Teorija frustracije Abrama Amsela

Iz zgodovinskih anal, od nastajanja civilizacij do naših dni, so človeška bitja značilna predvsem s prizadevanjem za dosego uspeha, doseganjem ciljev, ki jih posameznik postavlja, in posledično uresničevanjem novih ciljev za povečanje motivacije..

Neuspeh ali neuspeh pri doseganju te motivacije je tisto, kar vodi v frustracije, depresivno ali negativno stanje, ki ima lahko po Abramu Amsel svoj izvor na biološkem področju človeških bitij. Naprej bomo videli Kaj točno je frustracijska teorija Abrama Amsela? in kaj piše o tem, kako se obnašamo.

• Mogoče vas zanima: "Maslova piramida: hierarhija človeških potreb"

Kako definiramo frustracije?

Frustracija je opredeljena kot strogo neprijeten občutek v kateri je oseba predhodno deponirala vsa svoja fizična, psihična prizadevanja, stališča, sposobnosti in čas, da bi dosegla zastavljeni cilj in njegovo ničnost. To je tisto, kar se ponavadi zgodi, če ne dosežemo uspešno cilja.

Po drugi strani pa frustracije lahko obravnavamo kot popolnoma subjektivno zaznavo ali občutek, osebne narave in čigar interpretacija je odvisna od vsakega posameznika. Z drugimi besedami, pojav frustracije se lahko pojavi ali ne, odvisno od tega, kako dojemamo neuspešnost naših ciljev.

Abram Amsel in teorija frustracije

Abram Amsel (1922-2006) je bil ugleden raziskovalec, teoretik, učitelj in pisatelj na področju človeškega vedenja in v različnih vejah psihološkega znanja človeškega vedenja. Je tudi avtor knjige "Teorija frustracije", ki je izšla leta 1992.

V splošnem se je Abram Amsel strastno posvetil teorijam človeškega vedenja z raziskovanjem mehanizmov nagrajevanja, psihološke učinke, ki jih povzroči ne-nagrada in o različnih psiholoških reakcijah tako v trenutku, ko se ne predvideva frustracije, kot tudi v času, ko se ne domneva.

Teorija frustracije razume in pristopa k konceptom, kot so sekundarne frustracije, kar je vrsta odgovora, ki se je naučil iz iste frustracije; vztrajnost (nadaljevanje lovljenja cilja tudi brez nagrajevanja) in regresija, kar pomeni pojav nekega načina vedenja v zgodnji fazi frustracije.

• Sorodni članek: "Operativno kondicioniranje: koncepti in glavne tehnike"

Motivacija je del frustracije

Motivacija je neločljiv občutek ljudi, ki se pojavi z dejstvom, da dosežemo cilj, uresničimo sanje ali jih uresničimo določena osebna potreba, kot na primer za študij. Biti zdravnik je tisto, kar motivira študenta medicine na študij.

V tem smislu, posamezniki oblikujejo nekatere prednostne naloge ki so odvisne od osebnih potreb, bodisi materialnih, nematerialnih ali čustvenih, kot to predlaga Abraham Maslow (1943)..

Zato se motivacija izkaže za spremenljivko, ki je odvisna od frustracije. Z drugimi besedami, odvisno od pričakovanj, ki jih ustvarjamo okoli nas, bodo frustracije manjše ali večje in hkrati se lahko stopnja motivacije spremeni glede na situacijo..

• Sorodni članek: "Vrste motivacije: 8 motivacijskih virov"

Frustrirajoči procesi

Glede na teorijo frustracij Abrama Amsela obstaja več procesov frustracije, ki jih bomo videli spodaj.

1. Izogibanje pristopu

Ta vrsta frustracije je tista, ki se nanaša na dve vrsti situacij, eno s pozitivnim nabojem in drugo z negativnim nabojem, zaradi česar smo ranljivi za odločite se iz strahu pred tem, kaj lahko izgubimo.

2. Nezdružljivost pozitivnih ciljev

To se zgodi, ko zasledujemo dva cilja, ki se med seboj zdita nezdružljiva. Na primer, želimo kupiti luksuzni avto, hkrati pa ga želimo po ugodni ceni.

3. Stena ali pregrada

Razočaranje je zamišljeno zaradi nezmožnosti, da bi dobili nekaj, ker nekaj elementov v obliki ovire ali ovire (fizično ali ne) nam preprečuje.

Posledice

Kot vsa človeška vedenja ima frustracija posledice, ki v nekaterih primerih postanejo resne in da lahko, če jih ne zdravi strokovnjak, postane zelo škodljivo..

Nekatere posledice frustracije lahko vodi do agresivnega odnosa do drugih ali do samega sebe, samopoškodb. Obnašanje otrok in regresija sta druga pogosta vzroka, čeprav so najpogostejši zapleti depresija, žalost in introverzija.

Rešitve

Teorija o frustracijah Abrama Amsela nam daje nekaj rešitev in rešitev, da bi se izognili frustracijam. Med temi predlogi je Abram Amsel priporoča opredelitev izvora in vzroka, poskusite poiskati alternativne cilje, ki omogočajo popolno zadovoljstvo in predvsem določiti realne in cenovno ugodne cilje.

Živimo v družbi, v kateri delovni svet, po Amselu, Hullu in Maslowu, igra pomembno vlogo na kolektivni ravni frustracije, kjer je ključ do uspeha predpogoj za standarde konkurence in želijo biti del slave. Zato je potrebno tudi ponovno razmislek o tem okviru odnosov.

• Sorodni članek: "Perfekcionistična osebnost: slabosti perfekcionizma"