Ključi verbalne agresije za razumevanje tega nasilnega odnosa

Verbalna agresija, imenovana tudi verbalna zloraba, Gre za vrsto nasilja, ki je značilna, ker namerava poškodovati drugo osebo s sporočilom ali škodljivim govorom.

Lahko se manifestira v obliki žalitev ali diskvalifikacijskih besed, žrtva pa lahko zaradi teh verbalnih napadov trpi tesnobo, nizko samospoštovanje ali poslabšanje ugleda..

• Sorodni članek: "11 vrst nasilja (in različne vrste agresije)"

Verbalna zloraba, oblika zlorabe

EZloraba je običajno povezana s fizično škodo, ki je veliko bolj vidna, ko lahko razumete fizične posledice takega nasilnega dejanja. Obstaja pa tudi oblika zlorabe, ki je bolj diskretna: verbalna zloraba.

Te vrste nasilja ni vedno lahko prepoznati, ker ga je mogoče normalizirati in pod določenimi oblikami izražanja lahko celo neopaženo opaziti, kdaj zlorabnik to opraviči z izsiljevanjem.

In to je ta vrsta nasilja povzroča psihološko bolečino, ki je veliko manj vidna od fizičnega, vendar trajnejša in pogubnejša. Mnogo ljudi se udeležuje psihoterapije zaradi psihološke in čustvene zlorabe. Če mislite, da trpite tudi vi, lahko ta članek: "30 znakov psihološke zlorabe v razmerju" in odgovorite na vprašanja, ki se pojavijo v njem.

Profil psihološkega nasilnika: kako so te vrste ljudje?

Resnica je, da verbalna zloraba in psihološka zloraba, kljub temu, da so manj vidni, se pojavljajo precej pogosto in v različnih okoljih: delo (mobing), partner, šola (ustrahovanje) ...

Vendar pa vsi ne nameravajo škodovati ljudem okoli sebe. Ljudje, ki psihično zlorabljajo druge, imajo pogosto vrsto značilnih lastnosti. Ti so naslednji:

• Avtoritarni so in morajo imeti nadzor nad ljudmi v svojem okolju.
• Zdi se, da so dobri ljudje na začetku in jim je všeč, ko vas srečajo. Tako pridobijo zaupanje žrtve ki jih bodo nato verbalno in psihološko napadli.
• Oni so duševno togi in preganjajo resnico. Zdaj pa dobro, edina resnica je tvoja.
• Kritizirajte in ravnajte z drugo osebo kot da je slabše in ne obžalujete.
• Ne prepoznajo lastnih neuspehov, menijo, da drugi niso prav.
• Živijo z izsiljevanjem in žrtve čutijo krivdo.
• Zlahka jih je užaliti od mirnega do agresivnega v sekundah
• Z lahkoto ležijo, vendar zahtevajo, da so drugi vedno iskreni.
• So sebični in narcistični. Mislijo, da so nad drugimi in samo skušajo zadostiti lastnemu užitku.

Lahko se poglobimo v te lastnosti in druge v naš članek: "Profil psihološkega zlorabitelja: 21 skupnih lastnosti"

Stvari, ki jih morate vedeti o verbalni agresiji

Verbalna agresija Gre za resen problem, ki ga je treba čim prej odkriti, ker je lahko škoda, ki jo žrtev trpi, zelo uničujoča. Spodaj lahko najdete seznam stvari, ki jih morate vedeti o verbalni agresiji.

1. Povzroča nizko samozavest in kompleks manjvrednosti

Morda se zdi, da nekaj preprostih besed ne boli, ampak Ponavljajoča se verbalna zloraba lahko povzroči resne čustvene in psihološke težave žrtve. Kadar nekdo nenehno ponavlja drugi osebi, da je njihova krivda, da storijo vse, kar je narobe, da niso nič vredni, itd..

Posledica tega je, da oseba na koncu trpi kompleks manjvrednosti in nizko samospoštovanje, ker je veliko tega, kako ocenjujemo sebe, odvisno od mnenja, ki ga imajo drugi o nas.

2. Krog čustvenih in fizičnih poškodb je enak

Po besedah ​​Erica Jaffea v svoji knjigi Zakaj ljubezen dobesedno boli, Neuroimaging študije so pokazale, da regije sodelujejo pri fizični obdelavi bolečine prekrivajo se s tistimi, ki so povezani s čustveno bolečino in socialno tesnobo.

To je skladno z eksperimenti, ki sta jih izvedla Naomi L. Eisenberger in drugi raziskovalci, ki so pokazali, da se iste možganske regije aktivirajo tako za fizično bolečino kot za občutek socialne izključenosti, kar je lahko zelo zaskrbljujoče. posledice, ki jih ima o pomembnosti čustvene bolečine. Medtem ko lahko fizična bolečina povzroči akutno, vendar kratkoročno bolečino, je čustvena bolečina trajnejša in se lahko ponavljajo skozi čas.

3. Posledice za fizično zdravje osebe

Na žalost bi lahko takšno obnašanje žrtev pripeljalo do situacije žalosti in depresije, ki bi bila lahko škodljiva za njihovo fizično zdravje. To je zato, ker to negativno stanje, če je podaljšano, povzroči, da žrtev izvaja določene strupene navade zapolnijo svojo praznino (na primer, slaba prehrana, osamitev ali ne).

Ta vrsta zlorabe v zgodnjih fazah vpliva na rast človeka na več načinov, na primer pri razvoju kosti, mišic in vitalnih organov se tudi poslabša. Otrok vedno bolj slabi s časom.

• Sorodni članek: "Toksične navade: 10 vedenja, ki porabijo vašo energijo"

4. Razvoj nesocialnega in kriminalnega vedenja

Še posebej, ko se ponavlja verbalno nasilje nad otroki, jih čustveni učinek spremlja do konca življenja. Ena najhujših stranskih učinkov pri zlorabljenih otrocih je ta v mnogih primerih razvijajo oblike nesocialnega vedenja.

Več študij o otroštvu kriminalcev je vzpostavilo povezave med verbalnimi zlorabami in kriminalno zgodovino posameznikov. V nekem smislu je verbalna zloraba sama po sebi nasilno vedenje simbolne narave, njeno eksperimentiranje v prvi osebi pa naredi mlade ljudi, da se začnejo navaditi na agresije na splošno, zato, če začnejo delati isto, se ne zdi tako resno. Otroci do določene mere posnemajo to, kar vidijo, in pogosto delno vzamejo doživetje.

5. Spremembe v možganih

Zdi se, da se škoda ne pojavi le na vedenjski ravni, ampak tudi možgani trpijo posledice verbalne zlorabe. To je ugotovila študija Martina Teicherja in njegovih kolegov, ki potrjujejo sovražno in stresno okolje (kot je družina, ki s svojimi otroki izvaja ponavljajoče se verbalne zlorabe). povzroča pomembne spremembe v nekaterih regijah možganov ljudi, ki so žrtve teh dejanj.

Med prizadetimi območji je: corpus callosum, ki je odgovoren za prenos motoričnih, senzoričnih in kognitivnih informacij med dvema možganskima hemisferama; limbični sistem, regija, ki uravnava čustva; in frontalni korteks, odgovoren za sklepanje, izvršilne funkcije in odločanje.

Prav tako se zdi, da obstaja korelacija med verbalnimi zlorabami in spremembami v sivi snovi možganov (ne da bi dokazali vzročnost), glede na študijo Akemija Tomode in drugih raziskovalcev. Če je zloraba kronična, se pričakuje, da bodo spremembe v možganih bolj ali manj zaznavne.

6. Učinki verbalne agresije so večji od izraza ljubezni

Če je ljubezen zelo močan občutek, ki lahko spremeni naše vedenje, se zdi, da verbalna agresija vpliva še bolj intenzivno. Zato moramo biti še posebej previdni pri izobraževanju naših otrok.

Preiskava to navaja če starši ponižajo svoje otroke in jih zavrnejo, se lahko kot odrasli otroci nikoli ne premagajo kar jih je povzročilo Škodljive besede močno vplivajo na čustveno zdravje otrok. Zato morate biti previdni pri stvareh, ki so povedane. Dejstvo, da je utrpelo poniževanje in zasmehovanje, lahko pusti pečat na samopodobi in samospoštovanju, kar na dolgi rok vodi do zavračanja vedenja, usmerjenega proti zunanjosti, do drugih.