4 vrste ljubezni, kakšne so različne vrste ljubezni?

Fenomen ljubezni je nedvomno najbolj preučen, kompleksen, napačno razumljen in večdimenzionalen. Gre za pojav, ki je ustvaril neskončnost umetniških del: slikarstvo, kiparstvo, književnost, poezija ... Tudi to je zelo zapleteno. Ljudje tako veliko govorijo o konceptu ljubezni kot o tem, da večkrat vrste ljubezni različni, ki obstajajo.

Zamisel je, da v naši kulturi ljubezen nima popolne definicije, ampak bolj Ima veliko različnih pomenov, in je koncept, ki se uporablja v zelo spremenljivih kontekstih in odnosih. Ljubezen ima nianse, in to pomeni, da moramo, če želimo ta pojav dobro razumeti, razvrstiti po vrsti meril. Zaradi tega se odpovemo možnosti, da razumemo ljubezen kot nekaj edinstvenega, zelo dobro definiranega in lahko razumljivega, vendar nam v zameno omogoča, da bolje razumeti njihove manifestacije s praktičnega vidika.

• Priporočeni članek: "6 znakov, ki kažejo fizično privlačnost k drugi osebi"

Ljubezen: kompleksen občutek

Psihološka študija si je nenehno prizadevala za omejitev pomen in posledice koncepta ljubezen (zakaj ljubimo, koga ljubimo, kako ljubimo), čeprav je res, da je bila ta naloga vedno vpletena v težave, ker obstaja na tisoče zamisli, mnenj in načinov približevanja tej temi. Poleg tega mnenja, ki jih imajo ljudje o tem, kaj je ljubezen, vplivajo tudi na to, kako jih doživljajo, tako da ne moremo narediti "čiste" analize o tem, od česa so narejene različne vrste ljubezni..

Kanadski psihologi Beverly Fehr in James A. Russell [1] so preživeli več let svojega življenja in raziskovali koncept ljubezni. Leta 1991 so skupaj pripravili študijo, kjer so vrsto udeležencev prosili, naj napišejo seznam s toliko različnimi vrstami ljubezni, kot so si lahko mislili v tistem trenutku.. Ta poskus je ustvaril velik seznam z 93 različnimi vrstami ljubezni. Kasneje so bili vprašani tudi drugi udeleženci o tem, kako se jim je zdel tipičen vsak izmed ljubezenskih prototipov, opisanih na seznamu, to je, v kolikšni meri so mislili, da najbolje predstavlja bistvo ljubezni..

Rezultati te raziskave so pokazali, da je ljubezen, ki se šteje za najbolj prototipno, materinska ljubezen. Naslednje vrste ljubezni, ki so bolj prototipne in znane, so bile starševska ljubezen, prijateljstvo, sestrska ljubezen, romantična ljubezen in bratska ljubezen. Druge vrste ljubezni, kot so strastna, seksualna ali platonska ljubezen, so bile po rezultatih raziskave obravnavane kot manj prototipne ljubezni..

Elementi ljubezni

Raziskave Fehra in Russella niso daleč edine, ki se sprašujejo o tem, kako zaznavamo različne vrste ljubezni. Psihologi P. Brivnik in J. Schwartz [2] je leta 1992 izvedel niz študij s pomočjo podobnega postopka. Skrbno so analizirali sodbe o podobnosti ali podobnosti med različnimi besedami, povezanimi s čustvi, dprikrivati, da ljubezen, naklonjenost, naklonjenost, privlačnost in skrb pomenijo dokaj enoten blok. Zato so študije brivnika in Schwartza zaključile, da je pojmovanje ljubezni zelo zapleteno in da ni jasne meje med ljubeznijo in podobnimi občutki ali čustvi..

Najpomembnejša klasifikacija, ki združuje največje število strokovnjakov glede vrste ljubezni, je Trikotna teorija Sternberga [3] Ta kategorizacija temelji na treh dimenzijah ali bistvenih elementih v ljubezni, ki so:

1. Strast

Strast je stanje fizičnega in duševnega razburjenja, ki ga stoletja opisujejo pisci, pesniki in filozofi, pa tudi znanstveniki. Privlačnost med dvema telesoma in spolna želja sta njena osnovna dela. Nekateri raziskovalci Bratslavsky in Baumeister, strast v ljubezni so definirali kot agregat intenzivnih občutkov, osredotočenih na privlačnost k drugi osebi, značilna biofiziološka aktivacija in težnja, da se ji pridruži na vseh ravneh (spolna, sentimentalna ...).

Vendar je treba opozoriti, da v primeru, da je oseba zaželena kot spolni partner, strast vključuje dva elementa: privlačnost in spolni apetit. Po drugi strani pa v teh dveh elementih manjka občutek strasti, kot je strast do otroka. Na kratko, erotične konotacije strasti se tukaj ne uporabljajo, kot da bi ena stvar pripeljala do druge in obratno.

2. Zasebnost

Ta konstitutivni element ljubezni se izraža kot občutek povezanosti, bližine in naklonjenosti do druge osebe, kot tudi skrb za povečanje njihove blaginje, za zagotavljanje in prejemanje sentimentalne podpore ter za sporočanje osebnih mnenj in čustev, pa tudi za poslušanje in upoštevanje tistih drugih.

Če skrbno premislimo o tem, je veliko občutka, da je to ena temeljnih sestavin ljubezni. Ta čustvena vez je med drugim označena s tem, da nam omogoča, da ustvarimo kontekst, v katerem lahko izpostavimo naše ranljivosti drugi osebi, delimo skrbi in upravljamo negotovosti na skupen način, kar lahko povzroči veliko višje stroške ali tveganje, če to storimo v drugi vrsto družbenih odnosov.

Raziskovalci so poročali, da ta element ljubezni zajema koncept medsebojne empatije, prijaznega in dobronamernega odnosa do druge osebe in trajne komunikacije skupne naklonjenosti..

3. Zaveza

Zaveza se lahko kratkoročno izrazi kot izrecna odločitev, da želimo deliti čas in prostor ali dolgoročno kot Zavezanost k skrbi za to in negovanje te ljubezni. Ni treba, da se ti dve komponenti vedno pojavljata skupaj. Zavezanost je element, ki se lahko manifestira, čeprav sta intimnost in strast izginila.

Včasih lahko razmerje med dvema osebama sčasoma napreduje, strast in intimnost pa se lahko poslabšata. V tem primeru bi ostala samo zaveza, razumljena kot volja za nadaljevanje odnosa. V primeru kultur, v katerih se dogovorita zakonska zveza med dvema družinama, se komponenta zavezanosti kaže na začetku odnosa, čas pa bo pokazal, ali se bo pojavila tudi strast in intimnost..

• Morda vas zanima: "10 trikov, da bi bili bolj družabni in zabavni"

Vrste ljubezni

V trikotni teoriji Sternberga, ljubezen je predstavljena z vsakim od teh elementov v svoji resnični obliki, ki tvori tri tocke enakostranicnega trikotnika. Vendar pa se resnični ljubezenski odnosi različnih vrst ljubezni prepletajo in združujejo drug z drugim, kar povzroča različne vrste ljubezni (ali načine ljubezni). Te vrste ljubezni bi bile naslednje:

1. Romantična ljubezen

Sestavljen je iz kombinacije intimnost in strast. Ta vrsta ljubezni se pojavi, ko imajo ljubitelji tako fizično kot čustveno privlačnost, čeprav ta občutek navezanosti ne izvira iz roke zavezanosti. To pomeni, da je to ena najbolj čustvenih tipov ljubezni, vendar ne temelji na relacijski dinamiki, ki ji daje stabilnost, kar pomeni, da je njena nevarnost sprožanja nasprotujočih si ali problematičnih izkušenj relativno visoka..

Ponavljajoči se primer te vrste ljubezni lahko najdemo v številnih arhetipih, ki so nastali iz literature, kot je npr Romeo in Julija, britanski pisatelj William Shakespeare. Razlog, da je tako privlačen in zanimiv, ko gre za umetniško upodobitev, je njegova tragična narava, ki je zelo čustveno intenzivna izkušnja, hkrati pa je občutljiva na nestabilnost..

2. Ljubezen kolega

Temelji na kombinaciji elementov intimnost in predanost. V tem primeru je ljubezen, katere ambicija je skrb za srečo in dobro počutje drugega. Gre za skupino potreb, kot so socialna podpora, čustvena podpora, medsebojno razumevanje in komunikacija.

Ljudje, ki živijo tovrstno ljubezen, se čutijo tesno povezani in delijo svoja čustva, svoje znanje ali lastnino. Po drugi strani pa je to ena izmed vrst ljubezni, ki povzročajo več zmede, saj jo lahko zamenjamo z drugimi oblikami čustvene vezi, kot je škoda..

3. Fatuous ljubezen

Temelji na mešanici predanost in strast, brez časa, potrebnega za pojav intimnosti. Ta vrsta ljubezni se izraža, ko se na primer dve osebi poročita kmalu po tem, ko sta se zaljubili, komponenta intimnosti pa se še ni pojavila. Zato je v teh primerih še veliko truda namenjenega nudijo najboljšo samopodobo pred očmi druge osebe, nekaj, kar lahko ohrani idealizacijo živo.

¿Po Sternbergovi teoriji obstaja "popolna ljubezen"?

Ta kombinacija intimnosti, strasti in predanosti je tisto, kar je Sternberg opredelil kot polna ljubezen ali popolna ljubezen. Po mnenju avtorja gre za ljubezen, ki si jo želijo živeti skoraj vsi ljudje. Ni pretirano reči, da je popolno ljubezen težko doseči, in še veliko več je za vzdrževanje. Toda navsezadnje ne iščemo vedno te vrste ljubezni v vseh intimnih odnosih, ki jih imamo skozi življenje; pravzaprav je ta edinstvena in edinstvena ljubezen rezervirana za nekaj odnosov, ki čustveno in spolno izpolnjujejo naša pričakovanja, in jih poskušamo določiti po prioriteti. So tisti odnosi, ki se dobro končajo ali ne tako dobro, pustili neizbrisen pečat v našem spominu.

Vsak od treh aksialnih elementov ljubezni, ki smo jih opisali, se nagiba k drugačnemu napredovanju skozi čas odnosa. To je splošno znano intimnost postopoma se razvija, ko se razmerje razvija, in se lahko sčasoma poveča, vendar je ta rast v zgodnjih fazah dvorenja bolj nenadna.

V tem, kar se nanaša na strast, To se na začetku izraža zelo intenzivno, raste pa pospešeno, kasneje pa počasi propada, saj razmerje poteka skozi stopnje, ki so naprednejše v času, dokler se ne stabilizira. Po drugi strani pa se zaveza na začetku počasi povečuje (na način, ki je še počasnejši od intimnosti), da doseže točko ravnovesja in stabilnosti v trenutku, ko so nagrade in stroški razmerja jasno zaznavni..

Naši možgani in ljubezen

Pred nekaj tedni smo objavili zanimiv članek o tem, kaj se dogaja v našem umu, ko doživljamo ljubezen. Poleg tega predlagamo tudi branje nekaj radovednih dejstev, ki jih je znanost prispevala o ljubezni in navdušenju, ki se osredotočajo na najbolj psihobiološko komponento tega pojava. Povezave so naslednje:

• "Kemija ljubezni: zelo močna droga"
• "Ljubezen in zaljubljenost: 7 presenetljivih preiskav"

Bibliografske reference:

• [1] Fehr, B., Russell, J. (1991). Koncept ljubezni, gledan iz perspektive prototipa. Časopis za osebnost in socialno psihologijo.
• [2] Shaver, P.R., Wu, S., in Schwartz, J.C. (1992). Medkulturne podobnosti in razlike v čustvih in njihova zastopanost: prototipni pristop.
• [3] Sternberg, R. (2004). Trikotna teorija ljubezni. V Reis, H.T .; Rusbult, C. E. Bližnji odnosi. New York: Psihologija Press.