8 velikih mitov o sodobni psihologiji

Psihologija je ena od disciplin, na katerih kroži več mitov, deloma zato, ker je predmet študija zanimiv za širšo javnost in delno zato, ker lahko glede na vsestranskost miselnih procesov "izmisli" vse vrste bizarnih teorij o tem, kako deluje naš možgani..

Miti trenutne psihologije

V tem poglavju pregledali bomo nekaj najbolj razširjenih mitov o psihologiji in videli bomo, zakaj so napačni.

1. Sanje imajo skrit pomen

Ena najbolj razširjenih idej o delovanju duševnih procesov je ta sanje imajo način interpretacije, ki prikazuje naš način razmišljanja, naše strahove in naše želje.

Ta mit, ki izhaja neposredno iz psihoanalitičnih teorij, rojenih s Sigmundom Freudom, temelji le na prepričanjih, ki niso bila dokazana, tako da ni razloga, da bi domnevali, da sanje pomenijo nekaj, kar je izven razlage. vsakdo jim želi dati na podlagi lastne ustvarjalne moči.

2. Veliko psiholoških problemov se rešuje z izražanjem

To je zelo pogosto naloga psihoterapevtov je preprosto biti tam, da bi prisluhnili problemom, ki mu jih bolnik pove, in da verbalno izražanje teh problemov ustvarja občutek dobrega počutja, ki je temelj rešitve, ki jo ponuja psihologija.

Vendar ne smemo pozabiti, da je velik del vzrokov, zaradi katerih ljudje obiskujejo psihologa, povezan z objektivnimi dejavniki in konkretnimi materiali, ki ne bodo izginili zgolj zato, ker se o njih govori. Primeri družinske napetosti, motnje hranjenja, zasvojenost z igrami, fobije ... obstajajo, ker obstaja dinamika interakcije med osebo in elementi njihovega okolja, ki se reproducira in ostaja v času, ne glede na to, kako da jo oseba doživlja ali interpretira

3. Racionalni in čustveni možgani

Tudi Obstaja mit, da v naši glavi živita dva prekriti možgani: racionalni možgani in čustveni možgani. To ima majhen del resnice, saj področja možganov, ki so najbližje možganskemu deblu in limbični sistem, posredujejo bolj neposredno v duševne procese, povezane z čustvenimi stanji, če jih primerjamo z območji možganske površine, kot je lobe. vendar je še vedno poenostavitev.

V resnici se zgodi, da vsi deli možganov delujejo skupaj v procesih, povezanih s čustvenim in v tistih, ki so povezani z "racionalnim" razmišljanjem, do te mere, da je praktično nemogoče vedeti, če je aktivacijski vzorec nevroni so racionalni ali temeljijo na čustvih.

4. Uporabljamo le 10% možganov

Ta mit uživa veliko popularnost, vendar je na več načinov absurdan. Na prvem mestu, ko govorimo o tem skritem potencialu 10% naših možganov, pogosto zamenjamo izjave, ki temeljijo na materialu (način, kako naše telo res deluje), s tistimi, ki so povezane z našim "skritim potencialom" kot nečim drugim. bolj abstraktna in temelji na filozofiji življenja, ki ji sledimo.

To olajša "vrganje kamna in skrival roko", to pomeni, potrjuje stvari, ki domnevno temeljijo na znanstvenih spoznanjih, in jih, ko so zaslišane, preprosto prenesejo skozi ideje o življenju, ki ga je vredno živeti, tisti, ki ga lahko najdemo, itd.

Če želite izvedeti več o tem, zakaj vse, kar vemo o delovanju možganov, je v nasprotju z 10% mitom, lahko preberete ta članek.

5. Subliminalna sporočila, da kupite stvari

Zamisel, da nam lahko oglaševalska ekipa naredi občutek, da želimo kupiti določen izdelek z uvedbo nekaterih "skritih" okvirjev v videoposnetku ali nekaj črk na sliki, ni bila prikazana samo, ampak temeljijo na poskusu Jamesa Vicaryja in Coca-Cole, ki nikoli ni obstajal kot tak, kot je priznal tudi Vicary.

6. Razlaga risb nekoga služi za oceno njihove osebnosti

Analiza risb ljudi je koristna le pri raziskovanju zelo specifičnih bolezni, kot je npr heminegligencia, pri čemer se leva polovica zaznanega ne upošteva (in zato leva stran risb ostane nedokončana). To pomeni, da projektivni testi, kot so tisti, v katerih se analizirajo risbe nekoga, ne služijo vrednotenju podrobnosti o osebnosti ljudi in, poleg individualnih mnenj o terapevtih, ki jih uporabljajo., pod povečevalnim steklom študij, ki analizirajo številne rezultate, se nikoli ni izkazalo, da so učinkovite.

Meta-analize, ki so bile opravljene na teh testih, kažejo na njihovo malo ali ničvredno uporabo, med drugim zato, ker ni enotnega načina, na katerega bi se risba lahko interpretirala: za nekaj je produkt ustvarjalnosti in zato pobegnejo predpristopnih shem.

7. Hipnoza vam omogoča nadzor nad nečim

Hipnoza se zdi malo manj kot čarobna moč, zaradi katere se nekdo, ki je usposobljen za te tehnike, lahko spopade s telesom drugih ljudi, toda realnost je daleč od te vizije, tako trženjske in spektakularne..

Resnica je ta Hipnoza je v osnovi osnovana na predlogu in kolikor je oseba pripravljena sodelovati v tehniki. Na nekoga, ki ne želi biti hipnotiziran, ne bo vplivala hipnoza.

8. Osebnost je dodeljena v mladosti

Res je, da so prva leta razvoja temeljna in da lahko stvari, ki se zgodijo z nami, pustijo oznako, ki jo je težko izbrisati v zvezi z našim načinom delovanja in zaznavanjem stvari, vendar to ne bi smelo biti pretirano..

Pomembni vidiki osebnosti se lahko še naprej spreminjajo, ko so mladostniki in mladi odrasli na podoben način, kot se dogaja Walter White v Breaking Bad (čeprav ne vedno za slabo). Navsezadnje se naši možgani nenehno spreminjajo glede na to, kaj živimo, tudi v starosti.