost je eno od osnovnih in najpomembnejših čustev človeka, biti tudi eden najbolj nagrajevalnih in privlačnih. To je občutek, ki je povezan z obstojem niza aktivacij in fizioloških učinkov (med njimi povečanje srčne in respiratorne hitrosti ter izločanje hormonov in endorfinov) in se običajno pojavi na podlagi izkušenj (bodisi to ali notranje), da so vrednosti na kognitivni ravni ugodne.

Ponavadi ustvari vedenjske manifestacije, značilne za nasmeh (biti iskrena radost edino čustvo, ki v tem dejanju ustvarja aktivacijo določenih očesnih mišic) ali smeh. Ponavadi se zdi povezano in je eden od temeljnih delov konceptov, ki jih imenujemo sreča, izpolnitev ali dobro počutje.

Ne glede na dobro počutje, ki ga ustvarja, je veselje globoko prilagodljivo čustvo: olajšuje raziskovanje in stik z drugimi ter z okoljem ter spodbuja ustvarjalnost in duševno prilagodljivost. Ugotovljeno je bilo, da pospešuje obdelavo informacij in olajšuje iskanje novih in učinkovitejših metodologij.

Omogoča lažje socializacijo in življenje v skupnosti podpira tudi ponavljanje vedenja, ki je ustvarilo to občutek. Prav tako radost spodbuja več informacij, ki jih je treba opazovati kot vsakega od elementov, ki so del situacije, kar lahko povzroči izgubo pozornosti do podrobnosti in celo večje tveganje pri uspešnosti..

Pravzaprav je bilo ugotovljeno, da je občutek radosti pozitiven za zdravje, saj izboljšuje naš imunski sistem, je povezan z boljšim okrevanjem srca po koronarnih dogodkih in izboljšuje prognozo pri velikem številu motenj, bolezni in poškodb. Prav tako zmanjšuje ali preprečuje reakcije negativnih čustev, kot so anksioznost ali žalost.

Različne vrste veselja

Večina ljudi in na splošno mislimo na veselje kot na edinstven in enoten koncept, ki ni običajno, da preneha govoriti o možnem obstoju vrste radosti. Vendar pa je mogoče na podlagi njegove primernosti glede na izkušeno situacijo ali celo na stopnjo realizma, s katero se izkušnje izkažejo, narediti kratko klasifikacijo..

1. Verodostojnost

Razumemo verodostojno ali iskreno veselje, ki ga doživi resnično veselje tistih, ki pravijo, da obstaja pozitivno razpoloženje, v katerem se pojavi fiziološka aktivacija, razburjenje in občutek sreče, želja po izkušnji in dobrem počutju.. Ta občutek se pojavi naravno in izraža tekoče navzven, biti rezultat situacije ali dosežka, ki ga subjekt šteje za pozitivnega.

2. Smešno veselje

Smešna veselje je tista, ki se pojavi zaradi smisla za humor ali fizioloških reakcij, ki se ne pojavijo nujno v položaju sreče in dobrega počutja, ampak po zajetju in obdelavi dražljaje ali na splošno nepričakovane situacije, ki jih najdemo komične. Je ena najpogostejših vrst veselja.

3. Izvedba hedonizma

Radost ima lahko drugačen izvor in sodeluje v pojavih, ki so pomembni kot dojemanje sreče. Kar se tega tiče, lahko postanejo srečni in izkusijo veselje, ki temelji na različnih vidikih. Eden od njih izhaja iz eksperimentiranja užitka, pridobljenega z zadovoljevanjem najosnovnejših potreb in želja posameznika, ter izogibanjem temu, kar povzroča nelagodje..

4. Izhajajo iz eudaimonia

Poleg hedonizma je še en vzrok sreče in veselja, ki je ponavadi del nje, tisto, kar je znano kot eudaimonia: v tem primeru doživite dobro počutje in veselje, ki izhajajo iz dejstva, da delate na lastnem razvoju in iskanju. ciljev. Gre za veselje, ki ga proizvaja samouresničevanje.

5. Oblikovani

S prefinjenim veseljem razumemo ta niz vzorcev pozitivnega, ekspanzivnega in celo veselega razpoloženja namerno izvedena in brez resnične emocionalnosti, ki bi jih opravičevala, je takšna sreča ponarejanje, ustvarjeno z nekakšnim namenom. Torej smo resnično pred nekom, ki ne čuti veselja. Da bi jo prepoznali, je najučinkoviteje ugotoviti, ali obstajajo neskladja med usti ust in tistimi v očeh..

6. Cinik

To je nekakšna radost, ki je zelo podobna iztisnjenemu in se v resnici lahko šteje za podtip tega, cinična radost je tista radost. manifestirajo kot masko ali obrambni mehanizem, da bi se izognili prikazovanju drugega čustva, splošno negativno.

7. Patološka: manična in hipomanična stanja

Verjetno je, da na splošni ravni vsakič, ko si predstavljamo prisotnost radosti, to počnemo v kontekstu, v katerem je to pozitivno, izboljša naše razpoloženje in olajša naše dobro počutje, ki ga ponavadi povzroči koristen dogodek, ki povzroča to čustvo..

Vendar pa je mogoče najti tudi ljudi, ki doživljajo nekakšno radost, ki ni normativna, ampak patološka, ​​kar je izven nadzora situacije in lahko postane preliv in neprilagodljiv in celo nevaren.

To se dogaja pri nekaterih boleznih, kot so manične epizode, značilne za bipolarno motnjo, v nekaterih primerih shizofrenije in drugih psihotičnih motnjah ali po zastrupitvi s snovjo. Bolj kot verodostojno veselje bi govorili o situacijah evforije, v katerih je ekspanzivnost, logorija in povečanje hitrosti misli. V teh okoliščinah je mogoče izgubiti nadzor nad situacijo in trpljenje zaradi zmanjšanja presoje in analize tveganja, do točke, ko se lahko celo pojavijo zablave veličin, razdražljivosti in sovražnosti do drugih ...

8. Paratímica

Razume se kot taka vrsta veselja, ki se šteje za patološko, ker se zdi, da je čustvo situacija, ki se ne ujema z nečim, kar subjekt ustvari veselje ali ki se pojavi v času ali v situaciji, ki je ne bi smela ustvariti (ne to je nujno situacija, v kateri se šteje, da je družbeno neustrezno tudi to, vendar se celo čustvo veselja pojavi, čeprav je to, kar se je zgodilo, dejansko žalostno za subjekt) ali fiziološki izraz ne spremlja čustvenega občutka.

9. Moria: prazno veselje

Druga vrsta sreče, ki je prisotna med drugimi primeri pri ljudeh z možgansko poškodbo, možganskimi tumorji, kognitivnim poslabšanjem ali demencami, je moria. Razume se kot tak pozitivno in ekspanzivno razpoloženje, vendar prazno vsebino, ki se pojavi brez razloga za takšno veselje. Ljudje s tem simptomom imajo običajno šale, ekscentrično vedenje in ekstremno veselje, ne glede na kontekst.

Bibliografske reference:

• Segarra Echebarría, R. in Eguiluz Uruchurtu, I. (2013). Uvod v psihopatologijo. Uvodnik Panamericana Medical. Poglavje 8.
• Ekman, P. in Friesen, W. (1969). Repertoar neverbalnega vedenja: Kategorije, izvor, uporaba in kodiranje. Semiotično, 1, str. 49-98.