Kako izterjati okvare v 8 ključih

Kako izterjati okvare v 8 ključih / Psihologija

Misliti, da bo naše življenje popolno, je živeti v utopiji, še posebej, če imamo cilje in cilje, ki si jih moramo prizadevati, in če smo ambiciozni. Na poti do uspeha vedno obstajajo ovire, ki jih je treba premagati, tako da morate biti pripravljeni, da vstanete, ko bomo imeli nekaj nazadovanja.

Vendar ovire ali ovire, ki se lahko pojavijo na poti, niso glavni problem; kaj bo odločilo, ali bomo dosegli uspeh ali ne kako se soočamo s temi ovirami. Vztrajnost, pozitiven odnos in predvsem naraščanje kljub padcem nam bodo omogočili, da dosežemo tisto, kar smo povzdignili z odpornostjo. Ne glede na stroške.

Zmagovalci so v določenem trenutku tudi propadli

Obstaja vrsta ljudi, ki je kljub temu, da stvari ne delujejo tako, kot si želi, vedno tam in se bori za tisto, kar misli, da si zasluži. To je vrsta posameznika, ki čeprav v določenem času stvari ne gredo dobro, ve, da bodo prišle boljše čase in da boste morali imeti potrpljenje. Dosežki prihajajo s časom, z delom in predanostjo.

Pred nekaj meseci sem v televizijskem programu videl slavnega igralca Antonia Banderasa, ki je bil povabljen, in komentiral anekdoto, ki je pritegnila mojo pozornost. Izkazalo se je, da je tip užival v tišini oskarjev, ko je nenadoma prišel moški in mu čestital..

Banderas ga je vprašal, kdo je. Bil je ustanovitelj "Ubera", enega najuspešnejših podjetij v zadnjem času, in med njimi je priznal, da preden je šlo dobro in da je postal uspešen lik, je večkrat poskušal zmagati z drugimi. projektov in dolgoval veliko denarja, ker stvari niso šle dobro. Banderas je o tem govoril kot o jasnem primeru oseba, ki nikoli ne izgubi upanja in se nadaljuje kljub neuspehu. Sledi celoten primer.

  • Sorodni članek: "10 ključev za motivacijo"

Kako si opomore od napak

Nedvomno je ta način razmišljanja, ki je znan kot duševno močna oseba, vreden občudovanja. Duševno močni ljudje izvajajo vrsto navad, zaradi katerih so tisti, ki so. Toda ... kaj jih naredi tako posebne? Kakšne navade ali vedenje imajo, ko ne uspejo? Spodaj lahko najdete 8 ključev za obnovitev napak:

1. Sprejem

Prva stvar, ki jo morate storiti, ko padete in želite vstati, je, da sprejmete, da so napake del življenja in da se dogajajo vsem. Primer ustanovitelja Uberja je le primer, vendar jih je veliko več. Človek ne bi smel biti trden za sebe, ko stvari ne gredo po načrtih in bi moral vedeti, kako izkoristiti te padce, da bi se učil in rasel. Z drugimi besedami, do ne delajte enakih napak.

2. Poiščite napake

Ko je napaka sprejeta kot normalna, je treba poiskati napake: Kaj je to, zaradi česar se je situacija tako končala? Mogoče je bilo slabo načrtovanje ali pa je rezultat posledica vzrokov, ki so izven nadzora osebe. Ne glede na razlog, je treba zaznati, da bi se učili iz napake.

3. Pozitivni um

Jasno je, da je lahko nemotivirajoče, ko stvari ne gredo dobro, in normalno je, da se sprva počutimo nekoliko raztrgane in celo žalostne. Toda po tem obdobju prilagajanja je treba sprejeti pozitivno in optimistično miselnost. Z optimizmom morate gledati v prihodnost, ker lahko pozitivni odnos določi zmagoslavje ali ne, kajti če razmišljamo negativno, se bo vse zdelo slabše, kot je.

4. Imate akcijski načrt

Če ste izvedli točko 2, boste zaznali napako ali napake, ki ste jih naredili, da vam stvari ne bodo šle dobro. Če napaka ni bila vaša napaka, ni razloga za spremembo. Če je bila napaka vaša, je zdaj čas načrtujte novo situacijo, dokler ne dosežete cilja, ki ga želite doseči. Tako boste imeli jasnejšo vizijo o tem, kaj morate storiti in vam bo služila kot povratna informacija in motivacija, ko napredujete.

5. Ne pritožujte se, ukrepajte

Zato, da bi imeli pozitivno miselnost, ni nujno, da prevzamemo vlogo žrtve in črpamo moč iz slabosti. V redu je misliti, da se želiš spremeniti, ampak Če ne ukrepate, boste komaj vstali. Če že imate akcijski načrt, je naslednji korak začetek in določitev specifičnih ciljev, ki vas bodo vodili.

6. Prevzemite odgovornost za spremembo

Veliko lažje je kriviti druge kot domnevate, da ste deloma krivi za to, kar se vam zgodi. Za premagovanje stiske in vstajanje po neuspehu je potrebno prevzeti odgovornost za spremembo. To pomeni, da se lahko v slabih trenutkih osnažimo z vami, samo-krepitvijo in avtomatizacijo.

7. Izzovite omejevanje prepričanj

Ko smo propadli in krivi sebe za poraz, nam je enostavno misliti, da smo poraženci in da upravljanje, ki premaga te težke trenutke, ni na dosegu roke. To morate razumeti te besede, ki si jih sami govorite, so omejujoča prepričanja, ki vam ne dovoljujejo napredovanja na pot do uspeha. Zato je nujno, da jih zamenjate z močnimi prepričanji, tista, ki vam bodo omogočila, da premagate luknje, ki jih boste našli na poti..

8. Zaupajte vase

Veliko teh omejevalnih prepričanj vas bo prepričalo, da ne morete doseči tistega, kar želite. Zato bi moral imeti popolno zaupanje v to, kar počnete, drugače boste pri prvi izmenjavi prišli dol. V primeru, da niste vedeli, je mogoče izboljšati samozavest. Če želite vedeti, kako to narediti, si lahko preberete naš članek: "Kako povečati samozavest v 6 korakih"