4 napačne predstave o optimizmu (in ostri realnosti)

Nihče ne more dvomiti, da je optimizem v nekaterih primerih lahko ključ do uspeha na nekem področju našega življenja. Vendar pa, Živimo v časih, ko obsesija sreče povzroča, da mnogi mislijo, da je optimizem vse.

Biti optimist ima svoje prednosti, vendar dokler je skladen z okoljem in realnostjo, v kateri se gibljemo. Tako kot vse v tem življenju sta presežek in pomanjkanje optimizma negativna.

• Sorodni članek: "125 kratkih pozitivnih besednih zvez, da bi vsak dan živeli z optimizmom"

Kako optimist je

Vsaka oseba ima svoje posebnosti in očitno pesimistično sploh ni dobro. Ljudje, ki so razumni in objektivni in so poleg tega optimistični, se lahko štejejo za prednost.

Optimisti so ljudje, ki gledajo na pozitivno stran stvari, namesto da cel dan obžalujejo, da jim ni mar, kolikokrat padejo, ker iz vsake izkušnje dobijo pozitivne spoznanja. Zdaj pa optimist ni tista oseba, ki ima kljub stiski vedno nasmeh v ustih, je pa tista z visoko samozavestjo in realistična z okoljem, ki ga obdaja..

Toda, Kako so optimistični ljudje? Ta vrsta posameznikov predstavlja vrsto značilnosti:

• Vidijo priložnosti za rast in učenje v neuspehih. Padanje pomeni vstajanje.

• Ne zavajajo se, imajo pa veliko zmožnost za samorefleksijo in so pošteni do sebe.

• So objektivni in realistični ljudje, razlog, zakaj se vedno pretvarjajo, da so razumni in skladni v svojih dejanjih.

• Imajo dobro samospoštovanje in so pozitivno vrednoteni.

• Ne primerjajo se z drugimi, ker so našli notranji mir.

• Imajo veliko zmožnost za samomotivacijo kljub oviram, ki pridejo na pot.

• Borijo se za tisto, kar želijo, in za svoje sanje.

• Živijo tukaj in zdaj in uživajo v sedanjosti.

• So čustveno inteligentni.

• Če želite izvedeti več o teh značilnostih, si lahko preberete naš članek: "11 značilnosti optimističnih ljudi"

Napačna prepričanja o optimizmu

Ker je optimist koristen, imajo nekateri ljudje napačna prepričanja o tej pozitivni miselnosti.

Biti optimist vas bo osrečilo

Sreča je odvisna od mnogih dejavnikov in misliti, da je preprosto sprejeti pozitivno miselnost in biti optimistična, vse bo šlo na kolesih.. Optimizem ni nekaj, kar se navaja, ampak je način razmišljanja in obnašanja, ki ima veliko opraviti, je raven samozavesti, ki jo ima oseba in kako se nanaša na dogodke, ki se dogajajo okoli njega.

Optimizem ne gleda v drugo smer, kadar se zgodijo negativne stvari, ampak da se soočimo z resničnostjo tako, kot je, in jo sprejmemo. Ko je enkrat sprejet, se premikajte in delajte korak za korakom, da dosežete, kar želite.

2. Optimizem je odnos

Optimizem ni nekaj, kar lahko posameznik vsiljuje samemu sebi, in kot sem rekel, to je povezano z izgradnjo močne osebnosti in realistično osebo, ki zaupa vase. Ne gre za to, da bi videli življenje vrtnice in živeli pozabljeni na probleme. Gre za analizo in sprejemanje. Opazovati in ločevati čustveno od nekaterih neprijetnih situacij.

Gre za pogled v prihodnost, vendar vedno z nogami na tleh. Optimizem ne živi v nerazumnih pričakovanjih. To je videti stvari, kakršne so, in učenje iz njih. Tudi optimistični ljudje ne uspejo, vendar razumejo, da so neuspehi del življenja.

3. Problemi se rešujejo z optimizmom

Sam optimizem ne rešuje problemov. Lahko nas spodbudi, da napredujemo, vendar moramo storiti tudi svoj del, da bo vse potekalo tako, kot si želimo. Zato je samozavest ključna v tem smislu, ker je psihološka spremenljivka, ki se nanaša na dojemanje spretnosti in virov, ki jih imamo pri opravljanju naloge. Verjeti vase rešuje probleme, ne pa optimizma.

• Sorodni članek: "Samoučinkovitost Alberta Bandure: ali verjamete vase?"

4. Lahko ste optimistični ves čas

Misliti, da si lahko ves čas optimističen in ves čas živeti z nasmehom v ustih, je nerealno in v tem primeru bi govorili o lažnem optimizmu. Kot je dejal humanistični psiholog Abraham Maslow, "Lažni optimizem, prej ali slej razočara, jezo in obup".

Lažni optimizem je povezan z nizko samozavestjo in poskusom skrivanja negotovosti. Pravzaprav lažni optimisti ne dosegajo zastavljenih ciljev, ker niso realistični. Dolgoročno, in kot pojasnjuje Maslow, lažni optimizem na koncu frustrira osebo.

Skratka, ljudje z lažnim optimizmom:

• Ne cenijo samega sebe

• Ne motivirajte se

• Ne živijo tukaj in zdaj niti se ne povezujejo s seboj

• Niso iskreni sami s seboj

• Niso realne

• Lažni optimizem je prav tako slab kot pesimizem. Če želite izvedeti več o tem, lahko preberete naš članek: "Lažni optimizem: kaj je in kakšni so njegovi negativni učinki?"